我是15歲的學生,現在成績下降很快,不想學習怎麼辦?家長總說我,但我也沒有辦法啊,我好痛苦

2021-04-13 00:04:46 字數 5092 閱讀 9143

1樓:匿名使用者

降到什麼程bai度,能畢業嗎?能du畢業,就說明你不是學zhi霸的料子,趕緊dao學個手藝,比版如,唱歌,跳舞,權武術,能在18歲,可以靠這個生存的東西,找一個老師,幫你把愛好變特長唄。如果及格都成問題了,就要先努力學習,必須及格,然後,再說其他,在學校就圍著老師問問題,不懂就問,不怕把老師問煩,先保證及格。

但是,一定要問到你自己明白為止呦。至於外界的因素,你不用管,以後就是要靠能力掙錢,只要掙到合法的錢,怎麼都行。

2樓:匿名使用者

15歲?我15歲時,還bai在初二,剛好du政治課本zhi,開了法律課程。這個階段,dao我看內到了大部分同學們,容都在叛逆期了,心中根本就不懂法律常識,天天討論外面打架的事,這種事,我也一樣叛逆,但不參與去打架!

心,根本不在學習中,大部分放養的孩子,都是這樣的,沒什麼法律常識、觀念的,和父母天天頂嘴的。我每次放學後,就約幾個友好的同學,,去遊戲機室裡,玩街機遊戲。

家長說你,是為你好,只要你壓制著你的叛逆心理,就好話好說,儘量別和家長頂嘴,你可以保持沉默,千萬別衝動,一定要壓制著「叛逆」這個惡魔,衝動是魔鬼啊!能壓制這個魔鬼的人,沒多少人的,自己都無法控制自己的感覺,家長們打罵都沒用的!我知道我的叛逆,最後初中畢業後,解放了,我父母對我不再罵、不再打的。

讓我騎著單車好好去玩耍,玩累了才想到,該為家裡做點什麼事了吧。父母才正式開啟話題了…我老媽自然是加菜,開會。工作問題的事了,包括技能的事……

歲月不饒人,你現在還年輕,多想想你的未來,儘量壓制、壓住你心中那個「叛逆」!

3樓:匿名使用者

你有bai沒有想過

為什麼會這du樣?父母說你很zhi正常啊!因為dao你還是小孩子,不版讀書能夠幹什麼!

現在權的高中畢業證都沒有什麼用,更何況你還沒有。一定要努力讀書,讓自己更優秀,才有可能將來能夠過好日子。聽父母的話,不要太任性了。

為了自己和父母

孩子今年剛上高一,高中住校後總想回家不能安心學習,現在成績直線下降,還哭著說不不想念書了,怎麼辦?

孩子從不自覺的完成作業,怎麼辦?

4樓:優勝教育

一、共情:玩起來很帶勁,一說寫作業就頭疼,讓您很惆悵,是嗎?

二、具體化:您說孩子不愛寫作業,具體怎麼表現的?是每科都不愛寫嗎?還是寫作業速度慢?還是難以集中注意力?

三、**問題成因,並具體分析:

a 學習意願不足。

解決:看孩子是否有牴觸情緒,或者沒有目標。及時予以疏導,並建立目標。

b學習遇到困難,欠帳太多又不好意思和家長說。

解決:及時給予支援幫助,及時解決,增強信心。

c對學習、寫作業沒有興趣。

解決:通過及時的幫助支援,建立孩子在學習上的成就感,從而逐步提升學習興趣。總之,主要是給予支援,讓孩子學習上有成就感、愉悅感,從而啟用孩子的學習動力。

5樓:匿名使用者

做作業 是為了孩子鞏固學習的而不是一種負擔,,不要讓孩子覺得自己寫作業就是為了完任務,家長應該鼓勵孩子,不要老逼孩子,我覺得家長應該從細節給孩子講。。讓他融入大家庭別的孩子都做作業而他卻在玩就會覺得沒意思,從而自己就會做作業了

如何調整好心態?

6樓:娌ф搗嫻╂嘗

要控制好自己的心態,就要學會自我調節,心態的調整方法:

1、恰當評估自己。

2、善於發現自身情緒及行為變化,進而積極地心理暗示。

3、學會與人交往,創造良好的人際關係和家庭環境。

4、養成良好的生活習慣。

5、在現實生活中遭遇困難,應持樂觀。

6、參加體育鍛煉可以調節人的神經系統,宣洩人的壓抑情緒,給人帶來一份好心情。

7樓:匿名使用者

一是慾望不要太高。慾望無止境,慾望越高,一旦不能得到滿足,形成的反差就越大,心態就越容易失衡;

二是攀比思想不能太重。如果盲目攀比,就會「人比人,氣死人。」如果跟下崗工人比待遇,跟農民兄弟比收入,跟先進人物比貢獻,心態就能平衡,怨氣就自然消了。

三是要學會忘記。什麼事要提得起,放得下,想得開,看得穿。不要對過去的事耿耿於懷,過去了的事就讓它過去,這樣才會少去許多煩惱,心情才能舒暢。

8樓:匿名使用者

心態是由壓力所產生的物質;也是一種心理上的表現;其實壓力的大小和心態的好壞都是自己決定的。如果你的心態不是很好的話,是需要好好的調節一下。

1、讓自己不要總是去想這些問題,轉移注意力。確定幾件你認為一生中最有價值的事情,然後專心去做。

2、讓自己不那麼極端,不去鑽牛角尖。對於某種不能改變的事實全心地接受它。一個人不可能改變全世界,事物不會因你而改變。我們所能做的,就是適應這個世界。

3、生活要簡單而有情趣。不要總是對現在的生活不滿,不要總是和別人去攀比。你的生活,應該有你的精彩。

9樓:may這都是天意

我們每天都會告訴自己要保持一個良好的心態,可是真正能做到的有幾個呢?1.首先要想保持良好的心態就要學會自信。每個人各有所長,各有所短,每個人都有自己的無限潛能。

人不能光盯著自己的缺點、短處和現在,而要學會欣賞自己,多看自己的優點、長處和未來2。要學會調節。3。

要學會寬容,培養自己寬廣的胸懷

10樓:愛大萌

下列心理調節措施是行之有效的減壓方法,不妨一試。 【1】一吐為快:假如你正為某事所困擾,千萬不要悶在心理,而是把心中的苦惱講給可信的和可信的和頭腦冷靜的人聽,以取得解脫、支援和指正。

【2】開懷大笑:健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法,又是一種愉快的發洩方法。「笑一笑,十年少」,憂愁和壓力就自然減輕。

【3】聽聽**:輕輕的**有助於緩解壓力。【4】 閱讀書報:

讀書可以說是最簡單、消費最低的和輕鬆的排解壓力的方法了。它不僅有助於緩解壓力,還可使人增加知識與樂趣。【5】重新評價:

如果做錯了事,就應重新進行自我評價,不能鑽牛角尖。【6】大喊大叫:在僻靜處大聲喊叫或放聲大哭也是緩解壓力的一種方法。

哭可使悲哀的情緒得以發洩,從而減輕體內壓力。【7】不要挑剔:不要對他人期望過高,應看到別人的優點,不應過於挑剔他人行為。

對自己也不可過分挑剔,只要努力了,就行了。【8】放慢節奏:當局面無法控制的時候,不妨放慢節奏,不要把無所事事的事安排在日程表中,要學會進行「冷處理」。

【9】做些讓步:即使你完全正確,做些讓步也不會降低你的身份。俗話說:

退一步海闊天空。【10】遇事沉著:沉著是一個人是否成熟的標誌之一。

沉著冷靜地處理各種複雜問題,有助於舒緩緊張壓力。【11】逐一解決:緊張忙亂會使人一籌莫展,這時可先挑出一兩件當務之急的事,一件一件地處理。

【12】熄滅怒火:遇事切莫發火,學會剋制 自己,暫熄怒火。怒氣平息後,可能更有把握或理智地處理問題,多想「車到山前必有路」。

【13】眺望遠方:遇到煩躁不安時,睜大眼睛眺望遠方會緩解心中的壓力,使人平靜下來。

記得采納啊

11樓:匿名使用者

先引用銷售上的一句名句:推銷是從拒絕開始的。推銷目的就是為得到金錢利益。

人際關係往往不屬於這種利益,但是道理是相同的,是一種心理利益。每個人都願意聽別人的好話,每個人都不情願向別人說好話。誰都願意得到更多利益,而付出最少的犧牲。

這是一對矛盾,將這對矛盾解決了,人就會感到很舒心了。

所以為了得到別人的利益,就必須先犧牲自己的利益,不要聽不得別人的話,要包容有姿態,這樣就能夠得到別人的認可。又回到做生意上去了,為了推銷商品,商家需要搞**,採用先送給大家免費試用的方法,等大家認可後就可以賣給他們,自然產生了利益。道理是一樣的。

你不讓步,你不懂得容忍,到頭來就沒有得利者了。

說些具體的吧,我認為做人要大度寬巨集些;對風言風語不用太敏感,懂得吃虧;肯幫助人,不要不捨得力氣;經常笑臉迎人...估計你的朋友將會很多,你一定會生活得很舒心的。

現在工作的節奏不斷加快,生活與工作中面對許多壓力與煩惱,感覺身心疲憊。

適當調整工作與休息的時間,定好鍛鍊身體的時間,經常散散心,放鬆繃緊的神經。

如何緩解和消除精神壓力呢?

緩解壓力的方法:回家後先大聲吼5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘,過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。

希望通過心理調節,你能正確對待類似情況,使自己身心愉快。

你平時應該多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。

你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。

你要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。

相信自己一定能減輕壓力,振作精神,心情舒暢,就能以良好的心態,增進友情,工作順利,生活愉快!

12樓:匿名使用者

分析問題的所在,找到根部原因,從而找到解決辦法。

這樣在你思考的過程中,就調整好心態了。

13樓:百味瓶數種味

現在學習、工作或生活的節奏不斷加快帶來極大的精神壓力,感覺很壓抑,心裡很難受。但它是由心理原因或者情緒造成的,需要調節心態, 使自己身心健康。適當調整學習、工作與休息的時間,定好鍛鍊身體的時間,經常散散心,放鬆繃緊的神經。

如何緩解和消除精神壓力呢?

緩解壓力的方法:1、將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴。

2、靜靜地聽輕**,輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。

3、多嘆氣,可將心裡的怨氣發洩出來,過後你就會覺得心裡舒服多了。

4、正視現實,因為迴避問題只會加重心理負擔,最後使得情緒更為緊張。。

5、你要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。

6、常對自已提醒:該放鬆放鬆了。

7、對一些瑣細小事不妨任其自然。

8、常常欣賞喜劇,更應該學會說笑話。

9、外出散散心,如去公園或花園走走或者結伴效遊。

14樓:hedy黃冬雲

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