1樓：匿名使用者
脂蛋白（a）是一種特殊的血漿脂蛋白，它與動脈粥樣硬化有關，是一個心血管疾病的負相關因子，一般理想值是小於300，高於正常值說明發生心血管疾病的危險性增加。但某些i型糖尿病、腎臟疾病、體內有炎症、血透、手術或創傷的患者可以增高。
脂蛋白a含量過高，容易引起血脂升高，從而就會出現很多疾病，比如冠心病、腦血栓等。研究發現它是一個與飲食、運動、情緒等外在因素無關的指標，而與遺傳、基因密切相關。簡單說，這個指標如果高，說明發生心血管方面的疾病的可能性增加，日常飲食更應注意控制脂類的攝入。
目前對高脂蛋白（a）的**已進行了大量的工作，但由於脂蛋白（a）不受飲食、運動等的影響，故尚無確切的藥物來降低脂蛋白（a）濃度。關於降低脂蛋白（a）的藥物也有許多報道，如ω-3脂肪酸、魚油等降脂藥物用於降低脂蛋白（a），但其療效還需進一步證實；最近一項研究結果表明，經常吃魚者較素食者的平均血漿脂蛋白(a)濃度可降低48%，這可能是由於魚肉中含有大量的多不飽和脂肪酸的緣故。有報道飲食中被補充維生素c、維生素e、胡蘿蔔素等維生素或適當攝取抗氧化劑類藥物，可降低脂蛋白(a)在體內的氧化修飾，從而達到預防及輔助**動脈粥樣硬化等心、腦血管栓塞性疾病的目的。
所以，建議脂蛋白（a）高的朋友注意一下幾點:
（1）保持理想體重,限制總熱能攝入.體重超重或肥胖者,應通過限制主食攝入的辦法來達到**目的,一般應吃八分飽.**時應遵循循序漸進的原則,逐漸減重,切不可操之過急.
（2）碳水化合物在總熱能中以佔45～60％為宜,儘量避免食用白糖,水果糖和含糖較多的糕點及罐頭等食品.
（3）膽固醇每日攝入量應控制在300毫克以下.食物選擇控制上可比高膽固醇血癥患者略為放鬆.
（4）在控制總熱能攝入量的前提下,脂肪的熱能比不必限制得過低,可佔熱能的25～30％,但應注意勿過多攝入動物性脂肪.每天油脂用量大約50克,植物油應占食用油的大部分.
（5）多吃蔬菜,水果,粗糧等含纖維較多的食物,有利於降血脂和增加飽腹感.
（6）多進食魚類等海產品
（7）適當戶外鍛鍊.
脂蛋白(a)高應該注意什麼?吃什麼食物
2樓：匿名使用者
1、限制高脂肪食品：嚴格選擇膽固醇含量低的食品，如蔬菜、豆製品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纖維素多的蔬菜，可以減少腸內膽固醇的吸收。
2、限制甜食：糖可在肝臟中轉化為內源性甘油三酯，使血漿中甘油三酯的濃度增高，所以應限制甜食的攝入。
3、加強體力活動和體育鍛煉：體力活動不僅能增加熱能的消耗，而且可以增強機體代謝，提高體內某些酶，尤其是脂蛋白酯酶的活性，有利於甘油三酯的運輸和分解，從而降低血中的脂質。
3樓：匿名使用者
山楂鯉魚湯、水果、疏菜、麵包和穀類食物。
多吃粗糧，如燕麥、蕎麥、麥片、玉米麵、大麥、豆類、酸牛奶、大蒜、綠茶、山楂、綠豆、洋蔥、香菇、蘑菇、平菇、金針菇、木耳、銀耳、猴頭等，降低甘油三酯排洩膽固醇
4樓：匿名使用者
忌吃高脂肪食物如動物內臟、蛋黃、松花蛋、巧克力，肥肉、油炸食品、蛋糕、點心、油條等，以及辛辣刺激調味品，菸酒等等。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鮮水果。適量進食瘦肉、魚、雞以及豆類製品。
5樓：快樂的小五
我最喜歡吃菜想用菜調理脂蛋白吃什広菜最好
6樓：匿名使用者
我的脂蛋白a高467什麼食物不能吃
7樓：匿名使用者
脂蛋白lp(a)高，他汀類藥無效，我曾高到1800.超指標6倍，後看養生堂健康用油，我吃亞麻籽油和橄欖油。油壺的油用芥花油，稻米油，菜油混合，有時去掉一種換玉米油，半年後，我去檢查，指標掉到400.
我喜極，沒吃藥，只調整用油，希網友受益，絕對是我親身經歷
脂蛋白a高飲食應該注意什麼
8樓：淵源
1、限制高脂肪食品：嚴格選擇膽固醇含量低的食品，如蔬菜、豆製品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纖維素多的蔬菜，可以減少腸內膽固醇的吸收。不過，不能片面強調限制高脂肪的攝入，因為一些必需脂肪酸的攝入對身體是有益的。
適量的攝入含較多不飽和脂肪酸(控制飽和脂肪酸)的飲食是合理的。各種植物油類，如花生油、豆油、菜籽油等均含有豐富的多不飽和脂肪酸，而動物油類，如豬油、羊油、牛油則主要含飽和脂肪酸。食物的膽固醇全部來自動物油食品，蛋黃、動物內臟、魚子和腦等，含膽固醇較高，應忌用或少用。
2、改變做菜方式：做菜少放油,儘量以蒸,煮,涼泮為主。少吃煎炸食品。
3、限制甜食：糖可在肝臟中轉化為內源性甘油三酯，使血漿中甘油三酯的濃度增高，所以應限制甜食的攝入。
4、減輕體重：對體重超過正常標準的人，應在醫生指導下逐步減輕體重，以每月減重1～2公斤為宜。降體重時的飲食原則是低脂肪、低糖、足夠的蛋白質。
5、加強體力活動和體育鍛煉：體力活動不僅能增加熱能的消耗，而且可以增強機體代謝，提高體內某些酶，尤其是脂蛋白酯酶的活性，有利於甘油三酯的運輸和分解，從而降低血中的脂質。
6、戒菸，少飲酒：適量飲酒，可使血清中高密度脂蛋白明顯增高，低密度脂蛋白水平降低。因此，適量飲酒可使冠心病的患病率下降。
酗酒或長期飲酒，則可以刺激肝臟合成更多的內源性甘油三酯，使血液中低密度脂蛋白的濃度增高引起高膽固醇血癥。因此，中年人還是以不飲酒為好。嗜煙者冠心病的發病率和病死率是不吸菸者的2～6倍，且與每日吸菸支數呈正比。
體檢發現 脂蛋白a高 怎麼辦 100
9樓：匿名使用者
脂蛋白（a）正常範圍 10～140mmol／l(0～300毫克／l)
脂蛋白是血液中脂蛋白的成分之一，結構複雜，是一種與血纖維蛋白溶解酶原有相同性質的糖蛋白。
增高：見於動脈粥樣硬化性心腦血管病、急性心肌梗死、家族性高膽固醇血癥、糖尿病、大動脈瘤及某些癌症等。
減低：見於肝臟疾病、酗酒、攝入新黴素等藥物後。
建議，戒菸酒，不吃或少吃油膩油炸葷腥肥甘食品，多吃蔬菜水果，多運動鍛鍊。適當服用降血脂的藥物。
10樓：匿名使用者
脂蛋白a高 主要是提示血液處於高凝狀態，可能出現血栓事件，即心梗死、腦梗等情況，但也不是說一定會發生，我單位的化驗單位與你的化驗單位不一樣，很多肥胖者、老人都高几倍，甚至10幾倍。注意每天多飲水，尤其是睡覺前後飲水可以減低血液粘度，減少心血管事件的發生機會。
11樓：匿名使用者
這位朋友，脂蛋白a增高的人易患冠心病,目前尚無有效的藥物可以降低,只能減少其他的冠心病易患因素.平時多注意補充維生素c、維生素e、胡蘿蔔素等維生素或適當攝取抗氧化劑類藥物。
個人觀點，僅供參考。
12樓：肝硬化醫生
高脂血症的臨床表現主要包括兩大方面：一方面是脂質在真皮內沉積所引起的黃色瘤;另一方面脂質在血管內皮沉積所引起的動脈粥樣硬化，產生冠心病和外周血管病等。由於高脂血症時黃色瘤的發生率並不十分高，動脈粥樣硬化的發生和發展則需要相當長的時間，所以多數高脂血症患者並無任何症狀和異常體徵發現。
而患者的高脂血症則常常是在進行血液生化檢驗(測定血膽固醇和三醯甘油)時被發現的。
臨床上觀察到，煙酸既降低膽固醇又降低三醯甘油，同時還具有升高hdl-c的作用。常規劑量下，煙酸可使tc降低10%～15%，ldl-c降低15%～20%，tg降低20%～40%，並使hdl-c輕度至中度升高。所以，該類藥物的適用範圍較廣，可用於除純合子型家族性高膽固醇血癥及ⅰ型高脂蛋白血癥以外的任何型別的高脂血症。
a.煙酸(nicotinic acid，又名niacin)：常用劑量為1～2g，3次/d。
為減少服藥的不良反應，可從小劑量開始，0.1～0.5g，3次/d，以後酌情漸增至常用劑量。
有研究表明，煙酸3.0g/d ，使tc和tg分別下降9.9%和26.
1%，尚未證實煙酸能降低冠心病患者死亡率。但可防止冠脈病變的進展，促使已有的冠脈病變逆轉，降低冠心病事件的發生率。本藥常見不良反應為面紅、**瘙癢及胃部不適。
脂蛋白(a)高有什麼危害
13樓：匿名使用者
脂蛋白（a）增高時也是脂血癥，可以促進動脈硬化，誘發冠心病，腦血栓等
意見建議:
建議：飲食上宜低脂低膽固醇。控制糖的攝入。同時多食新鮮蔬菜水果，豆類。增加魚類等蛋白食品、控制體重
14樓：匿名使用者
得了什麼病都危險，她會引起很多的併發症，例如動脈粥樣硬化性心腦血管病、急性心肌梗死、家族性高膽固醇血癥、糖尿病、大動脈瘤及某些癌症等。
減低：見於肝臟疾病、酗酒、攝入新黴素等藥物後。
建議，戒菸酒，不吃或少吃油膩油炸葷腥肥甘食品，多吃蔬菜水果，多運動鍛鍊。適當服用降脂藥金吉酶
脂蛋白a（lpa）高出正常值650.什麼原因
15樓：祁雪管梓菱
支援一下感覺挺不錯的
醫院的生化報告單上顯示脂蛋白a偏高為579.60請問在飲食上應注意什麼？
血清脂蛋白(a)(lp(a)) 518 mg/l高出正常值,該怎麼辦?
脂蛋白a（lpa）值為441 7，超出參考範圍，怎麼辦
偏高一點,沒什麼大問題,但是以後飲食一定要清淡,不可以吃動物內臟,動物脂肪要少量.適量的加強鍛鍊,控制體重.如果我說的你都做到了,應該很快這些數值就可以變正常 脂蛋白a lpa 高出正常值650.什麼原因 支援一下感覺挺不錯的 脂蛋白a lpa 偏高，對身體會有什麼影響 脂蛋白a lpa 高是怎麼回...
直接膽紅素不正常測定值65,參考值034,為什麼會
不要緊張,如果肝功正常,就不要緊張,膽紅素指標的正常範圍只是大多數人版在這個範圍,部分人群是可以稍高權於這個範圍的,考慮實驗誤差可能性極大,建議複查,可以換另一家醫院,最大的可能是另一家醫院測量的都正常,因為機器很容易出誤差的。你的結果又沒有其他原因可以解釋。沒有問題的,請放心,不要自己嚇唬自己 祝...
總膽固醇7點09高密度脂蛋白2點o2低密度脂蛋白4點
一方面需要低脂飲食 另一方面需要服用降血脂藥物了。總膽固存7，2低密度脂蛋白4,7危險嗎有什麼辦法徹底 如果別的正常，先別盲目用降脂藥，不重，可以考慮運動和飲食調節，頭痛和實力模糊看看血壓，血糖，還有要排除一下頸椎病。總膽固醇 高密度脂蛋白 低密度脂蛋白都高如何 病情分析 你好，對於你的情況，平時要...