1樓：74虎頭虎腦
先檢查一下近視的原因，如果不是真性近視通過保健方法是可以去掉的，要是實在不行現在可以手術**，但要達到足夠的年齡，就是眼睛完全發育好了，可以做，還有就是可以帶**眼鏡。
2樓：戴璧
研究發現，飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物**，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此，為避免發生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發展。
研究表面，預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗、動物肝臟等蔬菜水果也對預防近視有益。
3樓：小任歐吉桑
我也是近視然後不戴眼鏡，說是不戴眼鏡能夠慢慢恢復的，到現在沒什麼效果但是視力不會更嚴重過了。聽說現在可以做視力恢復手術了，如果真的很想的話可以去了解下，好像要成年了才可以。
4樓：
如果近視時間短了，可以少玩電子產品，儘量少熬夜，平常多向遠處看看，最好多看一些綠色的東西。如果近視時間長了，估計恢復正常就不大可能了。
想知道更具體的，就去醫院看看眼科，醫生會給你更全面的答案。
5樓：科東聊眼鏡
近視後還可以不用戴眼鏡？還可以恢復視力？什麼時候必須戴眼鏡？
6樓：dd家的暹羅
眼鏡的作用是讓近視的人看清楚東西，但是並不能恢復視力。但是如果說近視的度數，已經影響了視物，建議是要配戴眼鏡的，要麼日常的工作和生活是會受到影響的。
近視要想恢復視力，可以在成年後通過手術的方式，但是前提是要符合手術的要求才可以的。
近視手術的要求：
1、年齡必須在18週歲以上
18歲以下的近視，尚處於視力發育期。近視是可以服用藥物**的。一般建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提升，可以不用成年後手術。
2、近視度數在100-1500度之間，散光度數在400度以內，視力穩定兩年以上的。
3、沒有其它眼科疾病，不影響術後恢復的。
4、角膜的厚度足夠厚的。
經過術前檢查，符合手術要求的才可以進行手術。
7樓：武漢佰視佳眼科
眼睛近視的恢復方法如下：
1、假性近視：由於用眼過度，從而引起眼肌痙攣所導致的近視，可恢復，主要恢復方式包括增加戶外運動、注意合理用眼，用眼時應注意休息。另外，還可使用濃度較低的放鬆眼睛肌肉的藥物，如低濃度的阿托品等；
2、真性近視：指眼睛眼軸的拉長，主要是前後徑的拉長，常沒有辦法恢復，但**假性近視的方式可延緩真性近視的發展。**方法主要是配戴眼鏡，包括框架鏡、**眼鏡以及角膜塑形鏡等。
對於18歲以上脫鏡慾望較強的**，若其有一定的近視度數，且符合近視眼手術的條件，可通過醫生的詳細檢查，選擇屈光性矯正手術。
我的眼睛近視300多度 加閃光 帶了眼鏡 可是我不想帶眼鏡 有沒有什麼辦法啊
8樓：視界完美
想要**近視，恢復視力，首先要知道近視發生和發展的原因。原因搞懂，才能有效解決哦。
近視是看遠不清楚，而看近處清楚，光線經角膜、晶狀體、房水、玻璃體等屈光系統，成像在視網膜之前。近視是一種適應的表現，是眼睛為了適應看近，睫狀肌收縮，眼睛各個部分協同作用，向著看近努力。此時，眼睛處於疲勞狀態，看遠就不清楚了，是為調節性近視，也叫假性近視，若能及時充分休息眼睛，視力可以得到恢復。
若得不到充分休息，則這種狀態將持續，大腦則對眼部各個部分發出指令，漸漸將這種狀態固化，眼軸變長，而發展成真性近視。
這就是近視發生和發展的原因，根本的是因為看近的時間過長，眼睛疲勞，得不到休整。如學生看書寫字學習時間過長，最容易發生近視。首先從看不清黑板開始，其實，看不清黑板已經是近視了。
既然是適應看近而產生近視，那麼，減少近距離用眼，多看遠處，採取適當的方法，讓眼睛適應看遠，則近視是可以得到**的。具體的方法請照著下面的要求做吧。近視不是一天一日產生，恢復也同樣需要時間，需要毅力，堅持做才行。
內容挺多，仔細看完哦，會對你有好處的。
近視是一種適應現象，屬於機會致病。近距離過度用眼是造成近視的主要原因。只要這種原因存在，就會導致近視的發生。
「真性近視不能**」已經為大家所認可，這種說法是有一定歷史原因的。因為醫學教科書在把近視區分為真、假性的同時，就已經定義了：真性近視不能**，只能配戴近視眼鏡進行視力矯正。
眼鏡的歷史也就決定了傳統的巨大慣性。但科學只承認事實。近視不能**之說源於近視配鏡的方法，因為沒有誰因為配戴近視眼鏡而把眼鏡摘掉、恢復視力，反倒自身視力越來越差，近視鏡度數越戴越深。
有效的**應該是使患者的病症得以緩解、好轉或者**。所以說"近視不能**"不是專家的錯，而是醫學發展程序中認識上的誤區，是方法不當。有一點必須承認主流醫學在近視的預防和**上是無能為力的，這是由主流醫學理論(教科書對近視所下的結論)決定的。
驗光配鏡幾乎成了眼科醫生針對近視的金科玉律，包括準分子鐳射手術，其機理同樣是出自驗光配鏡的機理，唯一不同的就是：鏡片無非有原來的外界異物變成了自身的角膜。把角膜作成了相應度數的鏡片。
唯一能說明的就是他們思維的慣性和惰性。如果多一份責任，就會考慮到底**出了錯？為什麼眼鏡的度數越換越高？
如果多一份責任，就會反思是不是走入了死衚衕？為什麼不能換個角度去思考？
科學是發展的，發展是受時代的侷限的，一切科學都是逐步完善的，沒有誰就敢說教科書就是終極真理。如果那樣哲學的發展觀將是一句空話。錯了不可怕，怕的是錯了不去承認和改變；不思進取不可怕，怕的是無視醫學的發展；自己的迂腐不可怕，可怕的是拿自己的迂腐不化去愚弄他人。
從這個意義上來說，首先只要是通過一段的**自身視力是提高的，就是有效的**方法，就比配鏡要好，在近視的初期**要比配鏡更科學。所以**近視首先要選擇能夠提高自身視力的方法，而不是驗光配鏡。對於傳統的眼科醫學來說這一點或許很難接受，但科學畢竟是發展，不是到了山窮水盡，又怎麼可能有柳暗花明。
醫學科學不應該只有繼承，同樣應該有探索和發展。科學的發展是一個揚棄的過程。也是一個逐步完善的過程。
其次就是選擇合適的方法了，鍼灸、按摩雖然都是非主流醫學，但都能提高視力，然而卻不是很好的維持療效的方法，學生的用眼強度是逐年增加的，但不可能常年進行鍼灸、按摩，只能說方法可能但不可行。這也就表明對於在校學生想通過按摩保持視力幾乎是不可能的。這也就導致眾多家長在孩子的早期**上的重視和後期的無奈放棄。
上面的內容看完了嗎？如果真想恢復視力，摘掉眼鏡，還是照著以下方法做吧，一定要堅持哦。需要指導可找我。
近視是屈光不正的一種。表現為能看清近處的東西，看不清遠處的東西，是由於進入眼球的光線不能聚焦在視網膜上，而是落在視網膜前面導致的。不良的視覺環境，讀書寫字時光線不足，近距離用眼時間過長，讀寫姿勢不正確等是造成近視發生或發展的重要原因。
保護視力，預防近視，必須瞭解預防近視眼的基本知識，樹立愛眼、護眼意識，養成良好的用眼衛生習慣。
一、保持正確讀寫姿勢
1.讀書寫字身體要坐正，保持眼睛與書本距離為33—35釐米左右（一尺）、胸前與桌子距離應約一拳、握筆的手指與筆尖距離應3釐米左右（一寸）。
2.寫字時執筆角度要適合，用鉛筆、鋼筆寫字時筆桿與紙面的角度在40—50度之間，用毛筆寫字時力求筆桿直立。
3.不歪頭或躺著看書，不走路看書，不在晃動的車船上看書。
二、選擇良好的用眼視覺環境。
（一） 讀書寫字視覺環境要求。
1.讀書寫字時要有充足的光線，窗戶光線及檯燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀書（如太陽直射光線下、傍晚光線不足時）。
2.儘量不用鉛芯過細的筆寫作業，鉛芯要軟硬適中，作業用紙要潔淨，書寫字型不要過小。
3.選擇適宜的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部附近為宜。
（二）看電視的視覺環境要求
1.看電視時，人與電視機應保持三米以上距離（或保持電視畫面對角線5倍以上距離）。
2.電視螢幕的高度應與看電視人的視線平行或稍低一些。
3.電視機要放在背光的地方。
4.電視的光亮度要適合，不能過亮或過暗。
（三）操作電腦視覺環境要求。
1.電腦螢幕最好背向或側向窗戶，避免出現反光現象。
2.電腦操作檯應低於一般課桌的高度，座椅最好高低可調。電腦螢幕中心應與胸部在同一水平線上。
3.電腦螢幕與眼睛之間距離應不低於50釐米，視線應低於平視線10—20度。
4.電腦操作間的光線不應太弱或太強（12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達到所需的照度）。
三、養成良好的用眼衛生習慣
1.連續近距離用眼時間不能過長，應控制在40—50分鐘。課間休息時要注意放鬆眼睛，應到教室外活動或憑窗遠眺或閉目養神。
2.看電視或操作電腦時間不能過長。連續看電視或操作電腦40—50分鐘左右，應休息一下眼睛，或閉目養神或做眼保健操，也可到室外運動或向遠處眺望。
3.不玩或少玩遊戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與遊戲機的距離不能太近，持續時間不要超過半小時。
四、堅持做眼保健操
1.每天上下午要做一次眼保健操。
2.做眼保健操應注意雙手乾淨，做到穴位準確、手法正確、力度適當。
五、保證睡眠、均衡營養、加強鍛鍊
1.睡眠要充足，保證眼睛得到充分休息。小學生每天睡眠10小時，初中生9小時，高中生8小時。
2.不挑食、不偏食，均衡飲食，保證營養全面，少吃甜食及含糖多的食品飲料等。
3.多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素a食品（如胡蘿蔔、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等）。
4.多到戶外活動，多參加球類運動、多觀察樹木花草，多享受大自然的青山綠水，使眼睫狀肌得到放鬆。
六、定期檢查視力，不要急於配戴的眼鏡
1.每學期要檢查兩次視力，出現視力下降時，要儘快到醫院眼科做進一步的檢查。
2.如果確認已患近視，不要急於配戴眼鏡，要及時採取干預措施。如確實看不清黑板影響學習，可要求老師向前調整座位，並參加視功能訓練；如果非要配眼鏡，要到醫院驗光配鏡，矯正視力達到1.
0即可。另外，配了眼鏡也要注意戴鏡方法，儘量只在上課看黑板時戴，其他時間儘量別戴。
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