1樓：御龍三千
甘油三酯參考值0.56-1.7mmol/l，甘油三酯 2.39表示輕度升高。
樓主一方面可以通過減少脂肪攝取量來控制，另一方面平時多放鬆，心情愉快一點，少累積壓力，也可以降低的
甘油三酯2.45算高嗎
2樓：匿名使用者
下面來是甘油三酯的參考標準，源你自己對照一下化驗單： 正常的甘油三酯水平：兒童＜l00mg/dl（1.
13mmol/l），**＜150mg／dl（1.7mmol/l） 臨界性高甘油三酯血癥：250～500mg／dl（2.
83-5.65mmol／l） 明確的高甘油三酯血癥：大於500mg／dl（5.
65m。
3樓：賽婉麗宇天
甘油三酯的正常值是小於1.7。2.45屬於高血脂了。
4樓：校和雅洪羨
甘油復三酯(triglyceride，縮寫tg)是3分子制長鏈脂肪酸和甘油形成的脂肪分子。甘油三酯是人體內含量最多的脂類，大部分組織均可以利用甘油三酯分解產物供給能量，同時肝臟、脂肪等組織還可以進行甘油三酯的合成，在脂肪組織中貯存。理想的甘油三酯水平應低於1.
70mmol/l，超過1.70mmol/l則需要改變生活方式，控制飲食，增加運動，高於2.26mmol則表示甘油三酯偏高，需要吃藥，以防病變。
甘油三酯太高怎麼辦
5樓：寂憶延期
高血脂是指血中膽固醇（tc）和／或甘油三酯（tg）過高或高密度脂蛋白膽固醇（hdl－c）過低，現代醫學稱之為血脂異常。
一、通過飲食****。飲食**的基本原則，是限制動物脂肪的攝入，限制糖的攝入。
低脂食物主要有下列數種：
1、豆類包括大豆（黃豆、黑豆、紅豆、青豆等）、蠶豆、豌豆、綠豆等。富含蛋白質、不飽和脂肪酸等。
2、洋蔥、大蒜。具有降脂和抗凝血作用。
3、香菇、木耳。高蛋白低脂肪，有降低膽固醇和抑制動脈粥樣硬化的作用。
4、茶葉。茶葉含茶鹼、鞣質、茶色素、兒茶酸、維生素c、維生素p等。其中茶色素具有一定的降脂、抗凝、促進纖溶、減少血小板凝集粘附、清除自由基等作用。
5、燕麥粉或片。燕麥中的可溶性纖維，配合低飽和脂肪與低膽固醇的營養均衡膳食，可降低患心臟病的機率。
6、海生物。海魚它的蛋白質組成容易為人體消化，含有降低血脂的多不飽和脂肪酸。
7、植物油。含不飽和脂肪酸80%。
6樓：來祿張廖湘雲
高脂血症本身不會有什麼問題。但是可以導致血管硬化，代謝綜合徵等問題。所以要控制好。平時注意飲食，也可以藥物控制，
7樓：洛闌皋翠梅
如果甘油三酯和膽固醇都偏高才算是高血脂。血液中的脂肪類物質，統稱為血脂。血漿中的脂類包括膽固醇、甘油三酯、磷脂和非遊離脂肪酸等，它們在血液中是與不同的蛋白質結合在一起，以「脂蛋白」的形式存在。
大部分膽固醇是人體自身合成的，少部分是從飲食中獲得的。甘油三酯恰恰相反，大部分是從飲食中獲得的，少部分是人體自身合成的。
既然甘油三酯大部分來自食物，那最好的辦法當然是從飲食著手。如果飲食已經比較清淡，可考慮飲食中適量增加粗碳水化合物、纖維素和植物蛋白質，少吃糖和甜食，忌菸酒。還可以通過運動改善。
進食大量脂肪類食品後，體內甘油三酯水平明顯升高。這是因為，脂肪（特別是動物脂肪）的攝入一方面加速甘油三酯的合成，並且還減慢了甘油三酯的清除，如此雙管齊下，血中的甘油三酯會明顯增多。
甘油三酯過高的患者還要限制飯量，因為過多的碳水化合物進入體內，可以引起血糖升高，合成更多的甘油三酯，引起高甘油三酯血癥。此外，過多的碳水化合物還能使許多促進甘油三酯合成的酶類的生物作用增強，血中的甘油三酯自然增多。
大量的試驗已經證明：過多攝入穀類食物，特別是精製加工後的細糧，確實是明顯升高血漿甘油三酯的主要原因。所以說，高甘油三酯患者應適當限制飯量，並注意粗糧、細糧合理搭配，這樣才有益於甘油三酯水平的控制。
限制飲酒是高甘油三酯患者的重要**措施。與其他型別的高脂血症相比，禁酒對高甘油三酯患者來說，有更加重要的意義。為什麼這麼說呢？
因為酒精除了給身體提供更多的熱量外，還可以刺激甘油三酯合成，使血中甘油三酯升高；加以大量美味佳餚伴酒助興，也就意味著更多的熱量和脂肪進入體內，為甘油三酯的升高增添了原料。
飲食方面注意：1.多吃粗糧，多吃魚，肉，瘦肉，豆製品，蔬菜瓜果，少吃精緻食品，甜食，奶油，巧克力，肥肉，內臟，雞皮，魚子，腦，蝦皮等。
2.多吃海帶，紫菜，木耳，香菇，大蒜，洋蔥，有利於降低血脂，少吃蛋類，少吃油煎炸食品。
3.儘量吃植物油，別吃動物油，少吃花生
我35歲女甘油三酯4．30算不算很高
8樓：匿名使用者
4.3算比較高了，建議用藥了，管住嘴，邁開腿吧
甘油三酯439正常嗎甘油三酯4，35是不是很高
甘油三酯 trig 1.22 0.00 2.80 血液中存在的一種形式的脂類，越高越不好 高密度脂蛋白 dhdl 1.34 0.91 2.20 這個是血脂中唯一個，對人體有好處的，它可以對抗其他幾種血脂引起的，血管硬化，是血管中的清道夫。在參考值裡面是越多越好。球蛋白結果 19g l 參考值 20 ...
甘油三酯偏高怎麼辦甘油三酯偏高您好甘油三酯偏高，有什麼好的治療方法嗎
鍼灸 三高 典型病例 苗某某 女 59歲 2008年01月25日的部分化驗指標如下 甘油三酯1.78 總膽固醇6.15 高密度脂蛋白1.30 北京大學第一醫院中醫中西醫結合科呂大谷 低密度脂蛋白3.48 2008月4日 開始鍼灸 2008年7月17日的化驗指標為 甘油三酯1.06 總膽固醇5.38 ...
甘油三酯36需要吃藥嗎甘油三酯36需吃藥嗎
血脂3.6還可以的，現在的人生活條件太好了，幾乎都超過正常水平，我還不算胖血脂都在6 7左右，中度脂肪肝，你的還不錯，保持這樣別再升高就可以了，加強體育鍛煉！一般來說，這個水平的甘油三酯是不需要服用藥物的，可以先通過生活方式干預。具體做法就是 控制飲食，提倡清淡飲食，少吃高脂肪 高膽固醇 高熱量食物...