學跆拳道一定要脫鞋脫襪子嗎

2021-03-09 20:47:26 字數 575 閱讀 9530

1樓:傲骨無痕

跆拳bai

道是現代du奧運會正式比賽專案之一zhi

,是一dao

種主要使用手及腳進行版

格鬥或對抗權的運動。

跆拳道脫去鞋子的原因是:在道館練習多是木質地板,如果穿鞋容易造成地板損傷弄髒;

跆拳道脫去襪子的原因是:跆拳道腿法居多,脫去鞋子在道館練習,腳部摩擦力減小,容易打滑造成自身不必要的損傷。

因此跆拳道練習需要脫去鞋襪,但是跆拳道同樣有專門的練習專用鞋,可以穿專用訓練鞋進行練習。

2樓:南鬆蘭偉婉

看情況bai

最原始的跆拳道是崔du泓熙發明的,是以zhi松濤流空dao手道為骨架,加強腿回法修煉以及一些答其他的格鬥術柔和豐富而成,因此最傳統的itf跆拳道是有著很濃厚的空手道的韻味的

所以一般來說都是會脫掉鞋子。

這也看你的訓練場地,冬天太冷的話,也會穿鞋子但如果你穿了襪子,就一定要穿鞋子,因為襪子會相當的滑,非常容易摔倒,而且襪子的磨損也會很嚴重,所以相對的,如果你不穿鞋,也就不要穿襪子了

至於wtf跆拳道體系,是比較流行穿專用的道鞋的,**上都有

學跆拳道是不是要學壓腿,學習跆拳道一定要壓腿嗎

壓腿是必要的,跆拳道對身體力量靈敏度和柔韌性要求都很高。舉個例子說,要是腿部柔韌性不夠好,頭部2分的得分點大概就與你無緣了 只要是體育必須要壓腿,只不過武術要求韌帶高一些。我也學習跆拳道的,開始我也怕要拉韌帶壓腿,但是我就是不行,最後進行實戰比賽時,我踢不到我對手頭部不能加分,所以我輸了。我就想啊?...

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學跆拳道有前途嗎,跆拳道以後會有很大的發展前途嗎

黑帶五段之前都可以靠努力練出來 五段之後就看你為跆拳道界做出的貢獻 練到兩三段做個小教練 一般一月三千到五千吧 隨著人均收入水平明顯提高,人們的閒暇時間增多專,投入娛樂健身的時間屬金錢都具備。對於跆拳道產品的需求也越來越多 目前跆拳道已經與娛樂 休閒及全民健身結合起來。據不完全統計,國內大大小小的俱...