1樓：若可以任性
區別不大。就像你吃早餐，中間還有午餐，最後是晚餐。不能說是品牌的問題。只要你的腸胃能適應就好。這些都是可以選擇的，不存在說好不好，只是你適應不適應，接不接受。
2樓：心理課代表
就營養學來說，發育期的人早晚一杯牛奶剛好滿足一天身體所需鈣量，但是最好還是和純牛奶，學生奶是配置奶，鈣含量不一定符合標準，而且最好不要和奶粉
3樓：王浩宇
有點沒必要，正常飲食營養足夠
14歲孩子長身體喝什麼牌子牛奶好
4樓：俺也跟
買大品牌的唄。換著不同廠家的產品。我給孩子也在1號店上買國外大品牌的進口牛奶，如歐德寶、牧牌，試試看吧。
輪換著不同廠家，即便有危害，不會最大。只有自己保護自己了。您也是個悉心的家長。
5樓：匿名使用者
伊利可以了 不然買奶粉也可以
6樓：衣謐樂憐翠
現在什麼牌子的牛奶都有問題！為了孩子的健康，請先別給孩子喝了。等質量穩定下來再說吧！
現在14歲半，早上升高170，晚上168，每天上午一杯特侖蘇有機奶，晚上一杯泡的牛奶（進口的，應該
7樓：匿名使用者
能，我父母不算高我天天喝一包奶都長到178了，
8樓：匿名使用者
身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70％，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。
1．利用遺傳因素即利用父母的身高進行**。計算公式為： 兒子**時的身高＝（父高＋母高）× 0.
54 女兒**時的身高＝（父高×0.923＋母高）÷2 此方法未考慮環境因素的影響，誤差較大，大約在3－5釐米。
2．利用兒童青少年自身的後天發育情況，即當時的實足年齡、身高、足長進行**： hm＝a＋（b×c）其中hm為**後的身高，a為常數，b為相應的係數，c為當時的身高。不同的年齡具有不同常數和係數。
a和b是通過統計資料製成的表中查得，這裡可查閱《醫學百科全書、兒童少年衛生學》**身高表。兒童青少年在不同的年齡階段其足長與身高有著密切關係，它包含著遺傳和後天發育情況。中國青少兒體質調查組根據2023年對11萬名7－25歲男女學生的測試資料研究出利用足長**兒童**時身高的方法，並制定了相應的**表。
此方法由於結合遺傳和後天環境因素的影響，因此誤差較小，大約在2釐米左右
9樓：愛德華
你喝特侖蘇 和進口奶 長不到180
你應該多鍛鍊 ，
我喝了4年 伊利純牛奶，12 歲時 155 13歲165 14歲170 16歲時180 17歲190
10樓：vip雨過天晴
才14歲 等你到了18-20差不多就要180了
11樓：為你一生
不是吃什麼能長高，而是遺傳因素佔主要，首先是母親身高，其後是父親身高，最後還要看祖父母、外祖父母都有關係！
12樓：老莊正版
營養足夠，關鍵在鍛鍊。
13樓：匿名使用者
不是打擊你，我14，180，還不喝牛奶…………
14樓：繼續做你唯一的小熊
暈，小小年紀身這麼高，羨慕啊，我淨身高才158
15樓：大omg大
不是每個牛奶都叫特侖蘇
16樓：森姝
男的女的？男的就能你才14半，機會大著呢，反正打籃球的都會長得高些，但是小心摔著^_^
17樓：重金求個使用者名稱
等你二十歲應該就知道了
18樓：摩羯猥瑣的高傲
我13歲半，現在175
19樓：陽光下奔跑希望
只要堅持多喝牛奶，補充鈣，休息時多打打籃球，相信你肯定可以張到180的
20樓：匿名使用者
只要你有這個方向 會的
21樓：開個房啪啪啪
喝進口奶不喝國產的，你會越長越矮，祝福你如果繼續喝進口奶，長到140
22樓：lr琉璃
'打多點籃球吧，不喝也會高
23樓：手機使用者
吃檸檬酸鈣鈣片，晚上喝牛奶，可以
24樓：小河緩緩流
哎呀……可愛的孩紙啊……加油吧祝你長高=￣ω￣=
25樓：
沒準，長180的也不一定都喝奶長的，
26樓：隕落晴空
19歲 淨192身高
27樓：硪叫郝小蛋
14歲170到20沒準190+了
晚上喝什麼牛奶幫助長高
28樓：寅某
牛奶喝多了會造成骨質疏鬆，想增高推薦早晚多做運動
29樓：匿名使用者
蒙牛的"晚上好"牛奶
比較不錯把
30樓：匿名使用者
絕對不能和包裝以後的奶，有的含防腐劑，有的更難說，如果條件不錯，你買韓國的 야구르트 中國也有好想叫飲多樂吧，千萬別買他的那個酸奶啊。你買奶粉，。。無糖
14歲每天早上喝純牛奶，晚上喝高鈣奶 可以嗎?
31樓：匿名使用者
少年，糾正一下，喝牛奶的本質作用是補鈣，而不是讓人長高。想要長高，最重要的還是要運動。而運動要達到一定的運動量，每天至少30分鐘以上。
少年，再糾正一下，高鈣奶跟純牛奶的含鈣量，沒有太大的區別。早上一杯牛奶，晚上一杯牛奶，完全沒問題，但再多喝就浪費了。少年，在最後祝你早日達到你心中的高度。
青少年喝什麼牌子的牛奶好？
32樓：█花仔
總喝牛奶不好，我聽一個著名老中醫講過，人總和牛奶是不好的，尤其是青少年，因為我們一天進食的東西已經足夠給我們營養了，如果再喝牛奶的話，就容易造成營養過剩，而且牛奶裡還有新增劑，聽我的沒錯，青少年要多吃蔬菜水果
滿意請採納
每天什麼時候泡牛奶喝最好？
33樓：一季渃椛
1.忌空腹
喝牛奶的時間的確是在早上8-9點為最好，這個時候正是人體需要大量營養的時候。但是同時要注意，一定要避免空腹食用，很多人在早上8-9點吃早餐的時候經常是空腹喝一杯牛奶就好，這是非常不科學以及錯誤的飲食習慣。
因此要注意，在喝牛奶的時候最好是搭配主食，比如像麵包、饅頭、堅果等，這些食物與牛奶中的營養相輔相成，對人體健康更加有利。
2.晚上喝牛奶
其實最好的喝牛奶時間應該是在晚上，這是由於在牛奶中含有一種能使人產生疲倦欲睡的生化物l色氨酸。這些物質都具有很好的鎮靜催眠作用，對睡眠具有很好的促進作用。尤其是牛奶中的l色氨酸，它更是大腦合成羥色的主要原料，而五羥色胺對大腦睡眠起著關鍵的作用。
很多，老年人經常會有失眠的情況，這個時候更應該在晚上多喝些牛奶，其中的鈣可以清除緊張情緒。因此牛奶對老年人的睡眠更有益，什麼時候喝牛奶最好的最佳答案應該是在晚上。
3.睡前
晚上睡覺前同樣非常適合喝牛奶，不僅有利於提高睡眠質量，同時還具有很好的補鈣作用。這是因為睡覺後血液中鈣的水平會逐漸降低，而血鈣的下降會促進甲狀旁腺分泌亢進。在激素作用下骨組織中的一部分鈣鹽會溶解入血液中，以此來維持血鈣的穩定平衡。
而睡覺前喝牛奶其中的鈣可緩慢的被血液吸收，並且整個晚上血鈣都能得到充分的補充。
在這種情況下就不必再溶解骨中的鈣，從而幫助我們有效的起到預防骨流失、骨質疏鬆症等常見症狀。因此在平時生活中，不妨在晚上睡覺前喝杯熱牛奶。
4.營養浪費
空腹狀態下喝牛奶不僅會讓人昏昏欲睡，同時對牛奶中各種豐富的營養也會造成極大的浪費。因為牛奶中的蛋白質將會從胃中很快排出，而且寶貴的蛋白質還會被人體分解作為熱量被消耗掉，從而難以起到本身應有的作用。而牛奶中的氨基酸在小腸內沒有來得及吸收就被排入大腸，甚至還會產生一些有害物質。
對於什麼時候喝牛奶最好的問題，其實早上還有晚上都是最佳的時間，但是早上的時候一定要注意與其他主食一塊食用，以免造成營養的浪費。
34樓：匿名使用者
美女 看樣子還是豆漿比較好哦 呵呵 可惜你和那東西沒有什麼緣分 哈哈 吸收是關鍵哦 還不如喝點酸奶得了 比牛奶好吸收些 早餐後、晚餐後喝最好了
35樓：匿名使用者
早晚喝都不錯！～但不要空腹！～晚上睡前喝還有助於睡眠！～
36樓：匿名使用者
晚上臨睡覺以前喝最好
差不多就滿16歲男生每天晚上臨睡前就喝純牛奶這樣有什麼作用
可以改善睡眠，做個好夢哦。一天一牛奶，強壯中國人 有助於入睡，還可以長高 睡前喝牛奶有什麼好處 牛奶對人體有哪些好處？睡前記著喝杯牛奶，牛奶裡含有一種能使人疲倦欲睡的生化物l色氨酸，還有微量的嗎啡類物質，這些物質都有一定的鎮靜催眠作用。特別是l色氨酸，它是大腦合成五羥色胺的主要原料，五羥色胺對大腦睡...
每天晚上喝速溶咖啡對高三學生有什麼影響，會降低智商嗎
每天晚上都喝速溶咖啡是個不好的習慣，咖啡能夠提神，但人需要休息的，長期的得不到很好的休息，自然對身體就不好了，會造成記憶裡下降的。不會。在特殊情況下，適當的喝些提神的茶飲 咖啡不會對智力造成影響。會，mcdonald s plaza麥當勞餐廳 mcdonald s corporation 是大型的連...
大家每天晚上都幹些什麼啊,大家晚上沒事的時候都喜歡幹些什麼
要積極一點的嗎。那就是下班打掃家裡然後看書學習,有可能報班就報班考證,比如會計或者計算機證書。這些以後升級跳槽都有用,滿意請採納。謝謝 看電影 看書 逗孩子,偶爾與三五知己小酌幾杯,放聲高歌,紀念 那些年我們一起追的女孩 有個癖好,把好的東西拆了再裝回去,有時也改動一些 通常是電器,甚至拆門窗,裝回...