1樓：z風起
一、鞠躬姿勢以及手的放法：
男性雙手放在身體兩側，女性雙手合起放在身體前面。
鞠躬時必須伸直腰、腳跟靠攏、雙腳尖處微微分開，目視對方。然後將伸直的腰背，由腰開始的上身向前彎曲。
鞠躬時，彎腰速度適中，之後抬頭直腰，動作可慢慢做，這樣令人感覺很舒服。
二、演講禮儀：
1、演講人的聲音要響亮。
音量的大小根據會場的大小和人員的多少而定。既不要過高，也不要過低。過高易失去自然和親切感，過低會使會場出現不應用的紊亂。
2、演講手勢很重要。
演講者演講時，雙手儘量不要胡亂揮動，可以雙手相握，放在身前或身後，或者放鬆垂在兩側。雙手的姿勢相當重要，並且有時能加強你的演說。可是要儘量避免一再重複同一動作。
不要胡亂地揮動手臂以免分散聽眾聽你演說的注意力。
3、身材容貌美這是人的自然美。
容貌的端莊秀麗，及由這些所表現出來的精神狀態，都是演講者固有的生理條件所決定的，一般難以改變。但是，是不是身材、容貌欠佳，甚至有生理缺欠的人就不適合演講呢?決不是。
因為，身材、容貌僅是演講活動的諸多要素之一，決不是決定性的因素。只要在其他條件如思想、修養、知識、氣質、語言等方面有超人之處，仍然可成為成功的演講者。
4、演講時要保持久充沛的精力。
在演講之前，一定要充分休息，養精蓄銳。演講時則要器宇軒昂或灑脫大方，總之，要表現出氣度來。站立要穩，切勿前後搖擺。有的演講者常常左右移動重心，這會使人認為你心神不定。
目光要前視聽眾，左躲右閃會給人一種鬼鬼祟祟的感覺。或者說話時望天，好象是目空一切或思想不集中。或者習慣於低頭看稿或看地板，不注意與事後眾交流，好象做了虧心事一樣。
這幾種情況，都將直接影響演講效果。
5、服裝美亦即裝飾美。
這是增加身材、容貌美的一個必要條件。總的要求是：整潔大方、莊重樸素、輕便協調、色彩和諧。
2樓：匿名使用者
首先應該有一種堅韌的毅力和不達目的的不罷休的頑強信念。然後應該掌握以下幾方面的技巧： ** 演講是練習普通話的好機會，特別要注意「字正腔圓」，斷句、斷詞要準確，還要注意整篇講來有抑有揚，不要像和尚唸經那樣低聲絮語，也不要像機關槍掃射般咄咄逼人，要有快有慢，有張有弛。
表情 這裡指的是面部表情，即眼、眉、嘴以及頭等配合講詞的協同動作。這些動作要完全服從於講詞的需要，是「自然而然」的，從生活中來的。臺上的表情可以比生活中稍為誇張，但不宜過分，給人以做作之感。
尤其不能因「演」而「講」，因「演」而「講」則會顯得「虛假」，進而引起鬨笑。 在表情中尤為重要的是眼神。首先，演講者的眼神要能「攏」住全體觀眾，不可瞪天看地，或盯住臺下一隅，而要自然地平直向前，達到最後一排觀眾為止；其次，要照顧到臺下兩邊的觀眾，以加強演講者和觀眾的感情交流。
站位 演講比朗誦更自然，更自由，可以隨著講稿的內容而變化站位。一般說來，最好不要在演講人前邊安放講桌，頂多安一個話筒，以增加音量和效果。這樣，演講者一上臺，就站在臺前正中的話筒前。
腳跟應靠近，腿站直，顯得精神。雖然不必如體育課「立正」般僵直，但是切忌雙腳分立，那樣顯得粗俗鬆垮。站好以後和演講中，又切忌腳尖點地，腳跟顛顫，這是小同學常犯的毛病，有人把這種動作叫「踩電門」。
在演講過程中，有時候可以稍為向左、右、前、後做些動作。 手勢 人在演講中使用最多、動作最大的要算手勢了。它可以隨著內容的需要向上、下、左、右、前、側各個方向揮動。
就是在同一個方向還可以有手心向上、向下、向內、向外之別。還可以用拳。手勢可單手，可雙手。
這些都沒有機械的規定。在使用手勢時要注意三點：胳膊不要伸得過直，以免僵板；手指不宜彎曲，以免拙笨；手勢運用要和它所配合的那句話同始同終，以免**。
只要認真鍛鍊，持之以恆，相信你會取得好的成績
3樓：匿名使用者
放腿兩側或兩手相握於胸前
演講鞠躬時手怎麼放，演講前鞠躬手怎麼放，上臺演講時
4樓：匿名使用者
演講鞠躬時，兩手可以自然垂放在兩邊。
其實上臺鞠躬是個很快的動作，自然一點就好，不必太刻意，反而會增加緊張情緒。
演講時鞠躬的方法和規則
5樓：假面
鞠躬禮的方法和規則：
一鞠躬禮：適用於社交場合、演講、謝幕等。行禮時身體上部向前傾斜約15—20度，隨即恢復原態，只做一次。
三鞠躬禮：行禮時身體上部向前下彎約90度，然後恢復原樣，如此連續三次。
正確認識鞠躬的度數，從小到大為15、45、90度鞠躬。
1、15度一般是運用在一般的應酬場合，如問候時，介紹，握手，讓座等都可以用15度鞠躬禮
2、45度一般是下級給上級，學生給老師，晚輩給前輩，服務人員給來賓表示的敬意。
3、90度屬於最高的禮節。這個得慎重分場合人物來定論。
4、鞠躬必須是站立的，如果在座位上看到了領導，客人應起立鞠躬。
6樓：pain丶蕭瑟
標準的九十度鞠躬吧，不用過於拘謹，把演講稿放在演講臺上之後再鞠躬，注意不要直接站在演講臺正後面鞠躬，向左或者右邊走一步（取決於你演講臺放在舞臺哪邊），確保臺下的觀眾都能看得見你了之後再鞠躬，鞠躬的時候左右手交疊在一起輕輕放在小腹，停頓大概兩三秒然後自然的走回演講臺前就可以開始了
7樓：匿名使用者
這不是給逝者鞠躬，才90度嗎？
鞠躬時手應該放**
8樓：娛樂大潮咖
鞠躬時兩手放在大腿兩側，中指對著褲縫。
鞠躬，即彎腰行禮，是表示對他人敬重的一種鄭重禮節。它不僅是我國的傳統禮儀之一，也是很多國家常用的禮貌方式。在我國，鞠躬常用於下級對上級、學生對老師、晚輩對長輩表達由衷的敬意，也常用於服務人員對賓客致意，或表演者、演講者、領獎者對聽眾、觀眾表示尊敬和感謝。
行鞠躬禮時，應取立正姿勢，脫帽，雙目注視受禮者，目光也隨鞠躬自然下垂，表示一種謙恭的態度。行禮時，可以同時問候「您好」、「歡迎光臨」等，也可致謝或致歉。鞠躬禮畢，直起身時，雙目還應有禮貌地注視對方，使人感到是誠心誠意。
鞠躬時，切不可撇開兩腿，隨隨便便彎一下腰或只往前探一下腦袋當作行禮。這是一種毫不在乎的表現，是對受禮者的不尊重。生活中常有一面鞠躬一面翻起眼睛看著對方的情況，這種方式非常不妥，應該避免。
鞠躬時，嘴裡不要吃東西或叼著香菸，這是不禮貌的。
9樓：匿名使用者
看給誰鞠躬和什麼情況下的鞠躬！
1有兩手微握與小腹鞠躬
2 和兩手放於兩旁鞠躬法！
和朋友長輩親人就用第一種！
給逝者就可以以選擇第二種方法··
10樓：匿名使用者
鞠躬：對人表示恭敬的禮儀。行禮時，兩腿併攏，兩手自然下垂，並於大腿兩側，上身向前彎曲，彎曲的程度越大表示禮越重。
若戴帽者，應先摘下帽子。現時，流行握手禮，除在婚禮外，平時晚輩見長輩、學生對老師等表示敬意的場合不再鞠躬，以握手代之。
一般女服務員在對客服務過程中實用雙手交叉的方法~
11樓：匿名使用者
女生可以放在身前，低領衣服可以一隻手擋在胸前
12樓：匿名使用者
一個手搭在另一個手背上，然後雙臂放在身體前面，低頭彎腰
演講發言時，雙手怎麼放
13樓：43自由人
1.面部表情 最重要的一個面部表情就是微笑。對聽眾一個簡單的微笑就可以迅速拉近你和聽眾的距離。
用你的表情來強調重點，將你所講的東西表演出來。2.姿勢 演講時表現不同的姿勢聽眾就會產生不同的心理反應：
這個人是病了麼？累了麼？所以，演講時我們應當用一種標準的姿勢。
將你的雙腳輕微的分開，筆直的站著，並且將你的雙手隨時準備做手勢，這是做任何演講之前首選的基本姿勢。 不要靠在講臺上。偶爾這樣做是不影響效果，但是靠在講臺上會讓你看起來很虛弱；不要把手放在屁股上。
這樣你給人的印象好像很專橫，或是是你看起來像是領著大家做遊戲；不要前後擺動身體，這樣做會令人分心的。3.手勢 你在演講的過程中必須用它做點什麼，並且你的選擇將對你的演講起著極其重要的作用。
但態勢語表達不能過多，要恰如其分，適度運用，有些人為了迎合少數聽眾的心理，矯揉造作，譁眾取寵；有些人從頭到尾一個勁的揮手，眨眼，抖腿，卻不傳遞任何資訊。演講小知識演講是在大庭廣眾之下的，所以我們應該注意態勢語的使用。
14樓：匿名使用者
我個人感覺只要不失禮節，怎麼舒服、怎麼自然怎麼放，像陳安之、劉一秒等大師演講時，大家都能感覺到，他很自然，不緊張。
15樓：肖月
有桌子事，手放鬆的平行放在桌子上，又不是領導訓話不需要張開雙臂，沒桌子時你可以根據自己所演講的內容做出一些手上的動作，建議你可以看一下張泉靈的演講，很棒。
16樓：匿名使用者
演講時刻，肢體語言可以配合你的語言，所以我個人的認為，正常開始的時候或者中間相對穩定的時候，雙手都是平放在桌子上的，但是大多數時候是配合你的語言而做出行動的。
上臺演講要先鞠躬嗎，演講時鞠躬的方法和規則
那當然了，要儘量的後仰，讓背部和腿部的夾角變成90度，那樣才顯得有禮貌 演講時鞠躬的方法和規則 鞠躬禮的方法和規則 一鞠躬禮 適用於社交場合 演講 謝幕等。行禮時身體上部向前傾斜約15 20度，隨即恢復原態，只做一次。三鞠躬禮 行禮時身體上部向前下彎約90度，然後恢復原樣，如此連續三次。正確認識鞠躬...
演講完畢後鞠躬有哪些要求，上臺演講鞠躬手放哪兒
如果有講桌就立正戰好然後點頭就可。如果沒有要將兩手防於兩邊的褲外線上成直立然後鞠躬到45到60度堅持大約3 5秒就可以了。李陽同學，你好認真啊！我佩服你！上臺演講鞠躬手放哪兒 上臺講話時先鞠躬，上臺演講時怎麼鞠躬，上臺發言鞠躬 演講時鞠躬，手應怎麼放？一 鞠躬姿勢以及手的放法 男性雙手放在身體兩側，...
演講時應注意的禮儀，演講時應該注意哪些禮儀
演講是練習普通話的好機會，特別要注意 字正腔圓 斷句 斷詞要準確，還要注意整篇講來有抑有揚，不要像和尚唸經那樣低聲絮語，也不要像機關槍掃射般咄咄逼人，要有快有慢，有張有弛。要注意自己的面部表情，這裡指的是面部表情，即眼 眉 嘴以及頭等配合講詞的協同動作。這些動作要完全服從於講詞的需要，是 自然而然 ...