1樓：匿名使用者
不要太在意別人的看法，你只要做好你自己就行了，別人的看法就好比牆頭草，今天可以說你好，明天也可以說你不好，只要你自己心裡有桿秤，別人怎麼看不重要
2樓：匿名使用者
我也是…特別敏感但有時候還需要在人前保持鎮靜…很害怕讓別人看到你軟弱的樣子…
3樓：鵬少鞋店
我原來也是特別在乎這個 可是又有什麼呢 人家不一樣還在說 你不也一樣每次聽到都會很生氣？？？自己的路難道還要別人替你走？？？得自己走
4樓：匿名使用者
去掉虛榮心，建立自信心！走自己的路，讓別人去說吧。
5樓：俏小桃花
十個手指還bai
不一樣長呢，du人與人當然不一樣，你zhi有你的長處dao.自己開心版就好，不
必在意別人權感受，活在別人眼裡是很累的，你無法擺平所有人對你的各種各樣看法。人家有人家的看法，不必太在意。希望你活著你自己的本色，你的精彩.
6樓：匿名使用者
走自己的路讓別人去說吧。不要生活在別人的思想裡。不然你會失去自我。
7樓：很急給你
把別人當成沙比，這樣就會想為什麼要在意沙比的看法？
8樓：柚子少女
我也是這樣子，可是我已經改不了了
9樓：王百乎
做好自己的事管別人怎麼看
我總是非常在意別人對自己的看法怎麼辦？ 5
10樓：一禪小和尚
太在意別人的看法怎麼辦？
11樓：常勝將軍
年輕時期的高度敏感期。
心智遠遠沒完全成熟啊。內心不夠強大。活在別人的眼光中。
被別人控制。要在意別人對自己的看法，這樣會促使我們前進，調整矯正我們的行為，跟社會合拍。但也不要太在意。
把自己搞的那麼脆弱。說到底還是自動保護防禦機制在起作用。自我保護太強。
如何避免這種現象？有以下幾種辦法。
第一，我們可以在意別人的態度。完了首先從自我身上找原因。哪犯錯了。
要反省，反思。完了找到問題以後以自嘲的精神，對自己寬容的精神思想上打通，行動上找到辦法。比如這事錯了。
我怎麼這樣呢。也怪不得人家說我，我下次得注意這點，正確的做法應該是這樣這樣的。想好對策，心就安了。
聖人都會犯錯誤，何況你我凡人呢。要善於勇於原諒自己。我是不完美的，但我會越來越好。
我會成為一個優秀，完全掌握一切的人。吔，加油。自己鼓勵自己。
永遠善待自己，隨時好心情。
第二，其實你也想事情，就是老想負面的事，不愉快的事。我有時也不愉快，已經是極少的拉。我會悶悶不樂，總覺得自己有個事沒有處理好，表現打不到80分，我對自己不滿意。
我不要求自己經常是100，我只要求自己保持80分的水平。但我自己實際的表現呢，不蟎你說，經常是90分上的超水平發揮。因為我對自己要求不高，壓力不大，反倒更能發揮我的天賦水平。
這是個小祕密，不能告訴別人哦。我做事沒有掌控感的時候。我會找個地方，特別是躺下來。
靜靜思考。**出錯了呢？經常是想幾分種，思路就通了。
原來是這兒的問題，我可找著你了。完了快快樂樂地去做事情。所以你呢，可以想，不要老想，可以多想，但不要瞎想，要有目的地想，要帶著解決問題的精神想。
這樣就能化解你生活中遇到的許多壓力。比如我走進一家陌生的地方，這絕對是一個讓人不輕鬆有點恐懼的場所。這裡面有個人在說人，議論上。
其實我沒那麼重要，讓別人注意到我，但我敏感的思想總認為別人在說我，說我的不好。我會這樣想。我們才見面，他怎麼可能是在說我。
在和他同事說另外一個人吧？另外在背後說人的沒有什麼好修養，素質高不到**去，不用理他。哼。
我沒必要把他的話當回事。如果真是說我罵我，就當它是個屁隨風而去吧。不是，那更不關我事嘍。
哼。其實人有時也得靠阿q先生的精神勝利法，會及時的撫慰自己，化解壓力，這樣生活會快樂很多。希望我說的話可能對你有所助益。因為我也是從敏感時期走過來的。
用了三年就脫敏了。靠的是讀書，積累解決問題的能力。
12樓：dear潑婦
雖然我們總是說走自己的路，不管別人的想法。但是不論是誰，在心裡多多少少都有些在意，只是看個人能否把握住這個度。當你聽到某個人說你壞話甚至於弄臭你名聲，你唯一需要做的就是忽視。
清者自清，倘若真正在乎你的人聽到這些話，她們會第一時間維護你。而不是你的什麼人時，就算他們排斥你。你也不必煩。
因為他們不存在於你的生活。
如果不能控制自己去想，那麼建議你去跑步或者聽輕**，過好自己的世界就行，別人的流言蜚語逃避不了，但是，你可以控制自己不在意～～～～～
13樓：匿名使用者
「在意別人的看法」本身沒有錯。錯就錯在你有事前判定，就是說你假設不好的結果，這也叫自卑。相反，如果假設的是利於自己的、好的結果，就是自信。
但我認為自卑不好，自信也不夠完美。人應該尊重事實，接受事實，真誠對待生活和自己，這樣也就消除了恐懼。關注於當下所發生的！
做當下所發生的！這樣就不會患得患失，就不會總生活在不安全感中。一切的真實都發生在當下，一切問題的解決也都發生在當下！
時間是幻象，並沒有過去和未來，或者說，過去和未來並不能幫助你！
14樓：旮旯裡的跳蚤
看來你太不相信自己了！一是立足自信心。二要告誡自己任何人都不是完美的。三走自己的路，隨他人怎麼看。四專心幹事，莫有其他顧慮！祝你早日走出困境！
15樓：不辜負熱愛堅持
你把你自己的臉面拉下來就沒這種事了
16樓：匿名使用者
準下殺手，擊倒對方或者認輸比賽結束，明白嗎？」
17樓：你是微小幸福
活就要活出自己，幹嘛非要在意別人的看法
18樓：樂觀的曹玲
千萬別太敏感了，自己沒做錯事幹嘛在意別人說，好好的過好自己，
19樓：匿名使用者
你總是在意別人的看法，這樣你的生活就會很累，生活時刻充滿著恐懼，嚴重就是社交恐懼了。 既然我們已經知道我們恐懼的是害怕別人對自己的看法，這種恐懼不是內在的思考可以解決的，因為可能你已經不止千百次嘗試解決辦法了，恐懼組織你的行動，讓你社交不自由，也容易受制於人。這都是我們自己走了極端，在認知上出現了偏差，事實和我們自己堅定的認識其實是同的，一個事物可以有多角度看法，你就是要改變自己的極端看法， 這個看法是潛意識的，改變必須配合你的行為，行動 ，可以關注我
很敏感，有點憂鬱，太在乎別人的看法，怎麼辦，很難受啊
20樓：匿名使用者
你這是bai輕度的憂鬱症，思du想上的小感冒。遇事情的時候zhi要多往正dao面的方向想，多做自己
版喜歡的事權，把自己的空閒時間填滿，不要讓腦子有胡思亂想的時間。周圍人對你有意見，是不是你沒和他們溝通好呢？多跟他們溝通，一般人都會坦誠地跟你交流的。
21樓：夢逝遠古
抑鬱啊，我也會經常這樣啊，本人比較內向。。。你算好了
太敏感太在乎別人的看法
22樓：蘋果淘淘淘
我也是這樣子來的，人家在說些
源什麼我總以為是說我，別人一個眼神或者是一句不太得體的話我都會很放在心上很在意，總是就是很在乎別人對自己的看法，不過有時候我會試著改變自己，主動去和別人說話而且把自己裝得很開郎，果然這樣別人會願意和你聊天，自己就不那麼在乎別人的看法了。我有時開郎，有時很敏感，總之就是不自信
23樓：一禪小和尚
太在意別人的看法怎麼辦？
24樓：惜福緣
你的bai
確有強迫症的狀況。
何不想du想自己的情況——zhi今天有dao沒有比昨天更開心，更高興版
25樓：匿名使用者
你是怎麼發現你上了大學就改了呢，這才是你要研究的。什麼強迫症？你就是少交流。
26樓：木丁青子
不是強迫症吧。個人覺得你有些被害妄想的表現。如果學校裡有心理輔導站，建議你可以和輔導站的老師聊一聊。希望能幫到你。
27樓：*****丶龍蝦
走出社交恐懼，建立社交自信！
我太在乎別人對我的看法和說法了，怎麼辦？！
28樓：飛魚
我認為你太敏感了,連**都是人們茶於飯後的談資,何況是咱們平民百姓了,還有你總看別人臉色,這沒有必要,發言者人人平等,同時發言是發表個人看法,要表達的是自己的想法.同時你活著是為了自己.世界上不存在不犯錯誤的人.
錯了也不要怕,多練習就會越來越好,我相信你會做到的.
29樓：匿名使用者
其實我以前也這樣，現在回想起來，絕的有一點就是沒有自信，別人說什麼就負荷著什麼，別人說我不好，我就絕的自己是不是有什麼和他人不一樣，也不敢提什麼建議，後來看了很多關於這方面內容，關鍵要樹立自信心（但不是盲目的自信），自信不等於倔強，其中有很多要自己體會，也許不同的意見，不同的看法，不同的舉措和爭辯反而能夠促使一個群體或一群朋友的重視，要相信自己．人生開心就好，幽默就好，真誠就好，我現在在公司就是這樣的，覺得朋友也重視你了，也越來越多了
30樓：匿名使用者
我也是這樣的！！！！我簡直認為我是在為別人而活，時時深怕得罪了別人，怕別人在後面說我的不好，只有委屈求全。。。有時我認為連自己都沒有了。我們好生聊聊吧
31樓：匿名使用者
說什麼都沒用,關鍵是自信!!!
32樓：借來一用
我也這樣啊。
壓力太大了。。。。
太在乎好朋友怎麼辦，太在乎朋友太過於敏感我該怎麼辦？
在乎朋友是應該的，但應該有個度。你要知道朋友是不可能陪伴我們一生的，她們也有她們的朋友，對她們好是應該的，因為太在乎而影響到自己就不好了 我也是這樣的人。後來我想了一個辦法，就是讓自己身邊什麼朋友都沒有，這樣子自己什麼事都不用去考慮了 哭笑 不過我覺得您還是不要這樣做，建議您多和朋友聊天嘮嗑，讓他也...
有些自卑，對身邊的事物太敏感，很在乎別人說的話，怎麼辦
你很在乎你身邊的人和事 說明你很善良 呵呵 關於敏感 這是天生的吧 因為我也是這樣 以前一直都是 對人很好 就是很希望別人也能夠同樣的對我 不希望聽到別人說我哪一點的不好 太敏感其實真的是很不好受 天天就在胡思亂想中度過的感覺 呵呵 所以 特別能體會到你的感受 我現在交了一些很大度的朋友們 比起說是...
敏感的人大多都不幸福，因為太在乎
太現實的人往往不幸福 就如你長大了就不會小時候的童真 有家庭了就不可能如單身一般狂歡 魚與熊掌不可兼得。知道林黛玉吧，她就太敏感了，你看她的結局，英年早逝，鬱鬱而終。敏感的人習慣處處擔心，容易想太多，所以一天到晚愁眉苦臉的.太過敏感的人，不容易覺得幸福，因為因為想法太過完美，所以總有挫敗感，又因為感...