孩子經常用湯和飯一起吃,好嗎,把湯放在飯裡一起給孩子吃好嗎

2021-04-23 18:07:54 字數 2366 閱讀 2476

1樓:匿名使用者

當然不好啦,這樣一來會影響寶寶的消化,二來也會影響寶寶的胃喔,建議你還是多做一些花式菜來吸引寶寶吧

2樓:鏽劍

個人認為沒啥大的影響吧,這是小孩子的習慣問題,可以不搞湯,讓孩子加強咀嚼能力鍛鍊……

把湯放在飯裡一起給孩子吃好嗎?

3樓:風記社六團

你好~沒有好處的,影響消化~雖然我自己也是這樣吃,但是還是養成健康的好習慣要好些哈~1.少吃湯泡飯食物進入人體,首先要經過口腔加工這一關,在這裡食物要經過牙齒的加工、粉碎,舌頭的攪拌,使腮腺、頜下腺分泌的唾液與食物均勻的混合,使唾液中的澱粉酶充分發揮作用,把食物中的澱粉變成麥芽糖,進行初步消化,再進入胃腸道。麵湯泡飯由於它的鬆軟,不用細嚼,囫圇吞棗似的進入胃,這些不經過初步消化的食物,增加了胃腸的負擔,也使食物中的營養萬分不容易被徹底吸收,時間長了,就會患胃病。

可見,吃飯時喝湯與吃湯泡飯是不同的,吃飯和喝湯分開進行,並不影響口腔對食物的咀嚼,進行簡單的初步消化,喝菜湯還可以增進食慾,輸入水分。而湯泡飯的主要害處就是減少了對食物咀嚼的這一環節。2.

湯泡飯不可取有些家長貪圖方便,進餐時大人吃什麼,小孩也吃什麼,經常利用湯泡飯喂孩子,既省時又方便。而且自我感覺良好,認為「營養在汁裡」,今天吃鯽魚湯,明天吃骨頭湯,後天吃雞湯,營養好極了!實際上魚湯、肉湯、雞湯與魚肉、豬肉、雞肉的營養價值是不可比的,除非把魚、肉、雞煮成糊狀,否則在湯裡僅有少量的維生素、礦物質、脂肪或蛋白質分解後的氨基酸。

一般湯裡的蛋白質只有肉中蛋白質含量的7%左右,而大量的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質仍都留在魚肉、豬肉、雞肉中,所以給小孩吃湯是得不到各種足夠的營養素的,根本不能滿足小兒生長髮育的需要,反而容易患營養不良及貧血等。而且湯泡飯還會養成不良的飲食習慣,吃飯不嚼。食物不經過牙齒的咀嚼、磨碎和唾液的攪拌,日久會影響食物的消化、吸收,還會出現某些胃腸道疾病。

當然,雞湯、魚湯、肉湯味道鮮美可口,可以刺激胃液的分泌,也可增加些食慾。家長不妨可以這樣喂小孩:先給孩子吃些湯開開胃口,然後再吃飯,那是最理想的方法了。

3.湯泡飯的弊端中國藥科大學幼兒園屠燕許多家庭,尤其在城市和南方以米為主食的家庭,為了節省時間,減少喂孩子的麻煩,常常給孩子餵食湯泡飯,認為這樣孩子不會噎著,又能吃飽。其實,這樣做弊端甚多。

1.長期食用湯泡飯,孩子會養成囫圇吞棗的習慣,除了難以養成良好的進食習慣,還會使咀嚼功能減退,咀嚼肌萎縮,嚴重的會影響**後的臉形。2.

大量湯液進入胃部,會稀釋胃酸,影響消化液分泌,從而影響消化吸收。即使孩子吃得飽,營養卻沒吸收多少。3.

由於不經咀嚼就吞嚥食物,會大大增加胃的負擔,長此以往,孩子在很小的年齡就可能生胃病。4.孩子的吞嚥功能差,吃湯泡飯,很容易使湯液米粒嗆入氣管,造成危險。

5.長期吃湯泡飯還容易使幼兒養成惰性,對待什麼事情都敷衍塞責、馬馬虎虎。孩子養成這樣的生活態度,想必不是家長所樂意的。

有些小孩吃飯,常常將飯泡在湯裡一起吃,這種做法有什麼不好?

4樓:匿名使用者

湯水泡米飯——這種習慣非常不好。日久天長,還會使自己的消化功能減退,甚至導致胃病。這是因為人體在消化食物中,需咀嚼較長時間,唾液分泌量也較多,這樣有利於潤滑和吞嚥食物;湯與飯混在一起吃,食物在口腔中沒有被嚼爛,就與湯一道進了胃裡。

這不僅使人「食不知味」,而且舌頭上的味覺神經沒有得到充分刺激,胃和胰臟產生的消化液不多,並且還被湯沖淡,吃下去的食物不能得到很好的消化吸收,時間長了,便會導致胃病。

5樓:匿名使用者

1.湯泡飯便於吞嚥,但由於咀嚼不到位,會加重胃消磨食物的負擔,導致消化不良,長期吃湯泡飯可能導致胃病。

2.吃湯泡飯易有飽脹感,導致胃口不好,吃的飯減少,營養不良,影響孩子的發育。

3.可能會讓孩子養成不加咀嚼,囫圇吞棗的壞習慣,影響孩子身體健康。

望採納,謝謝!!

橄欖湯和螃蟹可以一起吃嗎?

小孩子吃飯能不能長期和湯伴在一起

6樓:落夢啦啦

應該說絕對不能,不然糖尿病人為什麼不能吃湯泡飯,而且這樣用湯泡飯,影響胃液對食物的消化

小孩可以湯和飯一起吃嗎?還是先吃碗飯在喝湯,怎麼對胃好長的胖。

7樓:

湯最好不要和飯一起吃,湯泡飯會讓食物不經咀嚼就進入腸胃,增加胃的負擔,同時過多的湯會沖淡胃液,影響消化。先吃飯再喝湯或者先喝湯再吃飯都不合理,喝完湯就很難吃下多少飯了,吃完飯喝湯會沖淡胃液影響消化。湯最好飯前1個小時喝,喝完讓寶寶活動活動,玩一玩,過一個小時再吃飯,這樣的話,湯起到補充營養和清洗腸胃的作用,還能讓寶寶多吃些飯~我一直是這樣餵我家寶寶的,他現在挺結實的,五穀最養人,要讓寶寶多吃主食,不要迷信營養品,那些都只是補充,不能替代主食的

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