1樓：匿名使用者
每晚搓腳心bai至少100次，再溫水du泡腳20分鐘左zhi
右。從現在開始dao 一定要堅持，冬季多燉鯽版魚湯。一定權要多加一些老薑，別過分**節食之類，記住堅持就一定有效。
艾葉泡腳真的有用，不要怕麻煩。我放假在家的時候，我媽隔三差五逼著我泡，但我老是怕麻煩……（想起來，女生真是活該呀～）
另外把姜（越老越好）切成片或者絲，最好是弄成粒粒或者沫沫
加上紅糖 水 一起煮
趁熱喝完之後，最好能把那些姜沫沫一起吃掉
這些都是驅寒氣的。
然後注意保暖，多穿幾件。其實覺得冷，還是穿的少。每個人體質不一樣，別人穿這麼多不冷，你女朋友也穿這麼多可能就冷。
暖寶寶那個，我覺得可以感覺到暖和起來，但根本上還是體內寒氣重，氣血不足，身體虛吧，不治本。
平時多吃些大棗 枸杞 桂圓什麼的，補補氣血，對女生身體也好。
堅持鍛鍊，身體素質真的很重要。能解決很多問題。
2樓：匿名使用者
恩...可以嘗試用熱水袋 在貼暖寶寶 睡前多喝點開水 叫她平時多運動 如果還是不行 就去醫院看看 祝你女朋友健康
3樓：選ze逃避
身體微迴圈不好，也就是血液迴圈不好，這個自己可以驗證的，比如說做些活動以後身上就會顯得很暖，手腳也會感覺發熱！所以就是說自身血液迴圈不好！用點保健品調理一下！
4樓：匿名使用者
可以找中醫調理一下，
也可以買個熱寶，
在睡覺前放在被窩裡，
這樣被窩兒就很熱了，
祝她健康！
5樓：王浩雙兒
和我一樣的，是寒性體質，要從根本上改變體質，吃些暖性食物，要慢慢調理。如果單純用熱水袋什麼的只能冶表面，還是要從自身開始調理。
6樓：手機使用者
身體比較冷，你可以買暖水壺用用，每天晚上可以泡泡腳，喝些熱水，同時你可以中醫藥店買些去寒的藥，每天熬點湯喝喝，最好有會鍼灸的推拿師，進行穴位按摩，錐軋。
7樓：
這個我女朋友也是一樣的,天生的你沒辦法,告訴你女朋友叫她一定要按時吃飯,不要專搞什麼**的,天冷屬了多吃點蘿蔔蓮藕等禦寒的食品,最好去找信得過得中醫開點中藥食材補補,你平時多愛她點吧,天冷了上街儘量把她手一起拽你兜裡去,晚上睡覺抱著她,體寒沒什麼好擔心的,只是她們身體多虛弱一點
8樓：匿名使用者
氣血不足，應該多鍛鍊，我外行人的看法，最好還是找中醫去調理下。。
還有應該多喝點紅糖水和薑茶什麼的。
9樓：匿名使用者
嘗試冬bai天食補以及中醫調理du。大師推薦zhi的冬天食補可dao吃羊肉、狗肉、鵝肉、白蘿蔔
內、鴨肉容等，還能吃一些核桃、紅棗、桂圓等。可以網上搜一些食補方。泡熱水腳。
冬天適合儲存能量，食補很重要。還可以去 中醫那開中藥進行調理。會好的，好好努力吧，你gf有你這樣bf，一定會很幸福的，祝你好運
10樓：匿名使用者
應該是有什麼病了，我以前女朋友也這樣！你應該趕快的諮詢下中醫好好給她調理下！當然如果你愛他的話！
11樓：匿名使用者
每天都用熱水泡腳，半個小時左右
12樓：匿名使用者
吃栗子，那個有產熱的功效，偶媽告訴我的。
13樓：匿名使用者
來看看我的答案吧！！
好像和我差不多啊，呵呵，睡前可以在腳下放一個暖水內袋，先讓它幫忙暖暖，容最好是睡前泡泡熱水腳，這樣也有利於睡眠。出門一定要注意保暖。當然平時也一定要注意啦！
平時也多吃一些熱的食物，儘量吃些涼的東西！沒事了多運動下就ok！
當然平時也多多慰問一下，心也會暖暖的o(∩_∩)o~
14樓：犬丶夜叉
平常喝一點熱性的水。。。
經常泡點棗水。。。呵呵。。我從朋友那裡知道的
女朋友變了怎麼辦，女朋友變了怎麼辦。
人是會變的，生活的環境，接觸形形色色的人都會使一個人性格，價值觀，愛好.改變。想改變現在的狀況有幾種方法。1 夠 爺們 能把她震住，讓她聽你的，估計這點行不通。2 主動適應她的變化，對她言聽計從，永無止境的慣著，捧著，這個治標不治本，如果想以後好好的在一起，這不值得用。3 讓家人朋友勸勸她，讓她瞭解...
女朋友優秀怎麼辦，女朋友優秀怎麼辦
一定要自信點，如果她喜歡你就不會離開你，她不喜歡怎麼留都留不住 人家喜歡你就說明你有她看中的地方，自信點，太過擔心會引發各種矛盾。你也要去培養自己的興趣愛好，有自己的生活。首先肯定，好！男孩子奮力追趕呀！女朋友這麼優秀能喜歡你，你不是應該感到高興嗎？為什麼要這樣患得患失呢？也許她就喜歡你這樣的，如果...
女朋友這樣怎麼辦，女朋友這樣怎麼辦
買！一次買很多，什麼種類 什麼牌子都買一包，多花點錢。一次買足一年的。赫赫，就算她會罵你。可是，她一定會一輩子記得有一個愛她的男生，很愛很愛她，願意為她做任何事，一次給她買足了一年的衛生棉。而且，從此以後，她不會再要你給她買這些東西了。呵呵，這樣的女生真的很開放啊。她以為這是很平凡的事情。如果你覺得...