1樓：匿名使用者
肌肉拉傷而已 我也是這麼過來的 下樓梯的時候倒著下那樣能緩解點， 晚上用熱毛巾敷一下 有助於緩解
2樓：雅藍
不要緊的，是過度運動造成的，過幾天就好了，可以繼續運動，但不要過量，三天後可熱敷或烤烤電會好的快些
3樓：匿名使用者
劇烈運動後都這樣，你想早點好的話這幾天堅持運動，比如多跑跑步，越忍疼運動肌肉痠疼的感覺去的越快。經驗之談，你可以試試。
4樓：孝感電腦快修
還得三天以上，明天忍著多運動會好一點，越歇越痛！運動後注意放鬆。
5樓：匿名使用者
休息幾天就好了！說明平時鍛鍊少了！
6樓：匿名使用者
首先要去看醫生，然後拿著病歷找老師要回錢，不行就一層層找上去
7樓：幽噬羊
我也試過，用活絡油用力擦，第二天就會好一點，舒服一點，只要堅持擦，很快就不疼了
8樓：陌生人
過幾天就好了，以前我蛙跳跳樓梯呢，跳半節課就痛了好幾天
9樓：指間沙
去藥店買羚銳通絡去痛膏一盒，貼了第二天就會有效果
10樓：匿名使用者
你以前肯定運動量很少吧！如果你經常這樣型別的運動的話就不會了，就像我，昨天打了一好會羽毛球第二天起來胳膊就特別的疼，這是缺乏鍛鍊的表現，放心，過幾天裡就會好的，不用擔心的。
11樓：匿名使用者
蛙跳過後 腿像抽筋一樣
12樓：手機使用者
最少一個星期，這是體罰啊孩子
13樓：匿名使用者
你做完了，應該走幾圈，舒緩下肌肉，你這樣得幾天好了
14樓：匿名使用者
不用擔心，過幾天就好了，運動過度就會肌肉痠痛
15樓：不愛演就礙眼
是運動過度了，過幾天就好了，沒事的
16樓：命中缺少
這個是要自己恢復了，去全身按摩會好點，以前也被老師體罰過少則三天才能好點
17樓：手機使用者
沒事幾天自然好。再跳就不痛。我也有過
18樓：玉h龍
恩，簡單舉報老師體罰學生，然後你就可以休息了。
19樓：是內行還是外行
我同學也有過你這樣的。再等幾天。如果還沒好就去醫院
求比較有趣的腦筋急轉彎
20樓：渲蒅離別
拿手指狠狠的戳牆壁 打一種植物 藤（疼）
拿手指狠狠的戳牆壁 打一種動物 蛇（折）
第11本書 book11
為什麼北極熊吃不到企鵝？ 企鵝在南極、
誰家沒**？ 天衣無（phone）
羊打**給老鷹，老鷹接起來後說：「喂」，打一成語。 陽（phone）陰（喂）
有隻熊走了過來，猜一成語。 有備而（bear）來
為什麼手機不能掉到水裡？ 因為機不可（溼）。
e、t走後還剩多少個字母？ 21個，et開走了ufo。
有兩個神經病坐飛機，忽然把行李丟了下去，為什麼？ 因為他們神經病。
有個人在獨木橋上，前面是獅子，後面是老虎，水裡有鱷魚，他忽然暈了過去，為什麼？ 被神經病的行李砸到了。
26個字母中誰是問題兒童？ y（why）
5+5+5=550 加一筆使這個等式成立。 545+5=550
什麼鳥會開啤酒蓋？ 孔雀開（瓶）
怎麼使麻雀安靜下來？ （壓）雀無聲
2只老鼠
一個月能生6只小老鼠，那一隻呢？ 一隻不能生。 = =
a和c誰高？ c，因為ab（比）cd（低）
哪個歷史人物最欠扁？ 蘇牧。 蘇牧牧羊北海邊（被海扁）
食人族想吃素食該吃什麼呢 ？ 植物人 = =..(這是同學給我猜的)
手打的 。這些都是我給同桌猜的
21樓：楓·琪
1、如果有一輛馬車，他前面坐著車伕，左邊坐著王子，右邊坐著公主，那麼這輛車子是誰的？ 答：車是是如果的。
2、三個石叫磊，三個木叫森，那麼三個鬼應該叫聲什麼？ 答：叫救命！
3、有一隻鳥穿著防彈衣在樹上跳舞，後來一個獵人對它開了一槍，結果它掛了，為啥？ 答：因為那隻鳥跳的是**舞。
22樓：茉莉∩_∩放棄
一天，某小學聚會，只聽外面「哐當」一聲，全都出去了，為什麼屋子裡還有響聲。注意：不是電視或什麼電器發出來的。
23樓：何琦琦
我說你們很厲害啊
真能佔地方
一點也不搞笑
鄙視你們、
24樓：匿名使用者
企鵝為什麼肚皮白後背黑？
答案：因為企鵝的胳膊太短，洗澡時只能洗乾淨前面。
25樓：匿名使用者
孫悟空的老媽，姐姐，女兒，比賽長卡拉ok ，打一個國家元首的名子
26樓：澈
這個……
在樹上唱rap，打個字
桑（呦呦呦～）
27樓：牛奶冰草莓
你對對方說：「從前有座山叫我是山，山裡有做廟叫我是廟，廟裡有個小和尚叫我是小和尚，小和尚養了一頭豬叫什麼？」
如果他答：「我是豬。」就錯了！
28樓：wzl倩妮迪公主
在動物園見到得第一個動物是什麼
29樓：匿名使用者
a和c誰高？ c，因為ab（比）cd（低
30樓：匿名使用者
峨眉山的山不在，西下的女子人人愛，口中有口難開口，法子旁邊的水流走。（我要回去）
31樓：花花鑀
26個字母中誰是問題兒童？ y（why
孩子在學校被老師打耳光該怎麼辦，孩子在學校被老師打耳光,家長該怎麼處理？
作為一個在職教師，我真得批評你幾句。第一，你沒有給孩子樹立良好的榜樣和後背力量。這件事情，孩子沒錯，你不應該讓孩子去道歉，這會給孩子造成多大的影響啊！第二，你不該向老師妥協，本身就是他的不對，憑什麼要給他道歉？不能助長教師的這種驕橫！第三，你處理問題的當時錯了，不應該報警。當時你應該怎麼做呢？一，和...
真真亂扔垃圾被被老師冤忘在幾集，孩子在學校亂扔垃圾被老師發現叫寫了保證書回家叫家長寫評語，請問怎麼寫
可以按照自己的想法去做。剛認識時彼此有好感，尤其是男生追女生的時候，什麼事都願意去將就，女生發脾氣也會哄著讓著，想得到你的好感，對方會把自己最好最完美的一面展現出來，其實那並不是真實的本性，那是為了討好對方，為了得到而改變的自己，等到兩個人熱戀期過了，彼此熟悉了，再有點煩躁不順暢的事，尤其是關係穩定...
孩子在學校被老師體罰怎麼辦當你的孩子被老師體罰時該怎麼辦？
這可是對孩子心理bai造成陰影啊，嚴du重 zhi 教師體罰，dao對管理孩子是有好處，但是專如果把孩屬子搞成這樣，對孩子很不好 說不定以後也不敢不想上學了。你看看有沒有辦法聯絡一些孩子也被這個老師體罰的家長，問問看他們情況。如果他們也想投訴的話，最好你們聯合起來比較好。幾個家長先跟這個老師說一下，...