最近2年總是這樣莫名其妙的悲傷心情壓抑。也不知道為什麼,沒有原因也沒有答案。想理清思緒則理不清,即

2021-04-11 07:35:50 字數 4542 閱讀 8786

1樓:餜拫鐖盻

做自己 最快活的自己

2樓:手機使用者

社會壓力本來就已經很大了不要再給自己壓力!多和朋友去逛逛!不要老是一個人!就不會這樣了!

3樓:十六奇

不要這樣想 你要想反正人也就那麼幾十年 為何不好好活著呢 想怎麼過就怎麼過 活的自在 痛快 也不wang在這世上走了一遭

4樓:我要建設家園

調整心態,放下一切,從頭再來。

5樓:匿名使用者

廬山煙雨浙江潮,未到千般恨不消。

到得還來別無事,廬山煙雨浙江潮。—蘇軾

6樓:匿名使用者

小小年紀想開一點就行

7樓:"cy ε?.小怪獸

找到很遠為何不開心是想遠走麼

理不清自己,一點思緒都沒有,什麼鬼?然後吧

8樓:匿名使用者

事情過了一個多星期了,如果不是昨天晚上又遇到,壓根都快不怎麼記得了!滷煮出了名的爛記性所以有.

9樓:雲淡風輕一人行

做人就應該坦誠相待,當然你要清楚對方是什麼貨色。

為什麼我會無緣無故的難過心情低落,想哭,有時我都不知道自己為什麼難過

10樓:匿名使用者

這也許是你的情緒變化過大,其實有時候我們就是有這樣的感覺,但遇到這樣的事的時候,我想還是馬上去想些開心的事,或者去做點事,不要讓這樣的情緒長時間在我們的心裡,因為習慣了就成了病了。

為什麼有時候會突然很壓抑很悲傷,明明什麼事情都沒有發生,可是心裡一種特別難受無力的感覺湧上來? 10

11樓:迎春

我覺得每個人都會有這樣突如其來的感覺 其實每個人心理都會有那些令我們難過而傷心的事情 就算是再開心 再開朗的人 都會有埋藏在心底最深的痛楚吧 所以我覺得你這種感覺是正常的 只是需要努力的去找到問題的根源 然後解決他 也許是因為一些人之...

12樓:love憶

我也是,本來好好的,突然難過一下,整個人都不好了

13樓:匿名使用者

呵呵,,這個是因為心裡作用的,有的人也是和你一樣的症狀。你的話還是輕微的,因為你在拔頭髮的時候肯定是要很專心的,當然,拔頭髮的時候有時候也會扯到黑頭髮,可是你就想要拔白的,然後重新去找,這樣的結果當然會煩躁了,我也會覺得很累的...

14樓:匿名使用者

有時候我也會這樣 無助 頭暈 哭泣 可能是無形的壓力比較大 或者是心裡的一層防界線崩塌了 去調整一下心態是最好的

總是莫名其妙的想哭,心裡突然一陣悲傷的感覺,有時候還會真的哭,我也不知道原因,有時候吃飯吃的好好的

15樓:茗香情兒

警惕!我以過來人的身份嚴重警告你,你必須開始努力轉移注意力,尋找能讓自己心情舒暢的事物,因為你的表現是抑鬱症的前兆,會很容易覺得委屈、傷心、煩悶、無法控制、無法壓抑地情緒低落、落淚,如果不重視、任由這種情況發展下去,就是嚴重的抑鬱症,很危險!切記!

我沒開玩笑,我曾經在生產後抑鬱,自己發現後努力用了一個月時間才控制住自己,花了半年到一年才徹底走出來

16樓:匿名使用者

開心點,不要奢求太多,身體健康才是最重要的,我在生病的時候明白了很多,健康的活著就是最大的財富

17樓:杜開革

生活是一件藝術品,每個人都有自己認為最美的一筆,每個人也都有不如人意的一筆,關鍵在於你怎樣看待。與其整日被庸人自擾的愁悶困擾,不如以一種順其自然的態度淡看一切。接受已經發生的事實,是克服隨之而來的任何困難的第一步。

我們需要的只是一點豁達,讓一切都順其自然吧

18樓:匿名使用者

這是一種前兆,必須自己有意識調節,有問題多傾訴,多和人交流。人的精神對身體影響很大,長期抑鬱會出現很多醫院無法看好的症狀

19樓:匿名使用者

身體五臟六腑和情緒相連,心主喜,怒主肝,悲主撒查查就知道了,調節身體的訊號燈。

20樓:匿名使用者

經歷多了就習慣了多想想一些開心的事,

21樓:百度使用者

想多了 則不通 所以才導致你那樣 我也是過來人 多出去走走 出去旅行

22樓:有一種宿命叫無能為力丶

傷心難過的幹什麼嘛?來這個世間走一次就是要活得開心失戀在找就是了這個世界又不是隻有她一個人,該吃就吃該喝就喝,看開一天就行了,我前天虧了十七八萬我一樣開開心心的,不是說你傷心難過就能回來的。我一點都不難過,因為難過也回不來,有什麼難過的呢

23樓:傑斯小子

多聽一點悲傷的歌曲,傷心的多了,自然就好了,我也是這樣

24樓:ф撲街

情緒太低落 想開心的

25樓:海鷗

這是人體磁場反應,希望你趕快打**回家問一下平安吧!

26樓:夜空中仰望著你

你是不是想起我親愛的梅姐啦

27樓:百度使用者

因為你在感情上受傷害?

28樓:海闊天空

因為你感覺對不起你已故的親人。

29樓:仰望星空45°、吞噬苦澀

愛太深,喜歡的不抓太近

30樓:高小萱

我跟你一樣,莫名就哭了,心裡會突然很委屈,也無法控制內心的悲傷。希望能早點走出來。

31樓:匿名使用者

我也是這樣感覺,為毛?

32樓:匿名使用者

若您是佛教徒,多多唸經

若您是**徒,多上教堂

33樓:匿名使用者

好奇怪,我也是,什麼也不為,就是突然難過,然後各種不順的事翻湧而出,止不住的哭泣和傷心,這種心情次數會變多,我想我們可能真的生病了吧。

34樓:**惜夏

我也好難過,總是有段時間就特想哭,沒什麼理由,那段時間每天都哭。

為什麼總是莫名其妙的覺得心裡很難過,想哭。

35樓:匿名使用者

我也是最近出現了莫名其妙傷心難過感覺,我長相比較優秀,錢也反正夠吃夠喝…工作感情一切都算很順利,可是最近總是莫名其妙的心裡特別特別特別難受傷心…都懷疑自己得了什麼心理疾病?也不是姨媽時間…

36樓:匿名使用者

樓主,這是我以前寫的,你看看吧,看心情能否好點,一點微薄之力。

你哭了,眼淚卻是自己的。原來自己一直不放棄的眼淚,只是為了讓自己的心更加的平靜;原來自己一直不放手的掙扎,只是為了讓自己的心更加的執著;原來自己一直不退縮的思想,只是為了讓自己的心更加的自信。心,卻總是在孤獨的對白而左右徘徊!

尋找一個又一個不見蹤影的過去,沒有目標的選擇,只有死路一條。最初的自己,開始認為一切都會停止於自己的強迫之下,可現在是自己被強迫的改變著,沒有一絲反抗。曾經幻想著,沒有利益的衝突,會是最美好的,而現在不可能了,完全被打破,玩弄於人心之間。

赤裸裸地暴露出自己的弱點,然後就是一陣嘲笑。需要的是默契,可言語的打擊不足以使對方對自己產生信任的感覺。時間不長,卻也不短,習慣了生活的習慣,怎麼能夠在一定時間內完全逃離它的掌控。

慢慢沉靜自己的內心,沉靜那沒有節制的煩惱。沉睡的日子終將過去,新一輪即將開始,好好把握。

37樓:匿名使用者

你覺得孤獨,也許你需要朋友和感興趣的事。

38樓:匿名使用者

是因為身體原因吧,不知你是男是女喲,都會有那麼幾天,過去就好啦。

為什麼最近幾年感覺自己很倒黴?心情很煩躁,事事不順,總是覺得活得沒有以前心安,感覺活著就是完成一個

39樓:匿名使用者

自己很倒黴

心情很煩躁

就需要冷靜思考

40樓:環宇原單外貿

越長大越孤單,越不快樂

感覺整天很壓抑,有心事怎麼辦。總是不知道原因。

41樓:古潭的聲音

人無遠復慮必有近憂,可能是你這段時制

間沒有一個目標,不知道該幹什麼。所以,你應該為自己設定一個目標併為之努力,忙起來不會去想那些心事了。可以找幾個好友出去逛街,去旅遊,晨跑,晚飯後散步等等,是自己的生活充實起來,多想一些開心的事情,不要總把自己悶在一個小地方,導致壓抑。

42樓:匿名使用者

找個東西釋放出來就可以了,不然你什麼都要悶著

43樓:諦聽者

有心事還說不知道原因。找心理諮詢師吧!

44樓:吊到睡不著

我也是啊。最近的天氣可陰沉了

收到莫名其妙的快遞,最近總是莫名其妙的收到快遞,是怎麼回事?

那種詐騙假快遞的空包裹。個人資訊洩露的問題,它要的是這個有運轉資訊的快遞單號,然後虛假髮貨詐騙別人的同時用。可能快遞公司要求不能為空,所以郵寄的時候隨手塞了個東西進去 你就不用管它了,這個是刷單的,不能一個地址總收貨,電商平臺要查的,所以填了你的地址,沒關係,不用扔了就行了 頻繁收到莫名其妙的快遞,...

總是莫名其妙的想發火怎麼辦經常想莫名其妙的發脾氣怎麼辦??

學會自我調整,及時放鬆自己,保持心理的平衡和寧靜。心胸要開闊,遇事要冷靜。通過參加體育 文娛活動及與家人 朋友聊天,說說笑話,也可利用各種方式宣洩自己的情緒等來放鬆自己,恢復寧靜。莫名其妙的發脾氣,這也許是一個人性格所致,可能自己也很無心這樣發脾氣,但是自己控制不住,需要時間慢慢的調整好自己的心態,...

最近總是莫名其妙的收到快遞,是怎麼回事

收到不明快遞有這幾種情況 廣告推銷,詐騙快遞,家人朋友給寄的。收到不明快遞的處理方法 可直接原路退回,有一些平臺會利用個人資訊來刷單,給使用者寄一些莫名其妙的東西,遇到這樣的情況可以直接把快遞讓快遞小哥帶走,拒收。詐騙快遞,廣告推銷,有 可能是朋友給使用者寄的。如果收到不明快遞要在第一時間檢視自己的...