孕期甘油三酯高,怎麼辦孕期甘油三酯高,怎麼辦

2021-03-09 13:44:53 字數 815 閱讀 9696

1樓:匿名使用者

孕婦甘油三酯高的**首先應該採取最安全的飲食**法。孕婦應該低鹽低脂飲食,在保證胎兒營養的同時,限制進食量,降低體重,定期複查。甘油三酯高的孕婦應做到以下幾點:

1、限制糖的攝入量。飲食中應避免食用蔗糖、果糖、蜂蜜以及含糖的食物,不要在牛奶或豆奶中加糖。

2、適量補充蛋白質。特別是大豆及豆製品等植物性蛋白質,也可以補充瘦肉、雞肉、鴨肉和魚類等膽固醇低的動物性蛋白質。

3、限制動物性脂肪攝入量。烹呼叫油以植物油為主,儘量不要攝入動物性脂肪。

4、多吃新鮮蔬菜和水果。新鮮蔬菜和水果含豐富的纖維素、維生素和礦物質,在提供能量的同時產生過飽的感覺。

5、限制飲酒。酒精對胎兒的生長髮育不利,而且酒還可以使高甘油三酯血癥患者甘油三酯含量升高,因此,孕婦更應該避免飲酒。

6、適量的運動和鍛鍊。孕婦不要因為懷孕就經常臥床休息或者長久靜坐,適量的體力活動對孕婦和胎兒的身心健康有利。運動以有氧運動為主,一定要個體化,以由少到多,循序漸進的方式進行,以保證胎寶寶安全為前提條件。

孕婦甘油三酯高除了上面的飲食**外,還可以根據醫囑服用對胎兒無不利影響的降脂藥物,服用藥物時不得私自改變服藥時間和劑量,更不得私自更換藥物,一定要定期複查,以確保母嬰安全。

2樓:

這個引數是偏高了,是不是孕期營養不科學進補造成的?這個範圍內屬於臨界性高甘油三酯血癥,是可逆的,通過健康飲食是可以調節過來的,及時調整過來,對bb不會有太大影響。

3樓:賀淑珍光女

出現這樣的情況就要在飲食方面多注意的呢,平時的飲食應該減少脂肪酸還有就是膽固醇這些的攝入,菸酒這些都是不能吃的哦。

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甘油三酯高怎麼降,甘油三酯高吃什麼降得最快

病情分析 通常,對於僅血甘油三酯含量增高。而膽固醇含量正常的患者,應改變飲食結構,控制體重。另外還要戒菸,適當參加體力活動或運動。一 適當參加體力活動 運動和體力活動可以使甘油三酯水平明顯下降。因此,高甘油三酯血癥患者也應進行長期 規則的體育鍛煉或體力勞動。當血清甘油三酯水平升高合併有導致動脈粥樣硬...

我甘油三酯高5,66怎麼辦,我才27歲,高甘油三酯,怎麼會這樣?

你好,正常來說甘油三酯應高小於1.7mmol l,你的處於明顯升高狀態。高甘油三酯血癥與冠心病死亡或心血管事件 心絞痛 心肌梗死 直接相關,甘油三酯過高還會引發急性胰腺炎。需要引起重視,及時干預。降低甘油三酯的方法為 1 少吃糖 糖類攝入過多,體內就會將多餘的熱量轉換為甘油三酯,故少吃糖果 含糖飲料...