這幾天不知道怎麼回事,感覺情緒有點低落,做什麼事都不上心,別人過來和我打招呼我也覺得很煩躁,是我心

2021-04-22 03:31:04 字數 5366 閱讀 3430

1樓:匿名使用者

只能你自己慢慢想通。不愛上班正常。誰都那樣。你有興趣的叫事業。沒興趣的就是上班。有資金底子的可以忙事業。沒有底子又沒有好機會。

2樓:百事通

把心靜下來,一切都會好起來的,有的事過了就讓它過去吧

3樓:哥來新

有心裡上的問題,也可能身體健康有問題

4樓:匿名使用者

心裡放了太多事。沒有說心裡反而壓抑自己。

從這個學期開始,我老是因為一點小事哭,而且情緒一直很低落,感覺自己做什麼都做不好,我該怎麼辦

5樓:烯星

分析一下

bai原因,是不du是學習壓力太大了,發現自己沒zhi有達到想要dao的成績所版以很氣餒。這些都是權小問題,最怕是你自己把自己給否定了,從你感覺自己做什麼都做不好中看出,你在以消極的態度面對問題,多嘗試鼓勵自己,積極的想:別人能做到,大家都是人,我也能做到做好。

做得不好的,要分析總結原因,同時轉移關注點,將困難的事情分解成簡單的任務,一步一步解決,慢慢培養起自信心,你會發現,很多困難是我們給自己設了限制,只要去做,許多困難不過如此,自己都能很好的克服,要相信自己是有潛力的。

6樓:走在沙漠上的豬

不要這樣想啊,你是不是新學期剛開始呀,可能新學期會不適應習慣習慣就更好了,我

專也是會因為一

屬些小事而哭,就是那種忍不住就眼淚就掉下來那種,我也是非常煩我自己的,我就想順其自然就好了,不要覺得自己做什麼事都做不好,有信心就會好的了,加油!

7樓:匿名使用者

上學期間勁量做些與學業無關的事,勁量好好學習,把別的事情都放一放,當步入社會還有很多事等著你去磨練,放開心別老想太多事

8樓:匿名使用者

應該調整好自己的情緒,多向好的方面積極的方面看,不要總看自己不好不行的一面,做事情只要儘自己最大努力去做可就可以了,不要太計較結果,也不要什麼事情都和別人比較,自己做好自己的就可以了。

9樓:匿名使用者

你應該樹立信心,正確對待一些事情,而不是以哭解決問題,情緒需要你自己調整,希望你能夠樹立信心,一定能夠成功。

10樓:感恩老人

沒有任何辦法只能調整好自己的心態,因為你知道自己情緒低落,因為你已經看到了自己的問題。

11樓:匿名使用者

人生從來沒有固定的路線,決定你能夠走多遠的,並不是年齡,而是你的努力程度。無論到了什麼時候,只要你還有心情對著糟糕的生活揮拳宣戰,都不算太晚。遲做,總比不做好!

有時候覺得很累,尤其是覺得心累,做什麼都提不起勁怎麼回事

12樓:匿名使用者

有時候覺得很累,尤其是覺得心累,做什麼都提不起勁這樣的情況是:心態不好適當的調整一下自己的心態,長期的精神壓力比較大,處於高度的緊張狀態,形成的一種症狀。

1、保持樂觀、積極向上的精神狀態,學會自我釋放壓力,從容不迫地應付日常生活和工作的壓力,對待生活壓力追求坦然,保持輕鬆愉快的狀態。

2、有時間多參加外出旅遊,感受大自然的溫暖,學會享受生活中的點點滴滴善意和關懷。可以三五人結伴而行,這樣就會更有利於溝通,增強彼此的感染力,從而對生活更加充滿熱愛。

3、心態不好時,找個無人的地方肆意發洩,之後去泡個澡的同時好好想想:自己所遭遇的不快真的值得你心態不好嗎?或許你應知道滿足。

4、人總是不會知足,年輕時拼命用生命去苦錢財等,到頭來多又拼命用錢財去買命。更不幸的是很多人連救命錢都沒有!多學著首先去適應環境,然後再多想點讓自己開心的事,過好每一天,開心每一刻才是真正的幸福。

13樓:貢出現

你要是覺得累的話一般是有3種情況,第一種是感情上的累;第二種是生活上的疲憊;第三種是工作上的累。我雖然不知道你是否在工作了,但是我想一般感覺累...

14樓:百度使用者

遇見了一些覺得無力或者比較難辦的事或人!

15樓:匿名使用者

事情太多,心事重重,為了生活必須打起精神.提起勁

16樓:一片丹陽

因為沒找到自己的夢想

我比較悲觀,總是會因為一點小事然後想很多 ,經常因為一點小事就心情很低落,我知道每個人都會有心情不

17樓:wuli韜兒啊

心理素質這玩意我不瞭解,但是可以肯定的是你是能變樂觀的。我正好跟你反著,有好笑的事我就樂好幾天,導致有人說我裝,說我神經病。其實你可以從生活中找令人開心的事,哪怕是一點點。

久而久之你就會把不開心的事忘了。另外方不方便跟我舉個例子,說一下你為什麼不開心?

18樓:匿名使用者

我總是因為小事生氣,別人的一句話語氣,都會讓我想好多,有時候我自己說的話也很後悔,有時候整個人都懷疑自己是神經病

19樓:一生璽愛

我也是這樣啊,可是又能怎麼辦?只能靠自己了

20樓:我錄取咯就哦

我跟你很像,不過還是得靠自己,誰和誰的處境都不一樣!我總結別太把自己當回事,心放寬一點,保持一個平湖心!

21樓:匿名使用者

什麼事都看得開,還有不如你得人,這麼想你就霍然開朗

22樓:匿名使用者

提升自己,讓自己優秀。哀怨是沒有用的。

23樓:心願

你要想一些讓你愉快的事,把煩惱忘記

24樓:逍m遙摩羯

這就是說你心裡有問題,把心放平慢慢會好的

又一次來百度提問了,心情真的不好,壓力好大,焦慮情緒,抑鬱,尤其是一種對新的工作環境的不適應,新同 100

25樓:

沒什麼大問題吧,時間長了和同事熟了就好了,每個人剛到新環境時都會出現不同程度的焦慮症狀,過一段時間適應環境就好了。記得剛上大學時,人生地不熟,言語,飲食也不習慣,那就好真的很是鬱悶,每天給家裡打**,給以前的同學打**,以此獲得精神上的慰藉。後來慢慢的和同學熟了,吃的也習慣了,就沒有這樣的症狀了。

你可以下班了去公園,有好看風景的地方去散散心,出去運動運動。你的症狀會有改善的。最後祝你早日恢復!

26樓:氵氵氵人

多學習別人是怎樣交際的,有些人喜歡聽真心話,有些人喜歡別人拍馬屁,按照對方的需求,就說什麼話,工作方面要積極性面對,不懂的地方就向老員工請教遇到憨厚老實的不要嘲笑,遇到耍心眼的把表面關係給做夠就行了,沒必要和他處的那麼好,遇到坑貨就遠離ta,把自己的穿戴弄整齊,給別人留下好的印象,要是向別人借錢了,就要一有錢就馬上還哪怕自己再窮也要馬上還錢,因為這是關於一個人的信譽問題

27樓:匿名使用者

看得出你是很好強的人,到了新的工作環境總想著儘快融合進來,儘快掌握工作流程,不過這需要時間,新的同事也需要有個互相瞭解的過程,都需要時間才會改變,所以我覺得你想的太多了,目前最主要的是專心的把工作掌握,不要過多考慮無關的事情,你也知道,其實你個人能力也很強,所以我想用不了多久你就會得到上司和同事的信任。那時候就會與他們自然而然的有了順暢的溝通,愉快的交流,暢所欲言,無話不說,要相信自己!堅持住,不拋棄不放棄,一切都會好的,麵包幹會有的,可樂也會有的。

加油!!!

28樓:這還有暱稱

我剛畢業的時候也這樣。好在我遇到一個很照顧我的前輩慢慢就調整過來了。我覺得初入職場最大的問題是陌生。

你可以在閒暇的時候多在公司裡走動走動,熟悉公司環境和其他部門的人。早上早半小時到公司,和每一個進來路過你身邊的人打一聲招呼。不出半個月,你的緊張感就會消除。

同時,在工作上一定要自己認定一個**,一般公司會指派,沒指派的話就自己找個,平時嘴甜點,買點小零食大家分享之類,會很有幫助。

29樓:甜橙

你說的這種感覺我也遇到過,確實很難受,感覺每天都是煎熬!後來我換了工作!不知你是做什麼工作的?

可能是不適合你吧!當然要是非常重要的崗位就只能調整心態,試著和同事們聊點開心的話題,新機多想點開心的事情,慢慢就會好的!關鍵是努力!

加油吧!

30樓:匿名使用者

你現在很不錯呀。

大學出來可以有工作,人都會迷茫,一世迷茫的時候會不會跑偏,面對畢業以後的迷茫期真的讓人鬧心,不過不用擔心,過段時間就好了。

你現在要做的是,好好工作好好吃飯,然後在找一個男朋友

31樓:只看熱點

問題也沒有你說的那麼嚴重!因為你已經意識到了自己的不足,而且還希望能適當改變!可以說你只是缺乏了一點自信!

找回自信很重要,個人建議,從一些簡單的事情做起吧,把小事情做好了你慢慢就會覺得有成就感了!凡事多往好的方面想

32樓:飛揚爸爸

其實相處沒那麼複雜,是你想的太多,以一個平常心對待,做好自己的事,不要太在意,不要太敏感。實在不行,就找離自己最近的,或者感覺還不錯的同事試著接觸,交幾個朋友,試著來吧,相信自己很棒的,加油

33樓:暗黑聖鬥士

慢慢來吧,有些事你不會就要懂得拒絕,不要都做,你又沒有三頭六臂,跟別人學是可以,但是你畢竟新來的,不懂很正常,你也不要覺得不懂丟臉。

34樓:溫柔的西伯利亞

你好 我也是畢業幾年 總要經歷這樣的過程 不要自卑 每個人都這樣 陽光快樂起來 我們一起加油 努力

35樓:匿名使用者

這是因為你還沒開啟自己。其實只要肯邁出第一步你就會發現很快融入其中的。早上跟坐你旁邊的同事打招呼,只要一開始聊起來後面會很順利的。

36樓:123嗨嗨

你可以先去旅行,讓自己心徹底放開接觸自然

37樓:清心就煩

一步不能登天,底氣要靠自己認真的努力來積累。

38樓:cafe大大白

和我一樣,有時是想得多,行動的少

39樓:獨自一人

我是個男孩 20歲 跟你一樣 你說的我都有過 現在也是一樣

40樓:驕陽似火

剛開始是這樣,和她們熟了就好了。

41樓:要相信你自己

人一定要有自信,人一定要靠自己!就這麼簡單。

42樓:親親九月錦

加油,其實還是要自己主動點吧,多交流也就會熟了

43樓:sandm° 舊夢顏

貴在心態 貴在胸懷 貴在看開

44樓:匿名使用者

你只想聽建議,或著安慰?

我家的狗狗最近不知道怎麼回事,這幾天老是不吃不喝,眼睛又很紅,眼睛裡還會經常流出一些黃色的東西,現

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這幾天倒黴死了,錢也掙不上 不知道是怎麼回事 求答案

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最近總是感覺特別疲憊,不知道是怎麼回事,特別特別的累,偶爾還伴有頭暈噁心,誰能告訴我這是怎麼了

先檢查 來,做個腹部彩超.如果沒自有大bai的問題,就放鬆心情好du好休息.正常zhi來說看你第一dao段的症狀,頸椎病也可以導致這些問題,但是你才25歲,就算是讀書和工作姿勢不當,有嚴重的頸椎問題的可能性其實很小.無論如何你都應該先檢查 其實月經的問題是這樣的,不管量多還是量少,甚至每三個月來一次...