1樓：匿名使用者
從樓主的簡單描述來看，應該是壓抑了一些情緒沒有及時的疏導，導致延遲補償。
2樓：海之聲揚州店
你好，可能這和你的性格有關係，在戀愛方面，可能你比較強勢，男友不在身邊的時候又會有些依賴。
意見建議：建議你適當剋制一下自己，每個人都會有自己的生活方式，沒有必要對別人的做法過於去指點，生活本來就沒有確切答案，沒有誰對誰錯，如果你愛他就好好珍惜他，他看到你的改變一定會有所迴應的，祝你們幸福。
心情煩躁的控制不住想發火砸東西是怎麼回事?有沒有心裡疾病?
3樓：不美麗但唯一
心理疾病 去看醫生吧
4樓：鬼甘抵
同感！一初我也根住砸，不過是砸衣服。砸其它又要錢買回來。後來無用，不過她是為生我氣才砸，怪自己。。。只好說句，多點站在她立場看事。關心多一點。
心理特別緊張特別煩惱想發火，怎麼回事
5樓：
靜心,心小了,小事也能變大;心大了,一切事情也就變小了。要學習控制自己的情緒,做一個豁達的人。
6樓：匿名使用者
那我覺得你心底肯定有一件事一直影響著你
你想不到辦法解決 於是又去忽略
但是那個心情依然在擾亂你
突然煩躁想砸東西,全身顫抖是怎麼回事
7樓：勤奮的麥子
人在睡著之後體溫會下降，所以越冷越犯困，越熱越煩躁。如果沒有其他心理因素，基本上都是室內溫度太低造成的。
8樓：lss_利慾薰心
以前我也會經常這樣 保持好良好心態 知足常樂
最近看見老媽礙眼總想砸東西
9樓：小豌豆
可不行，這是生你的媽媽，一把屎一把尿拉扯大的，不能這想法，要換種心態，這是最愛你最無私哪怕可以為你付出生命的媽媽，一定不要說礙眼，希望幫到你
遇到地點事情就不爽很想殺人,很想砸東西,這是什麼心態
10樓：匿名使用者
更年期綜合症吧。。。。。我也不知道，反正讓你自己讓你老婆一下就好了嘛
11樓：賊__丶
我擦 - - 我才15 !! 我哪有更年期 !!!!!!
最近總是心情比較暴躁老是想罵人想砸東西是不是心理
12樓：憂憶榕
心情低谷期，都有這樣的週期，（女生例假前期例外），最近事多或是太閒，沒事多運動運動，讓這樣的脾氣發洩出去就好了！
最近心情不好，老想砸東西發洩情緒，怎麼辦呢？？
13樓：煤油
心情不好，有時候是人多想了。總是想到一些將來會發生的事情，這對一個人的心理就形成了壓力。何必思考一些不可**的事情呢？
緩解壓力的方法：大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來：再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘，你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
14樓：匿名使用者
樓上兄弟已經說的很好了
不過，要砸就去砸好了，反正砸過，你還可以花錢買只要你有錢，就可以
別砸人家的東西，那樣的話，就不是花錢重新買這麼簡單了，還可能打架還有就是砸東西的話，別在晚上砸，影響到周圍兄弟也不好祝福好運
15樓：靈之舞
我認為可以聽聽歌，找個沒人的地方大喊會緩解很多
16樓：菊鶴姬千代
那就砸羅，不過找些沒傷害的便宜的砸
我總感覺最近老公有點不對勁，手機不離身，即使放在那兒也是很小心意義，上次我主動加他Q Q他反而不讓
離婚吧。難道這樣敷衍的婚姻也叫婚姻嗎？雖然你們已經有了兩個女兒，你或許專怕離婚對孩子造成不好的屬影響。但是如果有一個這樣不負責任的父親，對孩子的傷害會更大。就算你不指望他能夠愛你，最起碼也要時不時的關心關心你吧？這樣有和沒有一樣的老公還要他幹什麼。不管什麼事要留給對方空間的，而不是讓對方感覺有窒息的...
心理上的問題
作為一名優秀的cser,比賽的時候就要全身心投入,就要心無旁騖,不要受外界因素干擾,這樣才會有穩定的發揮,frag才會 希望你儘快從鬱悶中解脫,從你所說的,好象只是個兵群而已,不要太在意了,還有cs真正的精神是配合喔,不要老單挑了,玩玩大圖殘局也好.應該和你大哥說明白，如果他不在乎些什麼忌諱，你完全...
老公最近有點不對勁，我好害怕啊，害怕他會離開我！我該怎麼辦呢
別疑神疑鬼的！做好自己應該做的事情，對老公更好！如果真的有時疑惑或者 害怕就和老公坦誠相待，畢竟夫妻之間要坦誠，但是記住了 信任彼此是更重要的！提前調整好心態！做好準備！好男人多的到處都有，何必害怕 我家小狗今天下午突然不吃了，怎麼辦！我好害怕它會離開我。求答 有可能病了，觀察它的情況，如果和平常不...