女生喝蓮子心泡水有什麼好處和壞處

2021-03-04 00:35:51 字數 5169 閱讀 4814

1樓:匿名使用者

蓮子心是蓮子**位置的青綠色的胚芽,味道很苦,但是良藥苦口,它是一味良藥。知道蓮子芯的朋友可能聽說過蓮子心可泡水來喝。那麼,蓮子心泡水有什麼功效呢?

它又是怎麼泡的呢? 在中醫的角度出發,蓮子芯性寒、味苦、無毒,含有蓮心鹼、異蓮心鹼等多種生物鹼,味道極苦,具有清熱、固精、安神、強心、降壓之效,有清熱瀉火之功能,還有顯著的強心作用,能擴張外周血管,降低血壓。可以**口舌生瘡,並有助於睡眠。

用作補益藥,補脾止瀉,益腎澀精,養心安神。可**脾虛久瀉、瀉久痢、腎虛遺精、滑洩、小便不禁、婦人崩漏帶下、心神不寧、驚悸、不眠、高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢遺滑精等症。 蓮子芯苦寒,有清心瀉火之功,故對溫熱病的高熱、神昏譫語及心火亢盛、煩躁不安等症,常與元參、麥冬等配合應用。

蓮子芯泡水應該怎麼泡呢?您可以直接把蓮子芯2克用開水浸泡,即可飲之,可**高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢遺滑精等症,也用於**高血壓、頭昏腦脹、心悸失眠。也可以把1茶匙乾燥的蓮子芯,用一杯滾燙的開水沖泡,燜約十分鐘後即可,可酌加紅糖或蜂蜜飲,能清肝火、洩脾火、降肝火,清暑除煩,生津止渴、治目洪鐘。

這個是沒有毒的,因為其苦寒,所以陽虛型體質是不宜喝的,根據自己的體質來定是否可以經常泡蓮心茶來喝.

2樓:黃好漢

蓮子心安神

睡眠不好就要吃

3樓:匿名使用者

由上火引起的牙出血可用,

蓮心泡茶喝有哪些好處有哪些害處

4樓:橙子的西

好處:清心安神,清熱降火,降壓,強心、抗心律失常和抗心肌缺血,抗衰老等。

害處:喝多了,即容易出現苦寒傷胃,從而出現食慾差,消化功能下降等不良反應。

5樓:alice柯欣

蓮心泡茶的好處:

蓮子心茶具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效,可**心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、**、遺精、目赤、腫痛等病症,清心火,平肝火,瀉脾火,降肺火,消暑除煩,生津止渴,治目紅腫。用蓮子芯沖水喝,可以**便祕。

蓮心泡茶的壞處:

1、蓮子心泡水不適合過量服用

一般人群都是適合服用蓮子心的,並且不容易出現什麼多大的***。不過,任何事情或者是東西過量之後都是對身體有害的,再好的良藥過量之後也有可能變成害人的毒藥。由於蓮子心性寒,所以適量的服用對於身體具有很好的清熱降火的功效。

但是如果是一些體質偏寒性的人群,並不建議服用,如果這一類人群一定需要服用,那麼最好能夠諮詢專業的醫生,否則容易對身體造成不利的影響。

2、蓮子心泡水不適合長期服用

蓮子心泡水服用之後對於身體還有心臟等等都具有很好的促進以及保健的功效,但是效果雖好,卻不能夠長期服用。蓮子心性寒,建議與決明子、烏龍茶等組方為覺烏湯代茶飲用。很多人在身體出現失眠的情況之後都喜歡服用蓮子心泡水,並且為了保持效果而長期服用,事實上這是錯誤的。

3、晚上少喝蓮子心泡水

選擇蓮子心泡水喝具有很好的保健身體的作用,不過什麼時候喝也是有講究的。一般情況下,我們並不建議在晚上的時候大量將蓮子心泡水喝,這個時候少喝才是最好的選擇。因為大量的服用蓮子心水很容易導致晚上出現頻繁起夜的情況,這對於人體健康並沒有任何的好處。

擴充套件資料

蓮心茶,蓮芯即蓮子心,又稱蓮薏、苦薏、蓮心,最早見於唐末的《食性本草》中,為睡蓮科多年生水生植物蓮成熟種子中的乾燥胚芽。秋季採收蓮子時,將蓮子剝開,取出綠色胚(蓮心),晒乾。

蓮子心營養價值非常高,我們在日常生活中也是可以經常用一些蓮子來作為一種很好的食材。《本草綱目》記載蓮子心道:「苦,寒,無毒。

」由此可見,蓮子心在古代已經得到人們的注意,也承認了它的藥效。

6樓:小呲牙

蓮子心泡水有清心安神,交通心腎,澀精之血的作用。喝多了,容易出現苦寒傷胃,而出現食慾差,消化功能下降。

蓮子心是屬於收斂類中藥 ,本身性苦寒

,無毒性,主要是用於中醫辨證為心腎不交,失眠遺精,熱入心包,而血熱**等。因為這個藥物並不是屬於補益類藥物,性苦寒,所以**效果達到了後,就不建議長期使用的。

7樓:匿名使用者

蓮心茶主要具有以下幾項作用: 1.安神固精作用 現代人生活節奏加快、精神緊張、女士容易神經衰弱、心煩失眠。

男士容易疲勞、焦慮、心腎不交、神昏遺精。而蓮心具有較好的清心安神、交通心腎、固精止血作用,十分適合現代人飲用。 2.清熱降火作用 蓮心味苦、性寒。

據《本草再新》記載,蓮芯可以「清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火,清暑除煩、生津止渴」具有良好的清熱降火作用。 3.降壓作用 蓮心所含芝芯鹼等物質進入人體後,通過釋放組胺可以使人體的外周血管擴張而有明顯的降壓作用。 4.強心、抗心律失常和抗心肌缺血作用 據中國醫藥出版出版的《現代中藥藥理手冊》刊載,蓮子芯所含生物鹼顯著的強心,抗心律失常和抗心肌缺血作用。

其中抗心肌缺血試驗顯示,蓮芯總鹼可縮小心肌梗塞範圍(p<0.05)。 5.抗衰老作用 現代科學證實人體活性自由基有害人體健康,人體衰老主要原因之一是由於人體活性自由基引起不飽和脂肪酸過氧化造成,而蓮芯所含蓮芯鹼具有抗氧化自由基作用,能抑制細胞脂質過氧化和清除活性自由基,經常飲用蓮芯茶有助延緩衰老,益壽延年

蓮子心泡茶喝有那些好處 那些壞處啊

8樓:ai錦虹

蓮子心功能:

【功用主治】

清心,去熱,止血,澀精。治心煩,口渴,**,遺精,目赤腫痛。

①《食性本草》:"生取為末,以米飲調下三錢,療血渴疾、產後渴疾。"

②《日華子本草》:"止霍亂。"

③《大明一練志》:"清心去熱。"

④《醫林纂要》:"瀉心,堅腎。"

⑤《本革再新》:"清心火,平肝火,瀉脾火,降肺火。消暑除煩,生律止渴,治目紅腫。"

⑥《隨息居飲食譜》:"斂液止汗,靖熱養神,止血固精。"

【用法與用量】內服:煎湯,0.5~1錢;或入散劑。

【選方】

①治太陰溫病,發汗過多,神昏譫語者:元參心三錢,蓮子心五分,竹葉捲心二錢,連翹心二錢,犀角尖二錢(磨,衝),連心麥冬三錢。水煎服。(《溫病條辨》情宮湯)

②治勞心**:蓮子心、糯米。上為細末,酒調服。(《百一選方》)

③治遺精:蓮子心一撮,為末,八層砂一分。每服一錢,白湯下,日二。(《醫林纂要》)

【藥理作用】降壓作用、從蓮子心提出蓮心鹼結晶,有短暫降壓之效,改變為季銨鹽,則出現強而持久的降壓作用。氧位甲基-蓮心鹼硫酸甲酯季銨鹽對迷走神經節阻滯作用強而持久,但並不是通過迷走神經而致持久降壓;脊髓貓和狗頭交叉迴圈試驗都指出其降壓機理主要是外周作用。蓮子心非結晶生物鹼nn-9,具有較強降壓作用。

麻醉貓靜脈注射1~2毫克/公斤,可降低原血壓水平約50%,維持2~3小時;狗血壓於半小時即恢復;兔子不降壓。有快速耐受性。經進一步實驗,證明此生物鹼降壓機理主要是釋放組織胺,使外周血管擴張,其次與神經因素也有關。

【性味】苦,寒。

①陸璣《詩琉》:"味甚苦。"

②《綱目》:"苦,寒,無毒。"

③《重慶堂隨筆》:"甘苦鹹。"

【歸經】《本草再新》:"入心、肺、腎三經。"

缺點就是:蓮子心是寒性的,不適合長期服用,會對偏寒性體質的人產生不好的影響,不利於健康。

9樓:一健如故

大紅棗、枸杞子、桂園幹、貢菊、綠茶、冰糖(都要適量)泡水喝,即止渴又營養口感也好。蓮子心泡茶喝主要是去火

10樓:匿名使用者

我就不復制了。。幫樓主蒐集了相關的。。

請查閱:

蓮子心泡水有什麼作用 這樣喝多了是否有害?

11樓:樂的洋洋

這個是沒有毒的,因為其苦寒,所以陽虛型體質

是不宜喝的,根據自己的體質來定是否可以經常泡蓮心茶來喝.蓮子心性涼味苦,有清心火,降血壓,止汗,養神作用,用之泡茶飲,適宜於高血壓頭昏,心煩失眠,夢遺滑精和盜汗之人。清代食醫王孟英就曾說:

蓮子心斂液止汗,清熱養神,止血固精。另據研究發現,蓮子心中所含的蓮心鹼有平靜性慾之功,對性慾亢進者有效。因此,對男子更年期心腎不交,性慾亢進,**易舉者,食之頗宜。

但蓮子心宜和其它藥材搭配,一味藥效果不明顯,長喝也傷身體。

12樓:廣新蘭答女

蓮子心主要成分:含蓮心鹼、異蓮心鹼、甲基

蓮子心泡水喝的功效有哪些 蓮子心怎麼吃

13樓:植物網

蓮子芯含有非常豐富的營養價值,它的鈣、磷和鉀含量很高,除可以鞏固骨骼外,還有促進凝血、使某些酶活化,維持神經傳導性,鎮靜神經,維持肌肉的伸縮性和心跳的節律作用。豐富的磷還是細胞核蛋白的主要成分,幫助機體進行蛋白質、脂肪、糖類代謝,並維持酸鹼平衡。蓮子有養心安詳的功效。

將1茶匙乾燥的蓮子芯,用一杯滾燙的開水沖泡,燜約十分鐘後即可飲用,可根據自己的口味習慣酌情加紅糖或蜂蜜飲。要注意用開水沏,不要過濃也不要過淡,日飲兩三次可見效。

另外,蓮子芯也可直接嚼食,然後喝溫水,用於**上火,牙齦腫痛都很有效果。

蓮子心泡水喝的功效與禁忌有什麼?

14樓:匿名使用者

蓮子心泡水喝的功效是養心安神、健脾止瀉,禁忌是不能過多飲用。

蓮子心(nelumbinis plumula)是睡蓮科植物蓮(nelumbo nucifera gaertn.)的成熟種子中的乾燥幼葉及胚根,具有清心安神、止咳化痰、降血脂、止血抗炎、抗氧化、抗艾滋病、抗血栓、保護肝肺腎、保護中樞神經系統等功效。

泡水,又稱蚣壩河。系湘江二級支流。發源於湘源錫礦向家坪(另一條水系源於洪塘營瑤族鄉黃皮衝),自南向北流經洪塘營瑤族鄉、四馬橋鎮、蚣壩鎮,於蚣壩鎮金雞洞上游納橫嶺瑤族鄉大河(黃皮沖水系),至沙子河注入瀟水。

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黃芪和蓮子心是可以放在一起泡水喝的,紅曲酒,補氣生血,改善體質的作用,蓮子心兒就清內火,尤其是清心火的作用。兩者放在一起並沒有產生一些有毒的物質,也不會影響各自的療效,因此是可以放在一起服用的,但是不可以長期服用,蓮子心容易導致腹瀉。蓮子心中的黃酮類成分主要含有蘆丁 芸香苷 金絲桃苷 木犀草素等。對...

蓮子心能不能摻別的東西喝,蓮子心不能和什麼東西一起吃

蓮子心可以摻其他東西一起喝,比如加入甘草製成蓮子心甘草茶。蓮子心甘草茶,潮州 汕頭等地區的名茶之一,在當地頗為流行。蓮子心和甘草一起泡茶喝,可治睡眠。茶中蓮子心味苦,性寒,歸心經。具有清心火之功效。配生甘草則增強蓮子心的瀉心火除煩之功。蓮子有養心安詳的功效。蓮子心甘草茶,是把成熟蓮子種仁內的綠色胚芽...

蓮子心與山楂可以一起泡著喝嗎,蓮子心和片糖一起泡著喝有事嗎

當然可以,蓮子去心火,去濁降燥,山楂開胃生津 可以一起泡水喝的,可以達到滋補的效果能安神健脾 蓮子心和片糖一起泡著喝有事嗎 蓮子心性味苦,寒。清心,去熱,止血,澀精。治心煩,口渴,遺精,平和五臟之氣。沒事,蓮子心是敗火的,但很苦。因此加糖可以調節味道。山渣和蓮子心泡水喝有什麼效果 1.蓮子去心火,去...