1樓：雪滸蔉鈪檺滏斔
建議先禁食半天或一天，並多多補充水分。 不過，補充水分並非一味喝白開水，最好飲用含適當鹽分、水分的電解質水溶液，如果拼命喝白開水恐怕會導致體內電解質不足，引發抽筋現象。藥店裡能買到的補液鹽也可買回自己沖服。
以下僅作參考 希望您能採納 同時祝您身體健康 o(∩_∩)o... 在急性腸胃炎的急性症狀消失初愈後，並不意味著消化道功能已經完全恢復正常，這時的飲食**是相當重要的。在急性炎症後，由於胃腸道充血、水腫並未完全消退，分泌及消化道功能沒有完全恢復，所以這時候如果進食油膩或辛辣等不易消化的食物，胃腸道消化能力不能適應，則會出現一系列的消化道症狀，上腹飽脹不適、厭食等。
如急性腸胃炎初愈後就開始正常飲食，甚至進食油膩及辛辣食物或飲酒，尚未恢復功能的胃腸道就會不堪重負，出現腹脹等不適，有些還會轉為慢性胃腸疾病，如慢性胃炎、慢性腹瀉等。 一般在急性腸胃炎後5－7天內，根據每個患者的不同情況，首先要避免有害因素的侵襲：即戒菸、酒、濃茶、咖啡等。
少吃辛辣及粗糙的食物，不暴飲暴食，少服對胃腸有刺激性的藥物等。其次，飲食提倡一日三餐，每頓不可過飽，不主張多餐，以免增加胃的負擔。一般先進食比較清淡的流質、半流質，如米湯、粥、新鮮果汁，逐漸增加一些蛋白質食物，但忌油膩、油炸食品，並且在開始進食宜少量，等胃腸道功能恢復後，才開始正常飲食，並注意休息。
同時，根據不同的症狀我們還可以選用一些中成藥如：霍香正氣水、保和丸、香連化滯丸、人蔘健脾丸等以改善症狀。 絕大多數急性腸胃炎的患者症狀都比較輕，經過合理的**和飲食調整後一週左右均會痊癒，但有極少數急性腸胃炎由於致病菌毒力強，可造成休克甚至危及生命，如果患了急性腸胃炎應及時到醫院就診以免延誤病情，造成不必要的不良後果。
把黃河治理好，關鍵是要把泥沙管住，不能讓他隨心所欲的流進黃河。你有什麼好方法把泥沙管住？
2樓：仲夏夜森林之迷
固水土不流失，那就是綠化最重要了，然後就是環保不隨意破壞植被，不隨便大動土木。
3樓：嗚嗚嗚拜託
保護森林，退耕還林還草，合理放牧
4樓：
你是二蛋▽...、/、.夕∩n?
腸胃炎的保養有什麼好方法，胃炎跟腸胃炎有什麼區別
平時應注意 l 情感因素對食慾 消化 吸收都有很大影響。因此保養脾胃，首先要保持良好的情緒。據研究，不良情緒可導致食慾下降 腹部脹滿 暖氣 消化不良等，而良好的情緒則有益於胃腸系統的正常活動。2 飲食調攝是保養脾胃的關鍵。因此，飲食應有規律，三餐定時 定量 不暴飲暴食。素食為主 葷索搭配。要常吃蔬菜...
得了腸胃炎吃什麼藥效果好，急性腸胃炎吃什麼藥好的快？
腸胃不好的人應該吃什麼呢？一 運動對於胃抄炎等胃部疾襲病是有幫助的，運動對bai增強消du化系統功能有很好的zhi作用，它能加強胃腸道蠕動dao，促進消化液的分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。運動還可以增加呼吸的深度與頻率，促使隔肌上下移動和腹肌較大幅度地活動，從而對胃腸道起到較好的按摩作用，改善胃腸...
腸胃炎是哪疼？什麼引起的，胃炎跟腸胃炎有什麼區別
是肚臍上一點。慢性腸胃炎，大多與飲食不當有關，如飲食不潔 暴飲暴食 版 狼吞虎嚥 權過食生冷 過食油膩 過食辛辣等，都可以刺激胃腸蠕動增加，腸鳴音亢進，腸道內水分吸收障礙而出現腹瀉。適當注意飲食，抵得住食物的 不用吃藥也可以 慢性胃腸炎，腹痛多半是由於暴食冷飲及冷凍食品，或受寒冷刺激，胃腸道副交感神...