1樓：匿名使用者
b族維生素屬於水溶性維生素，水果、蔬菜、各種穀物裡都含有，額外補充的b族維生素可以和吃飯一起吃，一般不會引起不良反應！
維生素b2不能與什麼一起吃
2樓：你瞅啥
1、含咖啡因
的飲料喝咖抄啡bai、茶等含有咖啡因的飲料時，要避免du同時吃維生素b群，因為
zhi咖啡因dao會刺激神經及腎上腺素分泌，不僅會消耗體內現存的維生素b群，連剛剛吃下去的維生素b群也會被破壞
2、酒類
酒精會影響腸胃對維生素b1、b6、c以及泛酸和葉酸的吸收，且代謝酒精也需要這些維生素的幫忙，所以若在喝酒的同時服用維生素錠片會影響維生素吸收。
3、抗凝血劑
服用抗凝血劑的人不要吃含有大量維生素k的食物或保健品，以免產生反效果。
4、安眠藥
安眠藥會破壞泛酸的吸收，並增加維生素c的排洩。
3樓：匿名使用者
這要看你想與什麼藥物同吃了，以下幾點是服用維生素b2的注意事項：
1.飯後口服吸收較內完全。
2.不宜與甲氧氯普胺
容合服。
3.對診斷的干擾：尿中熒光測定兒茶酚胺濃度可呈假性增高，尿膽原測定呈假陽性。
4.飲酒(乙醇)影響腸道吸收維生素b2。
5.防治維生素b2缺乏症時，因常伴有b族其他維生素缺乏，故推薦應用複合維生素b。
4樓：匿名使用者
維生素b2服用沒有禁忌的食物，可以和維生素c同時服用。
5樓：匿名使用者
不可以和維生素b1、b6一起吃！！！對對對(*^__^*)
6樓：匿名使用者
維生素c,因為維生素c會阻止維生素b的吸收
維生素b2和維生素a可以同時吃嗎
這兩種維生素可以同時吃的，都是水溶性的，服用後很快就會隨尿液排出體外。維a具有保護 和粘膜的作用，有助於骨骼和牙齒的發育，是維護夜間視力的必須物質。你吃多點沒事哇！維b2構成輔酶成分，促進細胞內生物氧化的進行，參與糖，蛋白質和脂肪代謝。富含維生 素a的食物有兩類 一是維生素a原，即各種胡蘿蔔素，存在...
維生素b族和維生素c能一起吃嗎，維生素B和維生素c可以一起吃麼
可以的維生素b包括維生素b1 維生素b2 維生素b6 維生素b12 煙酸 泛酸 葉酸等。b族維生素是推動體內代謝，把糖 脂肪 蛋白質等轉化成熱量時不可缺少的物質。如果缺少維生素b，則細胞功能馬上降低，引起代謝障礙，這時人體會出現怠滯和食慾不振。相反喝酒過多等導致肝臟損害，在許多場合下是和維生素b缺乏...
維生素B2吃多了會有害處嗎，吃維生素b2有什麼好處和副作用
維生素b2吃多了會有害處，過量會導致身體的一些疾病的產生。由於人體每天所需的維生素b2的量要適度，不宜過量，只有保持人體組織中適量的維生素b2物質，這樣才能夠保持人體的健康，過量會導致身體的一些疾病的產生。如果長期服用維生素b2，並且過量，會產生重要的影響，可能會引起 的瘙癢，以及人體的麻痺，流鼻血...