我怎麼會這樣啊?總是胡思亂想!自己根本控制不住大腦在想什麼!如果,不喜歡可以不回答!請不要奚落

2021-03-26 12:59:29 字數 5620 閱讀 7072

1樓:匿名使用者

我就去過一次這裡,**給我的感觸挺大不管人家忙不忙總是會認真回答你詢問的問題,態度很不錯

2樓:匿名使用者

你好呀,其實這個問題很好解決。我瞭解你的心

情,也大概可以感受你只怎麼做的,因為我以前也是這樣過,這你大可以不必擔心。這是很正常的。舉個例子說吧:

假如你去穆斯林的清真寺,看到裡邊的雕像(是一個驢子騎著一個女人)也許你在有意無意間就會想到這是幹什麼呢,你一定就會想到是驢子在和這個女人**什麼的,但是你一會又轉念一想,哎,我怎麼在這麼神聖的地方像這種事呀。我真該死。再舉個例子:

你去寺院貨道觀什麼的,看見裡邊的神像,你有會想一些有損他們的是,比方說是什麼這神仙怎麼長的這麼難看呀。或者是求神有什麼用呀。但是一會你就又想,我怎麼又有這種想法呢,神仙們。

你們可別怪我呀,是不是這樣呀。其實這就是信仰的問題,俗話說得好,你信他就有,你不信他就沒有。再說了。

這是很正常的。每個人都這樣。只是別人也是在心裡想,只是你不知道罷了。

少數人能做到心無雜念。但是那種境界不是平常人所能做到的。那就到了返璞歸真的境界了。

在這裡我給你舉一個例子。是一個小故事。你聽完就知道你該怎麼辦了。

是說在很久以前。有一個人在集市上說他的石頭能變成金子,就這樣他在集市上喊,一會過來一個人。看到有這樣的好事,就想呀,我要不就買幾個試試。

然後這個人花了非常高的**買了幾個。他拿著這幾個石頭剛想往回走,那個賣石頭的人就叫住這個人說:記住呀。

在你念咒語的時候千萬不能想到兩隻熊在跳舞。要不就不行了。這個人聽了這話想到,我怎麼會想到小熊呢?

就這樣他回到了家裡,把石頭放下,就開始唸咒語,可是不知道怎麼回事,一念咒語在腦海裡就想起有兩隻熊在跳舞。結果弄了一下午也沒變金,只是腦子裡總是有兩隻熊在跳舞。

故事講完了。現在你應該明白了吧。什麼事,只要你不在乎。別刻意的去想,就當什麼事都沒有。這樣就行了。

還有。再就是以後你在想這種事的時候。你想了就是想了。

沒什麼大不了的事,別再去責怪自己。就好了。要什麼事都對自己有信心。

好了別去想這些事了。想多了對你自己身體不好,要注意自己的身體。這樣交給你一個解決得小辦法,非常有效:

你每天對著鏡子靜思幾分鐘,想什麼都行,最好是想想。明天我該怎麼樣掙錢。然後想完了在在心裡重複十遍今天你自己認為不該想到的東西。

一個月後你就自己明白了,問題迎刃而解。

3樓:提默太

親愛的朋友!

我非常同情你的情況,我以前也有你這樣的經歷,不過沒有你的這麼嚴重,,,

你的這種情況可以叫做心理被反,也就是人內心所謂的反叛心理;

也就是你越不想做的,內心越有一種感覺催促你去做,聖經裡面有類似記載——

羅7:20 若我去作所不願意作的,就不是我作的,乃是住在我裡頭的罪作的。

7:21 我覺得有個律,就是我願意為善的時候,便有惡與我同在。

7:22 因為按著我裡面的意思(原文作「人」),我是喜歡 神的律;

7:23 但我覺得肢體中另有個律和我心中的律交戰,把我擄去叫我附從那肢體中犯罪的律。

7:24 我真是苦啊!誰能救我脫離這取死的身體呢?

7:25 感謝 神!靠著我們的主耶穌**就能脫離了。這樣看來,我以內心順服 神的律,我肉體卻順服罪的律了。

如果樓主真的想脫離這種情形,唯一的方法就是求告主耶穌!求他拯救你,因為他也是這樣拯救了我,,,

祝福你早日**!

4樓:匿名使用者

那些只是你的想法 除了你自身外 沒有什麼大關係 不要有什麼心理負擔 只要你有足夠的自制力,在發現自己亂想的時候把思路清理一下,可以及時調整思緒 把注意力轉移過來就行了

請問你多大年紀 我也經常這樣 幾乎就是一種大腦的習慣 有時容易控制 有時很難控制 那種時候真的是發散性思維 呵呵 這邊我在努力調整 轉移注意力 可是那邊的潛意識還在繼續工作 真的很難受 那種時候我就趴在桌子上 讓自己靜下來,然後會安靜很多 並沒有把它當作是疾病

因為這個問題 在晚上睡覺的時候 入睡很困難 閉上眼睛 大腦好像在放電影 所以在上大學以前 我的神經衰弱比較嚴重 那時吃一些安定之類的藥根本就沒有作用 現在是好了很多

只是不知道我們的情況是否相似 不過做些能夠使自己能夠真正投入全部精力的事情,這樣大腦就不會有其他的精力去亂想了 實在不行就多做體育運動 讓身體勞累 精神在一定程度上會得到放鬆 對我是很管用

不知對你是否有用

5樓:匿名使用者

正念要強...一正壓百邪...

去尋找一世成佛(&入世)的宗教吧!祝福您!

6樓:椰果冰淇淋

不會的,人的心理很微妙很奇怪的東西,有時候你最排斥的東西反而會如影隨形的跟著你,你越是排斥他,心裡就會越去想它,就像一潭平靜的湖水,它偶爾起了一絲漣漪,你就拼命的去撫平它,反而適得其反,漣漪會越來越大,一切順其自然,你不用去管他就是了,它就會慢慢消失,不用在意它,你越在意它越得意。

祝你好運.........

7樓:匿名使用者

強迫症的表現。

8樓:匿名使用者

不會,世界上沒有神!!!

9樓:亙古長存

老兄為什麼自己要那麼壓抑住自己嗎

人的一生就是為了自由

這樣有什麼不對嗎

相當正常啊

就只是吐槽而已啦

壓抑自己反而更糟

10樓:匿名使用者

目前不會,但思想左右行為,行為養成習慣,習慣又塑造性格,性格又決定命運。人的思想太齷齪,雖然現在只想沒做,量變會積累成質變,再不積極面對擺脫這種畸型的心態,總有一天會造成禍害!心無善念,看什麼都是邪念叢生。

故多做於人於己有意義的事,你就不會有這麼多心神胡思亂想了。

11樓:匿名使用者

...知道什麼叫 順其自然 嗎?

想就想唄

沒有什麼事是能真正找到源頭的

所以說,聰明難,糊塗更難!

想明白了嗎?

自己才是自己的神,神不會懲罰你,只有你自己在懲罰自己

12樓:匿名使用者

肯定的告訴你不會,只有你自己能懲罰你自己,告訴你,我經常在網路上**神聖,我不但**神聖,我還**神聖的思想,我現在不是照樣活的逍遙自在,所以這世界上沒有神聖,如果有的話就不會有網路,不會有網路就不會有你這個問題,也不會有我在這裡打這麼多的字來回答你這所謂的問題了,你信我,以後逍遙自在,不信我,你就準備被自己懲罰的發瘋把,希望這世界不要再多你一個瘋子,祝你好運!

13樓:怡然自樂

肯定不會的,是你自己嚇唬自己而已,要這樣的話這個世界上有多少人該受到懲罰?!

最好的**方法就是「放下」,扔到一邊去,一切都無所謂!!!

14樓:匿名使用者

我也有過這樣的經歷,我的方法就是每天晚上睡覺之前對神說些祝福類的話。遇到困難的話可以向神許願,如果實現了的話,就想是神聽了你的話感動了,沒實現的話就想是神對你不聞不問,既不會懲罰你,又不會幫助你,這樣不就好了

15樓:屠得九百萬

跟我一起念

去他ma的牛鬼蛇神。

愛你ma煩誰去煩誰。

都他ma的給我滾蛋。

再告訴你,不會!!!!!

16樓:匿名使用者

絕對不會的,神、仙、佛即使存在,他們也不會跟普通人一般見識的,更不會為難普通人的~~

17樓:匿名使用者

多與你心愛的人(知己)溝通,

或找個方式發洩一下也許有幫助,

18樓:匿名使用者

這個世界不是因為你怎麼想而有變化的,放輕鬆點,沒什麼大不了的,越在意就會越出錯,有時候,順其自然反而會讓你慢慢忘掉,沒有人非要為了什麼而活著,只要自己活著開心,精彩就行了。

19樓:匿名使用者

不會。你要分辨他們。不要把他們當成自己。你就有救。

20樓:匿名使用者

人都會這樣,有時候會迷茫~我也有過,空虛呀!~~無聊煩的晃~

沒事聽聽 大悲咒 就會好點

大腦總是自己想什麼,胡思亂想,控制不住,怎麼辦?

21樓:雲夢之巔

樓主如果只是胡思亂想,只要不做出格的事那還好。如果連行為都控制不住,就需要諮詢一下心理醫生。

總是胡思亂想,控制不住自己大腦。

22樓:納喇樂松丘火

強迫症的發病與社

來會心理、個性、遺源傳及神

bai經內分泌等因素有關du,其中前兩項是可以zhi干預,防患於未dao然的。作為家長,應當為孩子構建一個穩定、安全、和諧的生活環境,不應過分苛求,生活處事可以更具彈性,注重相互間的溝通,促進其構建健全的人格。強迫症自我篩查:

1.你是否有愚蠢的、骯髒的或可怕的不必要的念頭、想法或衝動?

2.你是否有過度怕髒、怕細菌或怕化學物質?

3.你是否總是擔憂忘記某些重要的事情,如房門沒有鎖、閥門沒有關而出事?

4.你是否擔憂自己會做出或說出自己並不想做的攻擊性行為或攻擊性言語?

5.你是否總是擔憂自己會丟失重要的東西?

6.你是否有什麼事必須重複做,或者有什麼想法必須反覆想從而獲得輕鬆?

7.你是否會過度洗澡或過度洗東西?

8.你是否做一件事必須重複檢查多次方才放心?

9.你是否為了擔憂攻擊性語言或行為傷害別人而回避某些場合或個人?

10.你是否保留了許多你認為不能扔掉的沒有用的東西?

如果上述症狀中有一條或一條以上症狀持續存在,並困擾了您的生活,使您感到痛苦,別孤軍奮戰,請您諮詢專業的醫生,讓醫生幫助您一同戰勝強迫症。

23樓:弘枝孝星津

你說的是無法集中注意力吧,不知道你做別的事

情怎樣呢?比如做你喜歡內的事情是怎樣的情況呢?建議你可

容以做個小小的計劃表,安排一下你一天的時間,比如幾點到幾點學習什麼內容(可以安排的稍細一些),幾點到幾點進行那些運動,併到時候嚴格按照計劃表執行,如果學習的時間沒有學完自己規定的任務,也沒關係,先進行下面的安排,下個學習的時段在爭取補回來,總之不能因為一件事沒完成打亂整個計劃。這樣做一段時間,比如一個禮拜等,看看會不會有效果。

計劃表的制定要遵循量力而行的原則,即比如1

個小時你只能學一章內容,就不要定得太多,寧可定少點,以後慢慢再根據實際情況調整。

另外要給自己留出娛樂、運動、休息的時間,要勞逸結合,不要全是學習。但應該一天儘可能的充實。

試試這樣做吧,應該是有效果的,至於胡思亂想的念頭,暫時不要管他,你只要盡力去做就可以了,順其自然。慢慢會好的:)

24樓:殳良駿勇巧

這是一種強迫思維的表現,自我

**強迫思維的方法有以下幾種:

25樓:邛邁貢穹

大腦總是不受控制

的胡思亂想,是神經調節失調,是屬於心理壓力太大導致的,如果長專

期如此又會導致神經衰弱屬症。解決方法:要放鬆心情,減輕壓力,不要讓自己太累,如果可以在晚上睡覺前可以做做運動如瑜伽,聽聽旋律柔美的**等,這樣會促進睡眠,也可以做一些能讓人集中精力,又輕鬆愉悅的事情。

我怎麼老胡思亂想,好煩啊,我總是胡思亂想,使得自己很煩躁,很恐慌。

你怕鬼,說不定鬼也怕你呢!因為她們可能也會覺得你很奇怪,為什麼和它們不一樣呢?要吃喝拉撒,還每天辛苦的掙錢,哪個錢錢啊和它們的還不一樣 總之啊!你要放輕鬆,平平淡淡的去生活,把心放開!不要壓抑自己!有些東西信則有不信則無!還有啦!不要再去看恐怖片啦!那些不也是人類想出來拍出來的麼?去聽聽輕快的 或者...

我特怕死,總是胡思亂想,杞人憂天,怎麼辦

幾乎是bai 沒有人是不怕死的,單就du 死來說怕zhi不怕死是沒有意義的dao,也是幾內乎難以找到的.在我看來很容多大家看來是不怕死的人其實是極為珍視生命的,他們應該比一般人更懂得生命的意義.說他們不怕死,那是因為他們對待死亡的態度.真正不怕死的人是懂得生命價值的人,是善待生命的人,當需要他用生命...

我是個女生總是胡思亂想,我控制不了我自己的大腦,我總是在大

這位朋友,你好!非常理解你的痛苦,你這種情況是因為你太不自專信,又太愛胡思亂 屬想導致的,而且總想的是一些很陰暗很負面性的東西,這些負面的東西讓你感到很痛苦,像你這種情況最好的方式還是找專業人士幫你吧!不知道你是不是在讀書?學校有沒有心理老師?如有可以先從這方面去尋求幫助 我是老是胡思亂想,說明這個...