1樓：巧必閒搪
手胖這抄個問題一般是天生就襲手胖啦，不過還是bai有辦法的。du可以舉舉手這種簡單的zhi動作dao，五指，高舉雙手過頭，每次數分鐘就可以。
多吃膳食纖維高的食品
蔬菜，穀物含有較高膳食纖維，可以減緩食品釋放出能量，從而減弱手部脂肪的聚集。
或者用 漢阿娜
每天這樣按也許能改變。
2樓：式神
不要覺得自來己的小胖手自
不好看，有專門的那種塗抹bai的藥，每個人du都有zhi
自己好的和不好的。而我們dao也不用太過在意別人的眼光，活得像自己，有自己在乎的事情，沒有什麼比這個更好了，自信一點，像我就很喜歡小胖手，肉肉的超級可愛。
3樓：劉先生的太帝劍
**最直接的辦法就是控制飲食，適量的增加運動。
4樓：小賀寶寶
不是吧，小胖手不是很好看的嘛
後天形成的小胖手還有辦法改變嗎？我實在是不喜歡小胖手
5樓：雀蘸倌
手指胖的話學學瘦手操 十指用力慢慢向手心用力抓握，就像像抓握一樣東西，用力握住，然後鬆開。
我的小胖手太胖了，真的太難看了，有沒有辦法啊？
6樓：快樂的生活耶
手一般那個太胖估計還真難剪了，跟身體上的肉多減還不一樣，有些時候他天生就是小肉手。
7樓：匿名使用者
挺可愛的。。。。。。。。。
8樓：匿名使用者
手胖的人是屬於有福氣的人，不要自卑，你未來的運氣要比別人好的多。
9樓：動e8my皮
手胖也是一種福氣啊，沒必要在乎那麼多。
如果想讓手變瘦點的話，可以做一下手指操。
也可以進行有氧運動，全身心的肥減了手也自然就瘦了。
平時呢，油膩的東西就少吃點啦。
或者你平時多動動手指什麼的，彈彈鋼琴什麼。
按摩瘦手，每天抹點 漢阿娜
兩個手互相按摩，長久以來手會瘦的。
只要堅持下來肯定會瘦下來
天生小胖手，還有辦法拯救嗎？有什麼可以瘦手的辦法？
10樓：匿名使用者
手胖的人有福氣呢，要自信一點。可以做一些手部的內拉伸，促進手部血液的流通，這樣是可以變瘦小胖手的呢，按摩瘦手也是可以的，兩手互相按摩，堅持會小胖手是會瘦的容，不管用什麼方法，都要有持之以恆的決心。
11樓：匿名使用者
人的身體都是在一定的比例的 既然你手胖 那說明你的身材也不是很瘦。
那胖多鍛鍊**有效果的。
要不平時自己多做做手指操
鍛鍊哈手指靈活度多動動。
當然也可以按摩 漢阿娜 來瘦手指，可以讓手部肌膚更水潤。
也可以經常的模仿彈鋼琴的動作。
希望對你有幫助。
我天生小胖手，太難看了，怎麼可以讓手變瘦啊？
12樓：風中搖琴
全身瘦，應該沒有單獨痩手
13樓：貧道丶
答：多做俯臥撐，可以讓手掌變大。但是變瘦的話還是需要**的。
有沒有辦法拯救我的小胖手？我的手長得又短又胖，人多的地方我都不好意思露出我的手，太難看了
14樓：匿名使用者
手太胖要麼是天生手就胖，要麼是後天形成的手胖，如果想要手變瘦可以試試下面的辦法。
合理的搭配飲食，我想手胖，那麼身體也不一定瘦吧，平時多吃菜，少吃肉，最好能搭配上運動。
可以繡十字繡啊，讓手動起來，久而久之手自然會瘦啦。
可以多按摩按摩手指， 漢阿娜 抹點之後按摩手指，每天堅持按摩，手會有變化的。
希望我的回答對你有所幫助
小胖手還有沒有的救，我想讓小胖手變瘦，有沒有辦法啊？
15樓：八戒你胖咯
一般瘦區域性是很困難的，小胖手也沒有什麼不好的吖，只要你不是彈琴的，也無所謂吖，老人不是常說嘛，手上肉多的人有福氣。
真想瘦的話，慢慢**，多運動，光想瘦區域性，基本上不可能。
16樓：小記熱血**
手胖的人有福氣啊，不要太過於在意了，小胖手也是蠻可愛的啦，可以做一些手部拉伸的動作，堅持，促進手部血液迴圈，對瘦手是有幫助的；按摩瘦手也是可以的，抹點漢阿娜，按摩手指，堅持，手會瘦的；不管怎麼樣，其實也不要那麼在乎手胖的事啦。
17樓：千槿小姐
就只有**了，**是全身運動，一旦瘦下去，手，胳膊，臉都會瘦。
18樓：_向上的蝸牛
第1，每天先做一定量的有氧運動。
第2，可以從事一些體力活動。
第3，每天做一定量的手指操。
不知道怎麼做的話，可以從網上搜尋一下。
19樓：小巷微雨靄芳原
如果手炮那隻能說明你身上也有肉，所以還是**吧。
怎麼讓手變瘦？我的小胖手很難看，有什麼運動瘦手的辦法嗎
可以給自己留指甲，視覺上改變效果，延長手指的長度，再做一個漂亮的美甲，修一下手指甲的甲型，手指的整體便會變得特別優美。飲食需注意熱量的攝入，最好是飲食單配均衡，多吃蔬菜水果，每天堅持運動，拉伸手指，兩者方法同時進行，手指就跟著運動瘦下來了。當然按摩的方法也是比較簡單的啦，給手指部位塗抹 漢阿娜 之後...
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