為什麼放下人會這麼難,我們12年的感情,他說不愛就不愛了,這真讓我無法接受,這麼多年我真心真意

2021-04-16 17:02:48 字數 3387 閱讀 6865

1樓:匿名使用者

山盟海誓那都是屁,過去了就沒了,所有的感情都得以經濟水平為基礎。沒經濟的愛簡直不堪一擊,跟豆腐做地基蓋的大樓差不多。感情是可以培養的

2樓:yellow兄

你倆好好談談吧。看到底是因為他塗一時新鮮,,還是他真的愛了。現在這樣也許也好,如果結婚後再發生就不堪設想了

3樓:痛

我們女人最難的就是放下自己一直深深愛著的男人,無能他似乎值得,傷我們有多深,內迴心深處他永遠都在,答可我們也不得不接受現實,不管因為什麼原因,他在和自己好的時候喜歡上了別人,那隻能證明自己在他心裡已經不重要了,就算痛死,也要高傲的活著,不去找他,忘不了就慢慢的習慣吧

4樓:可樂樂

何必折磨自己?現在認清楚他的為人總比以後結婚後才認出來強吧!

5樓:匿名使用者

轉移注意力,早點投入下一段戀情

放下一個人的最好方法是什麼?

6樓:lee羅亞輝

放下一個人的最好方法是不要去你們曾經去過的地方、第一時間刪除對方的****、不要拒絕新生活,不要拒絕新戀情、多花時間來提升自己、往事就不需要重提,過去就過去了。

一、不要去你們曾經去過的地方

你們分手了,你不要活在過去,要活在當下,對於過去的地方,能不去就不去,能少去就少去,只因你去得越多,你觸景生情的可能性越大,不少人之所以沒有忘記前任,正是因為時常故地重遊。

二、 第一時間刪除對方的****

只有切斷了和對方所有的聯絡方式,你才有可能放下對方。想象一下,你始終捨不得刪除拉黑對方。然後在每一個夜深人靜的時刻,忍不住去看對方的朋友圈動態,忍不住想要去關心和聯絡對方。

但你卻忘記了,越是這樣,你越難真正放下一個人。只有肯定地遺忘,你才能真正地放下。

三、不要拒絕新生活,不要拒絕新戀情

時間和新歡可以讓你快速地忘記一段感情,所以前提是你不要拒絕新生活新戀情。放下一個人最好的方式就是重啟一段嶄新的戀情。不要心生抗拒,學會坦然接受和擁抱新生活。

當你真正清空過去,不被往事困住,你也就不會再錯過真愛。

四、多花時間來提升自己

把時間投入到工作和學習中,不僅能夠鍛鍊自己,也可以轉移注意力。這是一種讓自己變得強大的手段。如果面對失戀,就每天躲在家裡哭泣,什麼也不做,你愛的人不僅不會回來,甚至還會暗自慶幸他離開了。

注意事項:

1、既然勇敢地選擇分道揚鑣,那麼就請你不要再一遍一遍地去回憶往事。也許你們曾經相愛過,但分手之後就不要再有任何瓜葛。不管在任何未來,過得好與不好,都沒有任何關係了。

過去的,就讓它好好過去。未來的,就等它到來然後好好感受。

2、從心記起,你要做到從心忘記,解鈴還需要繫鈴人,只有你想不想忘,或者你想不想放下,沒有忘不掉的情以及沒有放不下的人。

7樓:有趣地心理學

你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人,越想忘記卻越難以忘記,這裡有幫助你忘記的好方法

8樓:江淮一楠

1、現在的社會啊,很浮躁的樣子,所以有時候放下一個人還是比較簡單,舉例:要好的朋友或者同事,而因為工作關係的變動,兩人即將要分離,此時肯定難捨難分,而真的分開後,因為工作忙碌或者生活的問題,慢慢的你會發現兩人間關係就變淡了,所謂距離能讓人放的開,放的下。

2、時間幫忙放下一個人:除了距離就是時間,不同時期能遇到不同的不能放下的人,這些人因為時間的原因變的或淡或親,總之只要給自己和對方足夠的時間,理論上能把人放下,而且還會因為太長的時間如10年,你都不記得他的名字了,

3、以上方法能一定程度上幫助,而真的徹底放下一個人,估計得心死,斷絕一切來往,此法得有魄力,並能承受的住傷害,對一個人徹底死心了,慢慢的就能放下了,雖說辦法有點霸道,但是一種有效的方法。

4、有所作為,割捨了一個人,那麼得讓自己有其他事情可做,讓自己工作或者生活忙碌,再給自己製造點壓力什麼的,更有助於把焦點及注意力轉移,期間不要過勞,過累就好,提防心情低落而導致身體過於疲勞。

5、有所依靠:在割捨的過程中,需要身邊有人陪伴,哪怕是有人聊天也好, 此法算是給人一種填補,讓忙碌有所緩解,讓心理有所依靠,心中不能鬱結太多事情。

經過以上辦法,如果還不能把人放下,則需要重新考慮此人是否是得重新贏取!

9樓:匿名使用者

重新開始一段新的戀情。

真正放下一個人,不是簡單的逃避,而是她站在你的面前,你可以坦然的面對,僅此而已。

記住不要再與他約會或打**。儘量避免你們在一起,如有可能,可調部門或另找工作。距離和時間是可以沖淡彼此之間的感情的。

見物思情是人之常情。一件小小的禮物也會引起你美好的回憶,幸福的嚮往。總之,他的每一件物品都能牽動你的心,喚起你對他的思念。

因此,要把他忘記最好是把與他相關的一些物品毀掉或收藏起來。

社會交往有助於擺脫目前的困境。美麗的戶外風光,可以使你心情舒暢,調節情緒。認識的一些新朋友也有助於你轉移自己的注意力。

可以做一些修飾和美容或做一些你拿手的工作,這樣可儘快的幫助你恢復自信,找到自我的價值。

10樓:偷個貓

第一、ta的事與你無關了,不要再去關心了

分手以後,這意味著你們沒有任何關係了,你們以後的生活也不會有任何交集了,既然如此,就不要再去關心關於ta的事情了,只有和過去和解,不再把精力放在失去的事情,失去的人身上,才能真的放下。

第二、接觸新鮮事物,並嘗試著去交新朋友

想徹底放下那個人,就要想辦法自救,最好的方式就是去接觸新鮮的事物,去接觸新的朋友,若是你在家裡總是悶悶不樂,不如出去走走,可以是開啟一段旅程,認識不同的人,可以是學習某項技能,認識各種比你優秀的人。

第三、讓自己的生活過得充實,有個新的開始

放不下那個人,可能你的生活也停滯了,永遠也沒有辦法有一個新的開始,如果你真的想放下一個人,不要採取極端的方式,,首先你要讓自己的生活繼續下去,讓自己過得充實。時間可以**傷痛,誰都可以離開誰,即使你們再也不能在一起了,你也能夠過得很好,過好充實的每一天。

第四、沒有人愛的時候,始終相信愛情。

「有人來傷害你,就有人來愛你」,愛情也是一種「能量守恆」。你愛他那麼久,但沒有結果,那不是你的錯,是他沒有福氣得到你的愛。但凡因為一個人,弄丟人生全部幸福的人,都是智慧不夠。

學會轉身,去遇見對的人,這樣的方式,才是真正放下一個人。幸福就是這樣,沒有最幸福,只有更幸福。當更大的幸福湧進生命的時候,曾經的幸福就微不足道了。

第五、思念的時候,什麼都別去做。

有時候,你放不下,是因為太期待重逢,或者是因為思念過後,主動關注他。從今往後,你不管多麼思念他,都不要去聯絡他,也不要打聽他的訊息。你習慣了這樣「冷漠」,記憶會慢慢變得模糊,再也找不回當初的感覺。

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