1樓：匿名使用者
什麼都沒用
抄，慢慢養！
嚴重的扭傷，一定要及時冰敷，差不多要2~3個小時，不能讓它腫起來。打石膏固定，靜養2個月。慢慢恢復日常的自理能力，再慢慢恢復性鍛鍊。
1年後才能劇烈運動。傷一定要養好，千萬不要急。急也沒用！
否則傷上加傷這輩子都別想再打球了。
以上都是個人親身體驗，我左腿膝蓋扭傷過，沒有及時冰敷，第二天膝蓋腫的比大腿還要粗，石膏打了一個月，要上班，沒辦法，兩年後消腫，三年後基本恢復，想完全恢復這輩子都別想。最近右腿膝蓋扭傷，及時冰敷了，但沒有打石膏固定。養了三個月，再踢球，又傷上加傷，估計要再養一年。
我哭啊~
2樓：匿名使用者
是之前沒有徹底**的原因，很容易會留下後遺症，關節炎，風溼這些慢性疾病，時間長了**難度高的，建議您做下鍼灸，推拿，藥敷之類的理療，效果比吃藥來得快，還沒有***。我祝願您快點好起來哦。
3樓：匿名使用者
如果不放心的話到醫院檢查一下
4樓：匿名使用者
吃些活血的藥，還要貼些膏藥
5樓：蕪生如夢
膝蓋受傷後，不能以能不能活動為判定是否去醫院的標準，還是要去尋求專業醫生的幫助，明確診斷，之後再決定是否需要特殊**。
我一年前被貓抓傷了沒打疫苗一年後再打還有效麼
通過你的敘述，可以知道貓在抓過你後15天仍就健康。根據世界衛生組織狂犬病 一個常識，如果你被一個貓或狗咬了，這個貓或狗在咬過你10天后沒有發作狂犬病而死，那你根本就沒有被傳染的機率。你別擔心這個針白打了，在1年內如果你再次被咬，就可以相當於你做了前期免疫，可以直接打只打兩針就可以了。狂犬病發病機理 ...
實習一年後籤勞動合同還有試用期麼
一般還會有。如果實習期間簽訂了勞動合同，且這個勞動合同已約定過試用期，再籤勞動合同就不能再有試用期。勞動合同法 第十九條 勞動合同期限三個月以上不滿一年的，試用期不得超過一個月 勞動合同期限一年以上不滿三年的，試用期不得超過二個月 三年以上固定期限和無固定期限的勞動合同，試用期不得超過六個月。同一用...
剛談的物件分手一年後找他和好還有機會嘛
分手一年也是有機會和好的，只要你努力去追回他，畢竟感情是這個世界最難理解的東西，經常是有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭，兜兜轉轉緣分還是遇到你。這也是有可能的哦 不過要想和好如初，最好就是將當初的誤會解除，還有就是當初分手的原因，把它改了 剛才您物件分手，一年後找他和好，我覺得，已經沒有希望了，有可能...