1樓：匿名使用者
沒工作是有壓力的，應該多走去去外面看看，釋放壓力，沒什麼大不了的，只要活著
2樓：匿名使用者
相信自己，一切都會好起來的
3樓：love****
要是隨便拿一種病也給你套上，要是全都說中，也說明你得了這種病？
4樓：匿名使用者
你怕你會自殺說明你還不嚴重有希望
老公因工作得了抑鬱症，一年了，已經好轉，可最近因為工作又犯了，而且和領導主動提出辭職，我該怎麼辦?
5樓：微笑的魚
一定要學會自我排解，否則會對以後的生活造成很大的影響
網上多找找資料。耐心一點多跟他溝通。
6樓：匿名使用者
都是苦命的人啊。我也是抑鬱症患者，對你老公的感受我深有體會。旅遊是個很好的緩解辦法，多找幾個朋友一起組織下旅遊，不要太久3、4天就可以。
避免讓他獨處，一個人的時候很容易想一些不開心的事情。我以前也**過，不過感覺效果不好，現在也是反**作，痛苦中。你要開 導你老公，不開心的事只是暫時的，先放下，等過幾天才回頭想想，其實沒什麼值得自己難過的。
7樓：性福風向標
首先病要緊，要第一時間做出處理，建議樓主不要在他面前表現出對他病的憂鬱，如果他偶爾情緒低落，也是正常的。建議你抽時間陪他出去郊區、寺廟、山水間轉轉，鍛鍊、散散心，使他寧靜下來，樹立積極的人生。總之，你要關注丈夫的情緒變化，不要自作主張地認定是抑鬱症，只要他心裡的壓力得以排解，情緒會好轉的。
如果情緒一直如此，你可能要悄悄地帶他去看專科醫生了。
8樓：匿名使用者
憂鬱症主要靠心理輔導為主，吃藥效果不明顯，反而容易**。多和你老公聊聊天，出去旅遊旅遊散散心。
9樓：匿名使用者
勸他繼續治呀 ,讓他放下一切,別給他增加心理負擔,慢慢就好了
10樓：w細雨紛飛
還得通過醫生來吃藥**，人為的開導只是起到輔助作用，如果抑鬱症很嚴重的話，你自己要做好思想準備。
11樓：匿名使用者
你現在和他說離婚 刺激他一下 沒準他的病就好了 這是偏方 可以試試
大家好，我有幾年的抑鬱症。今年犯的時候都無法工作了，感覺腦子一直在想著好多不開心的事，老是鑽牛角尖 30
12樓：李敦愛
得了抑鬱症，其本人，愛人，家人，親人都會覺得很是……但面對現實，要**，並要儘快得好！這是全家人的希望！凡多該病患者不論男女，其智尚都很高，換個說法就是相當聰明！
例字不再贅舉。**:1,去正規三甲以上的心理科看心理醫生！
(要有最信得過的親人陪同！)**處方和所有的**藥物都不準病人自帶.自服，自已掌握服藥！
切記！切記！就是再有能力說下大天也不能將藥物給病人自控自服。
2，建議用三環類藥物阿米替林1/2片加5_羥色胺
類抑制藥物加安眠藥，加專科用中成藥(如安神補心片)等聯合服用**一個月！藥的加減根據病人用藥後的睡眠和精神反應隨時調節！輕，中度病人**的希望很大！
好了！不多說！試試看罷……(禁酒…！)
13樓：玉書童
失眠症不分男女，非常頑固，無論**，抑鬱等精神心理疾病都有失眠症，如果得了失眠症，沒有其他症狀，雖然病情輕，也要及時就醫，以減輕痛苦！
14樓：檸眸
抑鬱症可以去看心理醫生哦，這種病很可怕的
得了抑鬱症怎麼自己治療，得了抑鬱症怎麼自己治療？
一 抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的 有心理諮詢如認知 森田 藥物 要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片 樂友 百憂解或者瑞必樂。二 抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。三 抑鬱症的自我心理疏導 1 平時多聽 讓優美的樂曲來化解精...
我感覺自己要得抑鬱症了
可能春節長假剛結束，你還沒從家庭溫暖生活轉換到學校緊張的學習生活而不適應，感覺心裡感覺很壓抑。總是感覺離不開自己的母親，每天寫作業 休息也和她在一起。在學校裡感覺很壓抑，在家裡卻很輕鬆，卻總是莫名的流淚.希望能適當調節，疏導鬱悶的心理，減少學習壓力，使自己身心愉快.緩解壓力的方法 回家後先大聲吼 2...
我是不是得了抑鬱症，我是不是得了抑鬱症了？
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 憂鬱症是會遺傳的，你很可能是這方面的病，看起來你的病症真的很明顯，快去看...