1樓：我叫也良辰
心情煩躁加上脾氣暴躁，
2樓：彼得潘
年少輕狂罷了
沒有什麼過不去的
生氣沒有什麼用
日子還要照樣過～
深呼吸哈！加油！！！
3樓：我覺得平淡
控制著你的脾氣。現在社會有脾氣。發火都是愚蠢的行為
最近脾氣越來越暴躁易怒，動不動就發火
4樓：匿名使用者
首先讓自己沉下心bai來，du反省一下，究竟是哪些問題令你zhi不安，然後理dao一下頭緒，分清版輕重緩急，按權部就班，逐一解決。不要心急，一步一步去做就對了。因為事情永遠都是幹不完的。
如果太累，就讓自己適當休息休息再說。所以，一張一弛，才是。另外還要多鍛鍊，增強體質，也有利於保持心情愉快。
最近總是脾氣很暴躁，動不動就發火生氣
5樓：匿名使用者
肝火有些旺，有幾種方法：
1.喝茶清心，實則瀉其子，木生火。
2.聽舒緩的輕**，將情緒平靜下來。
3.要發火前口呼氣念「噓」六次。
以前的我脾氣很好，現在的我脾氣太暴躁，動不動就發火，咋辦
6樓：匿名使用者
壓力大了吧！調整自己的心態！靜下心分析一下自己為何會這樣！得出原因對症找分析！會有所幫助！
7樓：匿名使用者
多看看書練練字，多吃黃瓜，心態問題，和心火問題容易暴躁。
我老公脾氣暴躁,動不動就發脾氣 他很孝順,容不得別人說他父母一點不好,誰和他們有矛盾就是別人不對 請
孝順不是一味順從。當然，說老人要選擇對時機，比如老公高興的時候，語氣上也要委婉。如果這樣沒用，那就以其人之道還治其人之身。你也發頓脾氣，讓他也感受一下，或許能有效果。最後，不要因此影響兩人的感情。將心比心吧，誰都不希望說自己父母難聽的話，當然，就是你老公的脾氣需要學會控制，這個是要靠他自己，性格不是...
我最近特別累，不知道為什么，我最近特別累，不知道為什麼？
證明最近心裡壓力大，凡事不如意，所以感覺特別累，千萬不要消極，要積極向上，樂觀的過好每一天，每個人生活都不易，那也要堅強起來，勇敢面對，要以樂觀的心態生活，這要自己開導自己 是不是你工作壓力太大了，還是遇到麻煩事所以心情不好，想開點就好了，又假如你決的身體不舒服也會覺得很累，那就到醫院檢查一下比較放...
我現在才16歲，可不知道怎麼脾氣越來越暴躁了，一點點不順心就
現在處於叛逆期。控制自己要心理暗示自己當你要發火時。你是留守兒童吧，環境使你變這樣的，首先的找到自信，改掉膽小，學會溝通，扔掉自卑，擁有正面的性格，而不是那些使你失控的一面，這些都得你自己去做，從第一步做起，學會與人溝通，不要自卑，張開嘴，相信自己 這跟我的情況很相像，壓力大無法釋放，慢慢的越來越剋...