我做事總是三分鐘熱度,極少的時候,會堅持一件事情,但是有一件

2021-04-11 12:16:30 字數 4110 閱讀 1101

1樓:

堅持就是勝利,只有你做的到的,沒我們說不出的。加油

喜歡一件事情總是三分鐘熱度,當堅持不下去的時候怎麼才能有堅持下去的信念?

2樓:匿名使用者

找個自己喜歡的事情做!因為喜歡所以可以堅持下去,如果一開始喜歡,後面不

3樓:打廣告vv幹活

想想為什麼會喜歡做這件事情,想想在做這件事情的時候哪一個重要的人對你期望最高,你一定不會想那個人對你失望吧

做事總是三分鐘熱度堅持不下來怎麼辦

4樓:匿名使用者

其實很多年輕人都有這樣的心理,比如我們看到一些新事物的時候我們會很想去學著自己去親手做,但當你學得差不我了,會做那麼一點點了就會對那件事情沒有興趣了,就會覺得自己是隻有三分熱度,其實不是這樣子的,每個人都有好奇心的。只要你自己知道你為什麼要做這件事情,做這件事你學到了什麼,你要學到什麼樣的成度,你學會以後能用來做什麼,最最主要的是你自己問下自己,我有必要去做這個嗎,會不會浪費時間呢,只要自己的心態對了就不會只有三分熱度了。

如果你做某事只是為了好奇而做的話就不要太放在心上(去學也只不過是滿足下自己的好奇心罷了)

反之就得持之以恆,時時提醒自己做這件事的主題是什麼其實做事只有三分熱度也沒什麼不好,起碼自己能學到很多東西,即使沒學會也不會覺得失去什麼

只有時間才能把我們這種做事三分熱的性子磨下去。

5樓:匿名使用者

這個是每個人都會面臨的事情 給樓主一個方法,就是每次你要放棄的時候就想著再堅持個五分鐘 然後一直堅持一個月吧,基本上就養成習慣了。 好的習慣是不容易養成的,祝樓主早日成功。 希望可以幫到樓主

6樓:貴州畢節劉凱

我以前也這樣,慢慢學著就堅持下去了

你覺得堅持做一件事情的最大意義是什麼?

7樓:☆你大爺

第一,不經一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香呢。每一次的收穫,都得需經過一段時間的堅持。我隔壁一家工廠,在2023年以前工人就有三千多人,後來金融危機,老闆接不到訂單,工廠沒有事做。

其它同型別的工廠都縮小規模或者關閉了。可隔壁的老闆一直撐著,哪怕沒有事做也養著員工,過了兩年後經濟回暖,那些關閉的工廠再開業的時候不是沒有工人就是裝置沒有到位,相反隔壁老闆的業務都是客戶找上門來的,並且只有這工廠有這樣的規模。一下子老闆就緩過來了。

一年的利潤是以前的好幾倍。

每次談起這事情的時候,老闆都還心驚膽戰。第二,我們很常看到別人表面的光鮮,殊不知人家經歷了多少委屈。還是隔壁工廠老闆,接一日本客戶訂單,眼看交貨時間將近,可是**商還不送貨,老闆跑到**商那一看,**商老闆己經圈款外逃了,留下遠房親戚照看廠房與裝置。

隔壁老闆不敢耽誤客戶的交期,就差跪地求人家做貨了。在一再的忍讓與遷就下,終於如期交出貨物,後來客戶知道這些情況後,所有的訂單都優先發放在這家工廠。第三,因為理想而努力是天才,而將努力當作是理想是瘋子。

我們雖然堅持了我們所要堅持的,但是我們應當清楚明白為了什麼而努力,我們努力的終點是在**還是那裡。第四,沒死就別當自己是廢物。

要麼好好活著,要麼趕緊死去。人生一趟,不得虛行。韓國有個傳說,人死後到了陰間審判時,其中一判就是如果虛度人生便是罪。

很遺憾,打小我就不是一個善於堅持的人,看著人高馬大甚至還有幾分霸氣,但其實內心脆弱抗壓能力極低,做事常常是三分鐘熱度,以至於如今二十幾最是風華正茂的年紀裡像個老爺爺一樣「悠閒」的活著,沒有好的文憑,沒有在月結的工作中領到過工資,沒有做過什麼有所成就感的事情,堪稱是一無所有一事無成。當然了,凡事不可能總是一成不變,過去吊兒郎當的活著,那是因為自己覺得人生還很漫長,而當自己終於意識到一輩子轉瞬即逝的時候,也就開始懂得或者說想要去堅持一些事情,無論如何,人生一世,就算沒資格和整個世界較勁,但一定得和自己較勁,如此,才能證明生命是鮮活而跳動的。從今年大年初一開始,我調好了每天固定響起的鬧鐘,嘗試著每天早上五點半起床出去慢跑,如果這算是一種堅持的話,對我個人來說,應當有著以下三個重要意義。

1,磨練自己的抗壓能力晨起跑步,這看似很平常,但要每天堅持卻並不容易,特別是還處於冬天的那一段日子,早上五點半從被窩中衝出來著實需要勇氣,更何況有時熬夜了也會加劇自己第二天早上對於床的依賴,慶幸的是,這段時間裡我最終沒有辜負每一個早晨,從嚴寒的冬天跑到如今夏天,感覺自己堅強了不少,抗壓能力強大了不少。

2.相信美好兩個月左右的慢跑堅持下來,我能夠感覺的到自己的身體整個變得更加靈活輕盈,臉上也少了油膩灰暗多了幾分清淨,最重要的是,原本偏粗的兩條大腿變得健壯而曲線分明,這使我相信,假以時日,越來越優秀的我應該能夠順利脫單了。3,感受正能量每一個天剛微微亮的早晨,只要你有勇氣走出家門,那麼你就一定不會覺得孤單和害怕,因為,無論是公園,海邊,小道上,大樹下,亦或是新鮮空氣瀰漫的每一個角落,到處都可以看到晨起鍛鍊的人們,那是一種互不干涉的「忙碌」,與白天忙著工作是兩種全然不同的狀態,我認為這便是所謂的正能量,她們讓你明白,人生,總要有一些時間為自己而活。

總而言之呢,堅持一件事情是不容易的,可是量變產生質變,任何一件事情堅持到了一定程度之後總會給你帶來點什麼,也許是金錢,也許是信心,也許是身體的好轉也許是事業的成功,誰知道呢?堅持的力量就是如此強大而變化莫測。作為一個在黑暗中稍稍看到曙光的人,在此葉孤騰斗膽給大家提個建議,特別是想說給像我一樣一無所有的?

潘棵翹?去找到一件值得堅持去做的事情吧,折騰了你會累,但不折騰你會迷茫,而迷茫遠比累來的可怕,因為那是一種觸及靈魂的傷害。

我有一個朋友,做事總是三分鐘熱度,不能持之以恆,問我該怎麼辦

8樓:匿名使用者

走出「三分鐘熱度」怪圈的心理學方法

生活中,我們常會遇到這樣的自己:**半途而廢,運動激情只能維持幾天,學習英語背背單詞便草草了事…

這便是「三分鐘熱度」現象,比喻人們在開始的時候情緒高漲,但堅持不了多久,便失去興趣。

那麼,如何科學利用心理學方法,逐步最終走出「三分鐘熱度」的怪圈呢?生命君這就教你幾招。

一鼓作氣改變環境

都說「三分鐘熱度」不可取,但其實它有積極的一面:至少會有三分鐘是熱的。我們要有效地利用好這「三分鐘」的意志力改善環境,為行動力「加滿油」。

比如,想學外語的人,可以利用「一時衝動」去改變周邊的環境:

把學習材料準備好,打好基礎;

做好每天的學習計劃,增強目的性;

清理掉桌面上多餘的書和工具,提高效率;

加入學習小組,和共同興趣者一同進步。

小量、多次進行

「苟有恆,何必三更眠五更起。最無益,莫過一日曝十日寒。」三分鐘熱度常來勢洶洶,但無法持之以恆。

究其原因,多由於強度太大,產生畏難情緒。所以,想克服三分鐘熱度的魔咒,就要把事情控制在自己能堅持的範疇內。

比如,每天睡覺前看書30分鐘、飯後慢走40分鐘、一天只做20個仰臥起坐;

把事情分解成小量、多次,更容易接受和堅持。

獲得成就感

心理學家發現,人們若能在某件事情上獲得獎勵,他們就會更傾向於重複做同樣的事。所以,想堅持,就要從中獲得成就感。

如想**、種花的人,不妨在一段時間後,將成果上傳到朋友圈或者跟朋友分享。既可以為今後留下紀念,又能從朋友的稱讚和鼓勵中獲得持續前進的動力。

調整心態

很多人有「做不好、做不完,寧願不做」的心態。這看似對自己高要求,其實很容易讓人受挫、沮喪,沮喪又進一步影響行動慾望,最終惡性迴圈,行動中止。

跨出一小步、學會一點點,都是進步;

學會自我激勵,每一點進步都值得你為自己「點贊」。

9樓:匿名使用者

如果你是一個官二代或富二代,那麼你不用改變自己,因為你的父親或母親會把你的人生打理好。 如果你不是一個官二代或富二代,那麼你危險了。 第一,在這個世界上,人不會無緣無故得到有價值的東西,特別是**值的東西,比如高質量的女朋友等。

對普通人來說,「努力完善自己的人格」是實現自己的目標的唯一合法方式。你的意志不堅韌。 第二,人最大的敵人是自己。

有時候,自己會缺少一些必要的自省、自覺、信念和理想。自省指自己反省自己;自覺指自己有所認識而覺悟,自覺就像種子破土發芽,種子破土發芽前沒有任何跡象是因為沒有到那個時點,只有自己才是自己的拯救者。 多給自己一些時間,堅持自信,培養自覺,尋找信念和理想。

在這個世界上,只有自己不會拋棄自己。 最後,祝你成為一個成功者!

10樓:老李

你就讓他堅持到底才給錢!

做事幾分鐘熱度怎麼辦,我做事總是三分鐘熱度,我該怎麼辦

我們每一個人都應該早點明白 努力工作不只是為了自己,也是為了報答父母的養育之恩。父母老了,很多事情往往等不及我們萬事俱備就已經突然到來。無論工作對你而言有多辛苦,你都要用成年人的姿態勇敢面對。因為你努力的樣子裡,藏著父母晚年的幸福。好好工作,努力賺錢吧。我做事總是三分鐘熱度,我該怎麼辦?其實很多年輕...

我有朋友,做事總是三分鐘熱度,不能持之以恆,問我該怎麼辦

走出 三分鐘熱度 怪圈的心理學方法 生活中,我們常會遇到這樣的自己 半途而廢,運動激情只能維持幾天,學習英語背背單詞便草草了事 這便是 三分鐘熱度 現象,比喻人們在開始的時候情緒高漲,但堅持不了多久,便失去興趣。那麼,如何科學利用心理學方法,逐步最終走出 三分鐘熱度 的怪圈呢?生命君這就教你幾招。一...

三分鐘熱度是什麼意思具體點三分鐘熱度的意思

三分鐘熱度,網路流行詞,指的是對某件事物的熱情僅僅存在三分鐘或以下。如,剛喝完 雞湯 心想要奮發圖強好好學習,三分鐘後又打回原形。引用示例 如,剛喝完 雞湯 心想要奮發圖強好好學習,三分鐘後又打回原形。成語 三分鐘熱度 拼音 s n f n zh ng r d 解釋 比喻短暫的熱情。舉例造句 辦什麼...