1樓：匿名使用者
方法如下：
練習1：
伸長嘴脣，張開嘴巴，再合緊嘴脣，放鬆臉部肌肉。緊閉嘴巴，嘴脣往左右反覆移動，並用嘴脣畫一個小小的「8」字。
練習2：
深呼吸，鼓起面頰，把嘴脣捲成管狀。開始時逐漸地緩慢吸氣，然後把氣分2到3次吹出來。
練習3：
伸長嘴脣，然後猛然呼氣，就像吹熄一根蠟燭那樣，然後慢慢放鬆嘴脣。
練習4：
慢慢地發音[a]、[e]、[o]、[u]，然後深深吸氣，鼓起面頰，從半閉的嘴脣中呼氣，然後再深深吸氣。鼓起面頰，通過半閉嘴脣呼氣，空氣能在口腔形成振動，能夠聽到輕微的聲音。
練習5：
吹一段自己熟悉的口哨，持續2到5分鐘，儘量讓聲音響亮清晰。
每次練習開始之前，用水把自己的臉和手徹底洗乾淨，先用溫水，再用冷水。
剛開始時，每組動作重複10次，然後在第一個月裡把數量慢慢提升到20次。
2樓：語雨
脣部按摩使嘴脣更豐滿
3樓：諾言傳奇
1、用力吸吮嘴脣，然後用首部按摩嘴脣邊緣部位，像這樣一次10分鐘1天3到4次，堅持半年左右，嘴脣 肯定會變薄的，天天把嘴巴抿起來時間長了就薄了。
2、化 妝掩飾用膚色的脣線筆和脣部，遮瑕的產品遮掉一些邊緣的部分.塗脣膏時略微縮小一下範圍會顯得最比較小，可以試著用淺色的脣彩.當然還上要畫脣妝的之後 不然會很怪。
3、另外要多喝水不要有咬嘴脣的壞習慣。
怎樣可以讓嘴脣變薄？
4樓：招青芬不甲
如果你是美女，就在劃嘴脣時，把脣線劃小些。
若是帥哥就委屈一下把嘴脣往你的嘴裡收一下，可能剛開始會有不舒服和難受，不過你只要堅持住，習慣就好了。西西...不知道我講的你是否還認可？
5樓：祖梅稽倩
使厚脣顯得薄一些
遮蓋霜是最好的「像皮擦」。將遮蓋霜塗在手指尖然後薄薄地塗在後邊把嘴脣本來的輪廓線「擦」去。把握的重點是上下脣線都要畫在嘴脣本來輪廓的內側嘴角兩邊，比原來輪廓分別向兩邊畫出1毫米。
這樣，整個嘴脣的線條顯得平滑，使厚嘴脣變薄。如果想使雙脣更平滑，可以用暗色脣線筆在嘴角處加上陰影。
厚嘴脣能變薄
從美學角度講，一個女性的上脣較下脣稍薄而又微上翹起，而兩端嘴角也稍向上翹的嘴角，具有無窮的魅力。優美的嘴可以展示女性的個性和情感，也能吸引異性的注意力。然而，總有一部分女性，因嘴脣形態不佳而苦惱。
其中，最多見的就是嘴部過於寬厚。通常認為上下嘴脣在弛緩狀態下輕輕閉合的厚度度超過2cm，即為厚嘴脣。
如卻屬厚嘴畸形，可以通過美容整形手術的方法予以矯正。即在紅脣內緣或更內側設計切口，切口成橫梭形，兩端延長到頰部，上脣**脣珠和脣繫帶間切口或不做切開，以保持明顯的脣珠。切除嘴脣組織的寬度，術前應與患者協商並仔細測量，以免造成紅脣過薄和脣弓緣向內縮緊畸形。
一般，脣部手術一週後拆線，1—2周時間即可恢復。
此類手術必須在整形外科醫院由專業醫師實施，患者切勿到無證遊醫處或小醫院實施手術，以免留下禍患。
6樓：匿名使用者
厚嘴脣變薄的自然方法：
1、用力吸吮嘴脣然後用手搭配按摩嘴脣邊緣部位，堅持下去嘴脣肯定會變薄的，天天把嘴巴抿起來，時間長了就薄了。
2、要多喝水，一定要改掉咬嘴脣的不好習慣
3、脣部養護，堅持使用伊芬潤脣部護養按摩，保持良好的生活習慣也對脣形塑造起到不小的作用。如不要習慣性地做嘟嘴、下垂嘴角動作、避免長期使用吸管飲水等
7樓：丹蕾冼雁
你好！想讓嘴脣變的薄一些的話，就讓自己身材瘦一些，話自然嘴脣也會跟著瘦起來的哦~~你要是女孩的話還可以通過化妝的方式，可以在嘴脣邊緣畫畫妝，這樣既好看也會讓嘴脣變的薄
當然也是可以用（
珀姣蘇）
可以不時的舔舔嘴脣，抿抿嘴脣
這樣就能慢慢的讓嘴脣變瘦的~
8樓：八卦星人小林
嘴脣本身不能變化，可以通過整形手術變薄嘴脣。
合適的妝容可以在視覺上呈現出薄脣效果。
嘴脣，是人臉部重要的一部分，人類的嘴脣有：保護口腔、吃東西、接吻等功能。嘴部的美觀，直接由嘴脣來體現，因此，一定要保護好嘴脣。
美麗的嘴脣，可以體現一個女人的美麗，**，成熟，高貴。也可以表現一個男人的英俊，帥氣和灑脫。保護好我們的嘴脣十分重要。
1、使薄脣有立體感：
色澤鮮豔的脣膏不會使薄脣變厚，只會顯出活潑，深色脣膏也不會改變脣薄的 感覺。改變薄脣要用接近於嘴脣本色的粉褐色脣線筆，畫出大於嘴脣本來輪廓的脣線，在上脣的最**描出優美的曲線，但不必畫到嘴角。畫完脣線後，必須用脣筆仔細塗勻，不可讓原來的脣線透過來。
然後再在脣**塗上一點亮光脣膏，使嘴脣顯得豐滿一些。
2、使厚脣顯得薄一些：
遮蓋霜是最好的「橡皮擦」。將遮蓋霜塗在手指尖然後薄薄地塗在後邊把嘴脣本來的輪廓線「擦」去。把握的重點是上下脣線都要畫在嘴脣本來輪廓的內側嘴角兩邊，比原來輪廓分別向兩邊畫出1毫米。
這樣，整個嘴脣的線條顯得平滑，使厚嘴脣變薄。如果想使雙脣更平滑，可以用暗色脣線筆在嘴角處加上陰影。
3、調整脣型上下厚度不同
使用兩種顏色的脣膏做調整是最好的方法。厚脣塗深色脣膏，淺色塗在薄脣上。 還有一種遮蓋和強調的方法也非常有效，在厚脣上用遮蓋霜掩飾嘴脣本來的輪廓，然後在原輪廓線內側畫脣線，薄脣部分在輪廓稍外側畫脣線，最後在脣線內塗滿脣膏。
4、調整脣型左右不平衡：
首先必須記住，這樣的脣形不能使用深紅色脣膏。如果左右脣不平衡很明顯，就要藉助遮蓋霜來做調整，但要掌握塗入輪廓內最多不要超過1.5毫米。
然後，對著鏡子笑笑，看看是否還不平衡，可再進行調整。
5、畫出圓滑柔和的脣峰：
像山一樣沒有脣峰的嘴脣，容易給人一種冷漠的感覺，所以要在上脣畫出圓滑的脣峰，
然後在輪廓線內塗滿脣膏，最後再稍加修飾。
嘴脣與眼睛一樣，是增添臉部神韻的靈魂之處，豔豔紅脣更是**的象徵。一顰一笑，在不經意中總能流露出獨特的個人氣質，女性的魅力在脣角間輕輕瀉曳而出。當然，要想擁有美麗的脣，就要正確的運用脣膏、脣線筆、脣彩和遮蓋霜修飾調整脣型。
9樓：楊瀚玥陸星
嘴脣厚變薄小妙招可以參考下：
1.直接塗
伊芬潤、瘦脣精油
2.學學給嘴脣化妝，有時也會收到比較好的效果，就是比較麻煩而已3.平時注意脣部的保養也是大有好處的，每天清晨清除嘴脣周圍殘留物。
這樣做的話厚嘴脣很快就變薄了。
10樓：魏翔潭睿
用蜂蜜敷一晚，最方便的方法了，堅持就是勝利…
但是要很多個夜晚啊~~
蜂蜜是最懶的方法了，我記得還有就是用什麼潤脣霜，不好意思我忘了…
11樓：梅興律語蝶
嘴脣厚的話平時還是要注意一些事情的:
不要常舔嘴脣，咬嘴脣，這是要注意點
然後每天睡覺前
伊芬潤塗抹按摩嘴脣，慢慢的
自己永遠都是自信滿滿的樣子，即使厚了也不會難看的
12樓：南堅談幼安
多鍛鍊嘴脣，比如，快速說話，快速朗讀或唱快歌！當你的嘴脣無比靈活的時候，你會發現你已是好看的薄嘴脣了！要堅持，有付出才有回報哦！
13樓：匿名使用者
1、記住要多喝水，不要經常咬嘴脣
2、化妝來彌補，脣部化妝時，我們可以選擇與膚色相近的粉底液來塗嘴脣輪廓，把嘴脣輪廓被蓋住，然後用脣線筆在內側重新畫一條脣線，然後在嘴脣上塗上透明的脣油，這樣就塑造出很薄的嘴脣了。
3、脣部按摩，伊芬潤有效的保養脣部，均勻塗抹在脣部，輕輕按摩脣部，堅持使用一定會有效果的。
14樓：匿名使用者
嘴脣變薄的方法想要自然的就是按摩了，嘴脣脂肪的燃燒，從而達到變薄的效果，這個是最安全的但是缺點就是慢，需要堅持，如果條件允許可以加上伊丨芬丨潤一起按摩，能加快嘴脣脂肪的燃燒。
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