為什麼最近感覺腦子每天不停的想東西,但又不知道在想些什麼?怎

2021-04-11 11:32:57 字數 4721 閱讀 9906

1樓:匿名使用者

你丫的!!@@@@你這是個什麼問題? 我實在是不敢相信自己的耳朵,版能聽到你這個2b問題權

,,,你丫的也太急俗不可耐。。。。這麼大了…靠怎麼辦呀?開動腦筋吧。

欠你乾的賤…賤人啊,賤人…賤人好想…好好想kao和我一樣,心裡都比較墮落 什麼也不用多說了,我們終於同時顫抖,一起高潮了,這一瞬間,靈魂彷彿被抽空。開始彼此融合,開始激情的起伏,這是一次美妙的淺出深入這到底是開始?還是結束?

身體也仍然結合在一起,激情沒有消退,我們熱吻著,彼此愛撫著,像久別的情人!彷彿身心正在與我融合。我也感到一種不同前幾次的和諧,似乎是兩人肉體同肉體,靈魂同靈魂的逐漸合二為一……未來不可知…… 依然那麼潤溼,依然那麼火熱,依然那麼緊繃,快速的活塞運動,凶猛的活塞運動,不一會就停止了反抗,只是痴迷的望著我

2樓:文森的貓

我周圍的人,包括我都有這種狀況。天氣原因。還有,可能你壓力太大。晚上涼快點你也許會感覺好點。

3樓:匿名使用者

你潛意識裡精神繃得比較緊,休息一下,腦子該放空了。

4樓:樂於助人

猶如蓮花不著水 亦如日月不住空

身是菩提樹,心如明鏡臺,時時勤拂拭,勿使惹塵埃。

菩提本無樹,明鏡亦非臺,本來無一物,何處惹塵埃。

一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電,應作如是觀。

南無觀世音菩薩

感覺大腦自己在想東西,但是又不知道在想什麼,腦子很累,記憶力特別差

5樓:匿名使用者

焦慮的表現。睡眠中大腦得不到休息,潛意識的危機感強迫大腦無休止運轉。建議自我調節、和信得過的親人、朋友聊天排解,或者參加體育運動、聽古典**等。

通過舒緩情緒,轉移關注點,能夠促進大腦的正常工作和正常休息。總之目的是讓大腦得到休息,也可以通過身體放鬆,引導腦神經鬆弛,緩解腦緊張的狀態。

考試認真準備了就要有自信,要自我鼓勵、自我表揚和自我讚美,只要能夠正常的維持備考狀態,就足以應付任何考試了。精神狀態有所起伏是正常的,不要給自己不好的暗示,例如,「要是繼續持續這種狀態就完蛋了」這是完全沒有必要的。給自己幾天時間緩衝,每天只要按照正常的作息運轉,即使學習工作效率變低了也沒關係,關鍵是要把心放在肚子裡,而不是提到嗓子眼,用不了幾天就好起來了。

實在覺得痛苦難熬時,給自己放天假也未嘗不可。讓心態變的更好的,比你疲於應付、渾渾噩噩的多學習幾天強。

6樓:記憶工場

大腦的記憶活動有一個最根本的特性——大腦只會記住感興趣的東西。

所以,認知科學家和神經生物學家是這麼定義「記憶」的——記憶是人類滿足知性快感的一種典型行為。當你記憶時,知性快感得到滿足,大腦會分泌一種叫多巴胺的神經化學物質,刺激神經組織進行記憶。

所以,你學習時,一定要有「記住這個東西非常開心」的滿足感,和「一旦掌握了這個東西我就太牛叉了」這種成就感,想象一下你的理想是什麼,當你達到理想時的那種快感難道不應該馬上點滴做起向目標衝鋒嗎?

當然了,人的激情是持續不了太長時間的,這時候,要稍微放鬆一下。記住:大腦最怕的是缺氧,所以,一定要到空氣新鮮的地方做有氧運動,放鬆一下大腦。

同時,大腦在放鬆時會產生阿爾法波,水母在水中的運動頻率與阿爾法波一樣,所以我自己會經常去水族館看水母。。。當然更多人喜歡賞花或者聽輕**。。。

7樓:白天鵝的天空

在日常生活中提高自己記憶力的辦法其實是很多的,重要的是你要做個提高自己記憶能力的有心人,在任何場合都形成習慣。我們可以從以下6個方法著手,結合自身的實際情況加以改進和完善。

1. 保持活躍。南宋著名哲學家、教育家陸九淵曾說:

「身體不運則病,精神不運則愚」。大腦就象肌肉,常鍛鍊能促進大腦發育。學一種新語言、一種樂器,用一用精英特速讀記憶軟體,或者玩玩智力遊戲都是保持大腦活躍的好辦法。

2. 每天鍛鍊。有氧鍛鍊對身體的各部分,包括大腦都有好處。

3. 減輕壓力。持續、突發性的壓力對大腦有損害。放鬆,練練氣功或者與人交談來排解壓力。

4. 吃好吃對。常吃菠菜、深色綠葉菜、三文魚、葡萄汁或葡萄酒、熱可可、全麥製品和糙米、杏仁和核桃、橄欖油、大蒜、藍莓果、雞蛋、牛奶或酸奶、核桃、黃豆和沙丁魚、海帶、南瓜、青椒、花菜、胡蘿蔔、瘦豬肉這20種食品可提高記憶力。

另外,每日多餐少食也可以通過降低血糖滴度改善神經系統的功能。

5. 善於觀察。很多時候記不住不是因為記性差,是因為看的不仔細。

頭天見到的新人,第二天再碰見就想不起來了,多半是因為沒有專門去記。訓練觀察力可以用一張自己不熟悉的畫面,看幾秒鐘後翻過去,嘗試敘述畫中的內容。每次做這個練習的時候都找一張自己沒見過的畫,多加訓練就可練就過目難忘。

6. 不斷重複。重複得越多,記得越牢。可以心裡默唸,也可以寫下來,找各種方法重複需要記住的內容。

8樓:匿名使用者

這種情況是應該注意適當的用點活血的藥物進行對症的**才行的 另外就是還可用點營養腦神經的藥物進行對症的**的

9樓:匿名使用者

是不是沒休息好,充足睡眠,適當鍛鍊,多喝水。

10樓:淡看世間風情

個人建議,請一天假,去網咖或者在電腦前玩一天的遊戲,

然後去藥店買點牛黃清心丸,

我最近每天每時每刻腦子都在亂想東西,可具體又不知道在想什麼。就停不下來, 最近記憶也很差 老是轉眼

11樓:至三點點

孩子擼多了,記憶力會下降的。

12樓:手機使用者

那是你心裡壓力太大了

最近腦子總是不斷的想一些亂七八糟的事情,不知道是怎麼回事?感覺自己好像有點神經病一樣!!

13樓:匿名使用者

心亂,有時候是人多想了.總是想

到一些將來會發生的事情,這對一個人的心理就形成了壓力.何必思考一些不可**的事情呢?

緩解壓力的方法:大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地

聽輕**15分鐘,你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。

平時應該多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。

你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。

你要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。

14樓:匿名使用者

沒有新鮮的空氣,大腦缺氧了,學點看點過濾點,一個全新的有來了.

15樓:尐釹魜づ喬喬

可能跟你最近經歷的事情有關吧

戀愛或者家庭

16樓:明年18歲

我也是呀

現在腦子好亂的。

不知道怎麼辦才好

17樓:匿名使用者

試著讓自己忙一點,或者乾脆換個環境,也許心情會好的!

為什麼這幾天就突然變得很毛躁,腦子裡一直在亂想,但不知道在想什麼。而且這種毛躁覆蓋了我的動力?

18樓:

哈哈哈我明確地回答你,我有!就在今天之前!

我不知道你在亂想什麼哈,反正我自己昨天覺得最近啥事也沒做,沒有成就感,突然就沒有動力了,明明前段時間還滿懷熱情的。。

分析了一下,我的原因應該是以下幾點

1、過了一個慵懶的五一,節後上班也沒之前忙,突然閒下來了2、最近天氣多變,尤其是低氣壓,讓人提不起精神3、根本原因,沒有更新短期目標,所以一事無成的焦慮感又出現所以昨天我和朋友聊了下,並且告訴對方自己的5月目標,這樣又是元氣滿滿的新的自己啦~(告訴朋友是因為這樣就有人監督自己了)

不知道會不會幫到你,嘿嘿

19樓:想象力很有限

因為網課原因吧 我也是 上課提不起勁兒 反正又錄屏連考試都不一定有 多多運動會好一點 共勉

為什麼我在做事情時,腦子總是不停地在想問題,且想一些與此事無關或是亂想,想不完,怎麼辦?

20樓:席德紅

證明你沒用心在做事,還有時間在想現在以外的事。人的頭腦都是時刻在轉的,如果沒有想別的事,證明你忙得沒時間了。

21樓:匿名使用者

你這樣的情況會很不安全做事就得一心一意一絲不苟聚精會神這樣才能把安全才能提上去否則的話是會出問題的

22樓:匿名使用者

你的心不靜,這樣做事會影響效果,事倍功半。所以你必須要改變這個習慣,在做事時要專心致志,不能三心二意。不分心不去想別的事,專注點就好

23樓:匿名使用者

神經出現了問題要及時**,學著讓自己放鬆

24樓:咖朵

晚上不要熬夜,可以嘗試靜下心來看看書(練習集中注意力)

25樓:匿名使用者

人總是被一些莫名其妙的念頭干擾。妄想馳逐。

26樓:匿名使用者

一心也是可以二用的,只要不耽誤事情就行,工作太枯燥乏味,不聯想一點事出來簡直就是分秒如年。

27樓:匿名使用者

可能是操心的比較多。

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我腦子總是不停的想一件事情想的我都快累死了什麼也幹不了了

您好,我覺得是你個人根本的價值來開發你,控制住,你就會變成一個強人。我要勸告你,人生短暫,眨眼之間幾十年一晃而過,沒有什麼大不了 心理上要看破放下,事情上積極的去做,就行了.要調節自己的心情,睡前與睡後不斷給自己良好的暗示,想自己對什麼都不要在乎,自己會好的 在網上學習幾個放鬆方法,不斷的放鬆再放鬆...