一直心態易浮躁,嚴重影響學習,難以真正投入,曾經那種學習的感覺,微妙的境界都沒有過了,如何調整呢

2021-03-18 14:00:39 字數 2239 閱讀 2372

1樓:s全世界早安

我和你講,你要想想使你分心的事情是什麼,它們值不值的你去想,貪玩幻想都會使你分心,你要知道對你重要的是什麼,如果是學習就放下別的事情,只有專注才不會使你分心,專注在一件事情上 努力去做好

2樓:人生無處不風景

你現在處於人生的迷茫期。每個人在成長過程中都會或多或少感覺迷茫。要擺脫這種境況,建議你根據自己的能力、未來的需求,為自己設定一個目標.

不要定那種遠大目標,一年半載實現不了.最好定一個階段目標,只要自己跳一跳就能實現的那種.等實現後,再定下一個努力就能實現的目標,這樣一步一步就達到最終目標了.

目標要可望又可及,那樣不至於使你迷茫和氣餒,如此下去,你就能從實現目標的成功中獲得快樂.

目標可以是任何方面的,比如,設定一個學業目標,英語考級,學會一種運動,掌握一種技巧,看一本書,交一個朋友......嘗試一下吧.與其感受迷茫,不如做點對自己將來有益的嘗試。

3樓:匿名使用者

你和我現在的處境差不多,我也是突然學不下去了,我要給自己「放假「了,早起去看日出。哈。

4樓:低調得太張揚

先放下學習,不去想你討厭的人和事,到外面吹吹風,散散步,聽聽**,或許會使大腦清明一些。

有沒有什麼方法可以調整好自己在考試中的心態啊,我感覺我做題特別浮躁,,以至於粗心失分多

5樓:十物記

考試因為馬虎,粗心而失分的情形,大多同學都有經歷的,能夠意識到這個版

問題,解

權決起來就成功一半了。

這個小缺點,需要常提醒自己:

考試前,要充分複習,準備妥當了,考到時候就不至於心浮氣躁。

考試時,深呼吸,沉住氣,大體瀏覽試卷,對題目數量,題型,難易程度等摸個大概,做到心中有數。

答題時,認真逐字逐句的審題,從前往後,由易到難,即使不會的也不要空著。

檢查,考試中,檢查這一環節是萬萬省不得的,一定從頭到尾檢查一遍。最好打草稿時也是按照答題順序羅列開來的,檢查時可以對照草稿與試卷同步進行。如果時間允許,不妨多檢查幾遍。

《錯題本》的建立與使用,建議把所有考試的失分題目統統記下來,即使馬虎失分的題目,並在歷次考試之前都要複習幾遍,以提醒自己不可掉以輕心。

此外,練字可以調整心性,是自己安靜下來,不妨每天堅持寫一頁正楷,長久下來一定會增長個人定力的。

以上,供參考。

讀書筆記《名人傳》、《駱駝祥子》、《朝花夕拾》、《鋼鐵是怎樣煉成的》

6樓:匿名使用者

《鋼鐵是怎樣煉成的》是蘇聯作家布林什維克的優秀戰士尼古拉·阿列克謝耶維奇·奧斯特洛夫斯基以自己的生活經歷為基本素材撰寫成的長篇**。作者以頑強的精神、火一樣的熱情成功地塑造了保爾·柯察金這一無產階級英雄戰士的光輝形象。所以說,奧斯特洛夫斯基的創作具有高度的思想性、戰鬥性,洋溢著共產主義的理想和激情

作品塑造的主人公保爾·柯察金,充滿了革命的理想主義色彩和英雄主義格調。作為一個新時代的英雄,他身上表現了這樣的人格特徵:自我獻身的精神,堅定不移的信念,頑強堅忍的意志。

他曾經說過:人,最寶貴的是生命,這生命屬於每個人只有一次,人的一生應該這樣度過:當他回首往事的時候,不會因虛度年華而悔恨,也不會因碌碌無為而羞愧。

臨終的時候,他就可以說:我把自己的生命和全部精力都獻給了世界上最壯麗的事業——為全人類的解放而奮鬥。這句話說得多麼對呀!

所以,有意義的生活要有明確的進取目標,要對他人、對社會有所貢獻,要敢於創造!一個人的生命並不僅僅屬於自己,同時也屬於社會。人生的意義不僅是自身對生活的體驗和感悟,更重要的是通過自己創造性的勞動,為社會、為後人留下點什麼。

讀者們,你們有沒有做到呢?沉思……

《鋼鐵是怎樣煉成的》成書四年後,無情地病魔奪去了奧斯特洛夫斯基的寶貴生命,那一年,他32歲。32,一個多麼光彩的數字呀!許許多多人在這一歲成名,但有人卻永遠離開了我們!

我覺得,人的生命不在於長短,而在其質量。像奧斯特洛夫斯基這樣,他的生命重於泰山;像大奸臣秦檜那樣,他的生命絕對輕於鴻毛。37歲的岳飛和22歲的岳雲被慘遭殺害,不也流芳百世嗎?

所以,我們要超越自我,追求卓越,敢於創新,善於創造!

我們只有重新評價和反思理想、集體主義和英雄主義,並且以健康的人格、分發的努力、奉獻的精神要求自己,才能創造出美好的生活

我們青少年應該頑強、執著、刻苦、奉獻、勇敢、奮進!這應是我們永恆的人生精神座標!

7樓:青春如茈蒗蕩

呃、又是一個吳海英教哈的、 我們都是命苦的r3n吶!

這些日子一直心情不好,自己解勸自己也高興不起來,今年真感到了事業生活的壓力了,好難

不要想太多了,生活總是這樣的。平時和自己的好朋友聊聊天,說說自己的心裡話,做點自己喜歡做的事情。沒有過不去的坎,加油 來一場旅行吧,放鬆一下自己,或者報一個自己感興趣的培訓班提升一下自己 但是不能逃避 我也是今年感覺到自己長大了,得要賺錢為以後做打算了,一起加油努力啊!我最近突然有嚴重的焦慮的情緒,...

一直都很浮躁,怎樣才能靜下心來,最近心情浮躁的很,怎樣才能靜下心來?

聽些輕 佛教 不錯的 看會書,如果看不下去,找些溫情電影看看,很好的。想想自己的前程,你就會感到還哦啊了,你就該好好學習了 看看書,或找個景色優美地方放開懷抱。浮躁是心裡有達不到的願望,理清源頭,理智分析。在一個安靜又舒適又遼闊的地方靜靜的坐著,閉開眼睛,一切成空。打自己幾個嘴巴,將自己罵個狗血噴頭...

分手後一直心痛,很難受,就是真的心痛,睡不著,呼吸有點困難,我該怎麼辦

我剛分手一個月了,每天腦子都在想,有思念,有不甘心,有憤怒,心慌,胸悶,尤其剛睡醒時氣都喘不過來,真痛苦 你看開點,為一個已經不愛你的人這樣可真不值得!他離開深愛他的你是他的損失。而你迴應該感到慶 答幸自己早早地從一段註定要分手的戀情中解脫出來!戀情並不是人生的全部,生活中還有更多美好的事物等著你去...