1樓：宜軍
沒那麼嚴重，身體素質好一點兒的人都行。
按照力學分佈原理可以知道，3、4百斤分配到4個人身上，每人也就不到1百斤的重量，肩扛沒問題。
另外：看你**上的情況，就是一個轎子上坐一個人而已，人算150斤，轎子150斤，加一起頂多也就3百斤了。也就是說每個人扛的重量不到80斤。
建議適當練一練跑步、啞鈴就可以了。（增強心肺功能，增強腿部、手臂的力量）
2樓：匿名使用者
只鍛鍊一部分是沒用的，需要全身鍛鍊，因為這不是腿或者肩膀有力就能行的
怎麼訓練才能夠抬起很重的轎子估計有三四百斤四人抬，並且飛速的奔跑！需要鍛鍊身體的哪個部分？(跟下圖
3樓：
腰腹，背，腿。腰腹力量讓你有足夠的力量控制重心不晃，腿就不用說了吧？！
另外你的年紀太小，超負荷會傷身體，量力而行
4樓：聊城雲店管理
需要練，腰部、背部、腿部的肌肉，這是比較重要的幾處，
5樓：匿名使用者
腰、腿、肩，都需力量和耐力，這需要一個整體的訓練，更主要的還是耐力，你可以負重去爬山，背點重物慢慢爬，不可急於求成，你年輕適應能力快，估計有兩三個月的時間就差不多了，每週爬一到兩次就行了。
怎麼訓練才能夠抬起很重的轎子估計有三四百斤四人抬，並且飛速的奔跑！需要鍛鍊身體的哪個部分？（下圖的 5
6樓：匿名使用者
涉及到的肌肉較多，而且還有技巧可言，所需要用到的肌肉有肱三頭肌，肱二頭肌，三角肌，背闊肌，豎脊肌，腹肌等，而且不一定肌肉發達就能夠很快的奔跑。
7樓：你看這是個暱稱
你這麼小 搞不好傷了 不長個了 別瞎玩
怎麼訓練才能夠抬起很重的神轎估計有三四百斤四人抬，並且飛速的奔跑！需要鍛鍊身體的哪個部分？(跟下圖
8樓：匿名使用者
這是團體運動，你一個人鍛鍊作用不大。
最好是帶上同伴一塊。
負重跑，就可以
怎麼訓練才能夠抬起很重的神轎估計有三四百斤四人抬，並且飛速的奔跑！請你們估計下這有多少斤並需要怎麼 5
9樓：愛勳唯鹿飯
多舉舉啞鈴，還有就是跑步
10樓：樓上短腿
承重120你可以抬起
我想要知道怎麼樣訓練自己才可以抬得起更重的物品，並且要飛快的奔跑！我們這裡有種習俗叫抬神，需要抬起 10
11樓：狻猊
這個對胳膊（肱二頭肌）、腰部力量的要求非常大。重點鍛鍊這兩個部位吧。
四人抬佛轎，佛轎自己寫字是真的嗎?
12樓：香光慧談
真的。你說的這種現象叫「扶乩」。
用2人或多人來扶著扶乩用的椅子，轎子等，通過咒術儀式來「請仙」附在椅子上做占卜。
而且用的工具就是普通椅子，轎子，不是佛椅，也不是佛轎。因為既不像佛，也不是佛發明的，也不是佛曾用過，或坐過的。
佛，代表的是最高智慧。是無上層次的修行境界。
所以不要把什麼東西都加「佛」字。這樣會誤導他人，讓人誤解佛法，認為佛法是低階鬼神附屬品，這樣會無意中造謗佛法罪，很嚴重的。
請問二百斤重量的東西四個人抬,每個人承受多少斤?
13樓：飛櫻
解答過程
200÷4=50斤
答：每個人承受50斤的重量
怎麼訓練才能夠抬起很重的神轎估計有三四百斤四人抬，並且飛速的奔跑！請你們估計下這有多少斤並需要怎麼
多舉舉啞鈴，還有就是跑步 承重120你可以抬起 怎麼訓練才能夠抬起很重的神轎估計有三四百斤四人抬，並且飛速的奔跑！需要鍛鍊身體的哪個部分？跟下圖 這是團體運動，你一個人鍛鍊作用不大。最好是帶上同伴一塊。負重跑，就可以 怎麼訓練才能夠抬起很重的轎子估計有三四百斤四人抬，並且飛速的奔跑！需要鍛鍊身體的哪...
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