一百米跑多少秒算是合格100米短跑多少秒算合格?

2021-03-08 11:27:40 字數 5752 閱讀 2400

1樓:匿名使用者

按絕大多數來說平均速其實就13秒到17秒,15秒到16秒的應該是大多數,要知道整個社會各階層這個概念的一般人裡,很多人是完全不鍛鍊的,甚至從來沒有發全力跑過100米,一輩子可能沒記過100米時。對大多畢業後的正常社會男性,奮力跑起來15,16秒差不多了,慢於17秒的基本就屬於不靈便或者身體不協調的,約等於跑不過一個體格良好的初中女生。不過那些過了35歲將近40歲的人就不懂了,劃為中年人範圍不討論了,大都身上有小毛病,跑的慢的估計都不進18秒。

一般社會男性,進了13秒的基本妥妥的中青年中的佼佼者。

2樓:地表最帥

這個沒有明確的概念。因為針對不同的人群有著不同的標準,對於一般人來說,我覺得男的100米15秒左右就差不多了,女的100米18秒左右,謝謝。

體育考試共考四門,百米,八百米 ,立定跳遠,鉛球,總分一百,每門滿分二十五。錄取線不是看你及不及格,每年的錄取線都在變動,二本線一般在七十左右,上下波動一般不超過三分。

我當時百米12秒9,鉛球9米4,八百2分11秒,跳遠2米7,總分73。 還沒算過達到多少及不及格…………,他是看總分的,一門不好,可以用另一門補。

100米短跑多少秒算合格?

3樓:之那年青春正好

普通人12~14秒算及格。

一. 基本概念

100米短跑是奧運會專案田徑賽中距離最短的比賽,也被譽為"挑戰人類速度極限"的比賽。截止2023年為止,男子100米短跑的世界紀錄為博爾特在2023年柏林田徑錦標賽上創造的9秒58的紀錄,博爾特是世界上跑的最快的人。

二. 訓練特點

一、發展爆發力練習:爆發力由兩個有機組成部分確定,即速度與力量。因此,可採用以下練習方法:

1、跳深;

2、縱跳;

3、負重縱跳;

4、負重蹲跳起;

5、負重深蹲;

6、負重弓箭步交換跳。

二、柔韌的練習:柔韌素質是指人的各個關節活動的幅度,肌肉韌帶的伸展能力。它在短跑運動中具有重要意義,尤其是對於增大運動員的步幅有著十分重要的作用,因此,我在訓練中通常採用以下方法:

1、體前屈練習;

2、把杆拉腿;

3、縱、橫臂叉;

4、肋木體前後快速屈伸;

5、踢腿(正、側面以及外擺內合四個方面),盤腿坐膝等;

6、快速的蹲立練習。

三、動作速度的訓練:這個環節是短跑訓練的關鍵,人們通常採用的方法是輔助練習法、重複法、比賽法和遊戲法。其中比賽法是進行速度訓練經常使用的方法,由於速度練習時間短,經常使用比賽法,能使運動員情緒高漲,表現出最大速度。

和比賽法作用一樣,可以激發運動員高漲的情緒,同時,由於遊戲過程中能引起各種動作變化,還可以防止因經常安排表現最大速度的練習而引起的「速度障礙」的形式。

4樓:愛是你大爺大爺

普通人12~14秒算及格。

短跑是田徑徑賽專案的其中一類,一般包括:50米跑、60米跑、100米跑、200米跑,400米跑,4×100米接力跑,4×400米接力跑等幾項;其運動特性:是人們同時以最快的速度,在確定的跑道上跑完規定的距離,並以最先跑完者為優勝的專案;在人體機能供能方面,表現為人體以最大限度地發揮人的本能,並以無氧代謝供能的方式供能。

一百米跑多少秒算是合格

5樓:匿名使用者

按絕大多數來說平均速其實就13秒到17秒,15秒到16秒的應該是大多數,要知道整個社會各階層這個概念的一般人裡,很多人是完全不鍛鍊的,甚至從來沒有發全力跑過100米,一輩子可能沒記過100米時。對大多畢業後的正常社會男性,奮力跑起來15,16秒差不多了,慢於17秒的基本就屬於不靈便或者身體不協調的,約等於跑不過一個體格良好的初中女生。不過那些過了35歲將近40歲的人就不懂了,劃為中年人範圍不討論了,大都身上有小毛病,跑的慢的估計都不進18秒。

一般社會男性,進了13秒的基本妥妥的中青年中的佼佼者。

6樓:優樂美

這個沒有明確的概念。因為針對不同的人群有著不同的標準,對於一般人來說,我覺得男的100米15秒左右就差不多了,女的100米18秒左右,謝謝。希望予以採納

7樓:小牛讓蒲

看你怎麼算啊 !! 像高中體育特長生 百米成績 11『3為滿分 如果你想合格應該在11』8(男)左右

100米跑多少秒算正常?

8樓:像郭德綱剛

14秒左右算正常。

相關資料:

1、短跑是田徑徑賽專案的其中一類,一般包括:50米跑、60米跑、100米跑、200米跑,400米跑,4×100米接力跑,4×400米接力跑等幾項;其運動特性:是人們同時以最快的速度,在確定的跑道上跑完規定的距離,並以最先跑完者為優勝的專案。

2、青壯年裡,按絕大多數來說平均速其實也就13秒到17秒,15秒到16秒的應該是大多數,要知道整個社會各階層這個概念的一般人裡,很多人是完全不鍛鍊的,甚至從來沒有發全力跑過100米。

正常成年人(天天坐辦公室的那種)能跑到15秒已經算快了,小學16~17秒(課業太重抽不出時間來練,下課也不讓上操場沒法利用課間訓練)初中生正常的13.5左右(初中田徑隊的都是12秒多),高中非體育生的14左右(因為沒有體育考試)大學就更差了,田徑隊的除外。

9樓:糜韻奕易文

在20世紀時期的理論計算極限是9.64秒。根據人身體對抗空氣的阻力和體重對地面作用後的反作用力等因素計算,人以這個速度跑步時,尚不會引起肌肉的損害,一但超過了這一極限,人體肌肉將有可能在跑動過程中短裂。

後來荷蘭籍的數學家阿尹馬魯教授研究田徑各項世界記錄後,得出人類的100米極限為9.29秒。

10樓:

一般成年男子在13到14秒都算可以,稍微練過點的或者有天賦的就12秒多了,11秒5是男子國家2級運動員標準,短跑是田徑徑賽專案的其中一類,一般包括:50米跑、60米跑、100米跑、200米跑,400米跑,4×100米接力跑,4×400米接力跑等幾項。

100米短跑其運動特性:是人們同時以最快的速度,在確定的跑道上跑完規定的距離,並以最先跑完者為優勝的專案;在人體機能供能方面,表現為人體以最大限度地發揮人的本能,並以無氧代謝供能的方式供能。

正常人跑百米多少秒算正常啊?

11樓:匿名使用者

一般人要看你什麼概念,首先排除兒童和中老年人,那麼大多男人——學校裡的,社會上的,下地的青壯年裡,按絕大多數來說平均速其實就13秒到17秒,15秒到16秒的應該是大多數,要知道整個社會各階層這個概念的一般人裡,很多人是完全不鍛鍊的,甚至從來沒有發全力跑過100米,一輩子可能沒記過100米時。

對大多畢業後的正常社會男性,奮力跑起來15,16秒差不多了,慢於17秒的基本就屬於不靈便或者身體不協調的,約等於跑不過一個體格良好的初中女生。不過那些過了35歲將近40歲的人就不懂了,劃為中年人範圍不討論了,大都身上有小毛病,跑的慢的估計都不進18秒。一般社會男性,進了13秒的基本妥妥的中青年中的佼佼者。

但如果說你問的一般人跑一百米的成績,是拿會去跑一百米的人中記錄的成績來看,那麼大資料上基本12秒到14秒半,這些人都屬於正常愛跑步的人,平均水平比比那些從沒記過時的快不少,13秒以內算快,12秒5以內算很快,能在公司或者非體校拿獎。12秒以內,2成天賦異稟的,8成體育生,國家二級大多會跑出11秒到11秒5,就這麼個概念。

有些人之所以覺得一般人跑出來會是12,13秒,是因為只問了那些有記過時的人,生活中起碼7**沒跑過100米,不跟你聊這個話題而已,從我跟這些不怎麼短跑的人以前在學校裡追逐或者大學後偶爾去跑步或打球的狀態來看,我100米應該甩他們1秒半以上到3秒不成問題,所以判斷那些一般不跑100米的人全力跑,應該是在14秒5到16秒,這個區間應該是畢業以後正常健康人的標準,學生的話提個半秒到一秒的標準吧。

以上時間都是假設全力跑以及有鞋有場地,另外,如果不是跑得很快的,不要幻想你會比有的人跑得快四五秒以上,區間沒那麼大的,那可相當於跑100米領先三四十米了,其實同是男士,只要沒毛病,奮力100米差距不會太大,同個生活環境的同齡人百米時間差距一般都在2秒以內。

12樓:我是十步

一般成年男子在13到14秒都算可以~稍微練過點的或者有天賦的就12秒多了,11秒5是男子國家2級運動員標準~

13樓:

成年人女子15-18秒

男子13-15秒

參考學校的體育考試要求就可以了

14樓:匿名使用者

初中男正常百米在15s左右,女在18s左右高中男正常百米在13s左右,女在15左右

大學男正常百米在12s左右,女在14s左右(我以個人所讀情況為例)

15樓:二營長就是我嘞

18歲體育生 身高166 100米11秒6

16樓:安筱厶

女子15-17秒左右

男子13秒左右

17樓:修子嶽

我十三100米10.75秒

18樓:匿名使用者

13歲初一體育生身高169,100米是11.90

19樓:同向而行

我以前沒怎麼練過是12秒左右。短跑不是什麼技術性很高的專案後來自己琢磨達到了11秒了不最近很想進10秒。不過短跑差一點就會差很多的。我今年是14歲了。

100米跑多少秒才算合格

20樓:廣泛時代

普通人12~14秒算及格。

短跑是田徑徑賽專案的其中一類,一般包括:50米跑、60米跑、100米跑、200米跑,400米跑,4×100米接力跑,4×400米接力跑等幾項;其運動特性:是人們同時以最快的速度,在確定的跑道上跑完規定的距離,並以最先跑完者為優勝的專案;在人體機能供能方面,表現為人體以最大限度地發揮人的本能,並以無氧代謝供能的方式供能。

21樓:快樂無限永駐

及格的話14秒就夠了。

100米跑多少秒正常

22樓:酒醉奈何佳人

100米跑14秒左右算正常。

短跑是田徑徑賽專案的其中一類,一般包括:50米跑、60米跑、100米跑、200米跑,400米跑,4×100米接力跑等幾項;其運動特性:是人們同時以最快的速度,在田徑跑道上跑完規定的距離,並以最先跑完者為獲勝者的專案。

在人體機能供能方面,短跑表現為人體以最大限度地發揮人的速度極限本能,並以無氧代謝供能的方式供能。

23樓:祺祺不吃藥很難

正常成年人100米的速度是13-15秒。部隊的100米標準是13秒以內。

在現代奧運會中,男子100米的世界紀錄是由牙買加運動員尤塞恩·博爾特在柏林世界田徑錦標賽中跑出的9.58秒,女子世界紀錄是由美國運動員弗洛倫斯·格里菲斯-喬伊娜在美國奧運選拔賽複賽中跑出的10.49秒。

24樓:像郭德綱剛

14秒左右算正常。

相關資料:

1、短跑是田徑徑賽專案的其中一類,一般包括:50米跑、60米跑、100米跑、200米跑,400米跑,4×100米接力跑,4×400米接力跑等幾項;其運動特性:是人們同時以最快的速度,在確定的跑道上跑完規定的距離,並以最先跑完者為優勝的專案。

2、青壯年裡,按絕大多數來說平均速其實也就13秒到17秒,15秒到16秒的應該是大多數,要知道整個社會各階層這個概念的一般人裡,很多人是完全不鍛鍊的,甚至從來沒有發全力跑過100米。

正常成年人(天天坐辦公室的那種)能跑到15秒已經算快了,小學16~17秒(課業太重抽不出時間來練,下課也不讓上操場沒法利用課間訓練)初中生正常的13.5左右(初中田徑隊的都是12秒多),高中非體育生的14左右(因為沒有體育考試)大學就更差了,田徑隊的除外。

一百米賽跑的技巧,一百米跑的技巧?

短跑是用最快的速度跑完規定的距離。比賽專案有100米 200米 400米,少年還有60米。短跑是人體運動器官和內臟器官在大量缺氧的條件下完成最大強度的工作,屬於極限強度的運動。短跑能有效地發展速度素質,因此,它是田徑運動的基礎專案,而且在其他運動專案的訓練中也佔有重要的地位。短跑技術是一個不可分割的...

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