1樓：人本服務
四天白班休兩天很好，但四個夜班休兩天，對身體危害都很大了。除了
版正常的生物鐘被打亂後權
，夜間上班，身體各部位都不能得到正常的休息，易引發各種潛在的疾病，身體抵抗力肯定是下降的，再就是記憶力、代謝功能都會相應降低。
2樓：匿名使用者
如果這份copy工作不是鐵飯碗，
bai還是放棄吧，做上一年後你會比
du同齡人看
zhi上去老5歲，到時吃飯時候你老不dao覺得餓，而夢睡中又總覺得餓，所以一天正常吃一餐還是睡意濃濃的狀態下開始的。為了身體健康，需多考慮下，一般輪班隔2-3個月一次還行得通。
3樓：愚蠢至極
最直接的危害就是你的生物鐘被打亂了，換來換去的對身體很不好，如果你上白班最好一直上白班！
倒班對身體有哪些害處？
4樓：匿名使用者
1、損傷肝臟
長期23點後睡覺容易增加患心臟病的風險，甚至出現猝死的情況。這是因為長時間的熬夜導致心臟供血不足，因此容易增加心臟病的患病風險。
2、記憶力下降
長期23點後睡覺會導致出現記憶力下降。交感神經在夜裡需要休息，如果長期23點後睡覺，交感神經無法得到充分的休息，白天容易出現精神不振、疲勞嗜睡，以及記憶力下降等情況。
3、損傷肝臟
長期23點後睡覺可能會導致肝臟功能受損。晚上11點到凌晨3點是肝臟的最佳排毒時間，若是長期23點再睡覺，肝臟無法順利排毒，這容易導致肝臟血流相對不足，難以修復已受損的肝細胞，情況可能還會惡化。
5樓：延鑫虎清華
我個人感覺對身體有一定程度的危害
雖然這個危害可能不會危機生命
但是還有有很大程度的危害
首先因為經常性的倒班
會對人體生物鐘產生一個意識的錯亂
認為自己永遠這樣
對正常的生理是有一定的程度
所以奉勸如果不是因為生活需要或者工資待遇特好的話最好是換一個工作。尤其是對於年輕人來說
長時間的倒班
會容易衰老
請心理專家幫我回答下，請認真回答，謝謝
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