1樓：琉璃
想要排解青春期的心裡矛盾，那您可以，多和你的家長進行溝通和交流，然後從而促進你的一些心態的調整
怎麼處理青春期的心理矛盾?
2樓：劉鵬
好多大人都覺得青春期的孩子特別難琢磨，剛才還興高采烈呢，怎樣一會兒就「晴轉多雲」，甚至電閃雷鳴，暴雨傾盆了呢？確實，情緒的強烈和不穩定，正是處在青春發育期的少男少女普遍存在的現象。這並不是故意的，也不是有「病」或者「犯神經」，而是青春期的心理特點之一。
處在青春期的青少年，至少面臨著三方面的壓力和挑戰：一方面身體正在急劇發育，特別是性方面的發育和成熟，使他們積蓄了大量的能量，容易過度興奮；一方面學習上的任務很重，不得不面對激烈的競爭，心理壓力普遍比較大；再一方面，隨著年齡的增長，他們渴望對外部社會有更多的瞭解，人際交往也逐漸增多，各種各樣的資訊紛至沓來，這就使他們要處理的問題越來越多，越來越複雜了。 這三方面的壓力常常交織在一起，矛盾此起彼伏，雖說生活的內容大大豐富了，但也不再像幼兒園、小學時那樣單純容易了。
而這時，他們的大腦的神經機制並沒有發育健全，調節能力還比較差，因此面對各種壓力和刺激，便很容易產生心理不平衡。青少年又不像成年人那樣善於控制或掩飾自己，常常喜怒皆形於色，便顯得情緒忽高忽低，特別不穩定了。 雖說情緒不穩定是青春期的心理特點，但是由於情緒的波動會給我們的生活帶來一定影響，比如影響我們與他人的關係、分散我們的學習注意力，長期的惡劣情緒還會使人生病，因此還要學會調節自己的情緒。
3樓：心理港灣
針對青春期孩子，哪種心理**方式更好呢？
消除青春期心理煩惱的具體有效方法
4樓：囧
和心理醫生談一兩次.還有重點是多交朋友,同齡的朋友之間大家的煩惱通常是相同的,在一起面對的時候會感到快樂.還有培養興趣不是為了轉移注意力,而是為了有那麼些事情永遠使自己高興保持興奮,而且同興趣的朋友在一起也很好啊.
多聽寫緩慢而高雅的**,因為在乎才有煩惱,而那些**會使人放鬆,甚至淡化你對所謂的煩惱的關心程度.
5樓：小蕊月
首先，要建立正確的自我觀念，以積極的心態接納自己的形象，接納自己的青春期的生理變化，學會正確認識自己。 其次，敞開自己的心扉，把心靈中的積鬱傾吐出來。向你的同學、朋友、家人、老師傾訴你心中的煩惱。
如可通過談話、**、書信、網路交換等情勢調理情緒，排解煩惱。 再次，要學會調控心理衝動。建立牢固的道德和法制觀念，把精力用到學習上，與異性建立正常友誼，抵制不良**。
當出現心理衝動時可採取腦、體、心的全方位轉移。 還可以通過參加活動克服煩惱，如讀1些自然科學等有益書籍，參加科技、文體活動和社會公益活動及其他社會實踐活動等。 另外例如政治書上的說法：
理智調控法、注意力轉移法、幽默化解法、積極的自我暗示
6樓：梯子溝
相信自己是獨一無
二、特點鮮明的。
青春期的矛盾心理，青春期矛盾心理產生的原因
青春期的逆反和各種的不適應是產生矛盾心理的，所以應該多讀一些正能量的書籍和一些家長，教師的正確疏導。青春期矛盾心理產生的原因 1 是我們缺少科學方法，教育只是憑感情，憑經驗，從而導致孩子性格發育不完全 2 平時總是說教 嘮叨 跟其他家孩子對比，引發孩子叛逆自卑 3 自己忙於工作，孩子的所有要求全部滿...
青春期如何處理與父母的矛盾，怎樣處理與父母之間的矛盾？
在青春期間的孩子，脾氣肯定不太好，總會和父母發生摩擦，這很正常，不過要想改變這種狀況，還得靠你自己。要多和父母溝通，晚飯時間應該是溝通的最佳時間吧！和父母聊天時，語氣要緩和，輕輕把自己要說的話整理好，別牛頭不對馬嘴！在父母說話時要做一個有禮貌的傾聽者！多和父母如此聊天，我想你和父母的摩擦也會慢慢減少...
如何應對婚姻心理的「青春期」
婚姻心理是有 青春期 的。對於沒有婚姻經驗的初婚者來說，生活在婚姻裡有一段時間屬比較自我的，對待和處理一些家庭內務的時候，有一些青春期的衝動，氣極敗壞時會摔爛東西，故意說一些違心的心來刺激對方，這個時候的夫妻之間，象極一個惱怒異常的父親，咬著牙對自己叛逆不聽話的子女發狠一樣，而子女忍受不了被責就玩 ...