失戀很是鬱悶,有什麼好方法能儘快擺脫這種負面情緒

2021-03-07 10:46:59 字數 2122 閱讀 2694

1樓:點問

戀愛來得快:一見鍾情、心血來潮;

失戀走得慢:藕斷絲連、輾轉反側。

學會控制自己的情緒本身就是一種成熟的表現。

別太焦急,尋找適當的方式轉移注意力,關鍵是想清楚什麼是當下自己想要的,長遠追求的。

在愛情面前,大家都是學生,失戀只是一次考試,只要努力,都會通過的。

2樓:蝦虎魚逆流而上

你是男的還是女的?女的哭幾天就好了,男的起碼要1個月才能恢復,這是生理特點決定的,安心熬吧。現在別人說什麼都幫不到你,你腦子裡全是對方吧,不停的做事可以讓自己分心不去想,慢慢就好了

3樓:快樂為半徑的圓

我覺得,就是儘快找到下一個,這樣忘的也快,至少不會寂寞,失戀最多就是一種習慣問題,失去他,可以找另一個習慣,年輕的人,別什麼執著,感情我覺得沒有面包就沒有感情。必須要有一定經濟基礎,沒有房子,幸福也沒地方放啊~所以,找個更好的,

4樓:悠悠的好丫丫

轉移自己的注意力,調整好自己的心態!聽聽**,逛逛街什麼的。希望您儘快擺脫這種負面情緒!

5樓:匿名使用者

有開始另外一段感情,才是結束上一段感情的唯一出路~

6樓:臧小笑

抽一天的空,想幹嘛就幹嘛,放任自己。把他所有的不好寫下,***,地球又不是圍著他轉。回去美美的睡一覺,你要過的比他好才行

7樓:凡夫的勇敢

喝酒泡妞是一個很實際的辦法。

8樓:匿名使用者

這時候特別需要朋友的陪伴,可以一起聊聊天,去唱歌什麼的

9樓:匿名使用者

年輕時,失戀一片永遠看不見曙光的黑夜;後來,失戀是一場不省人事的酒醉;再後來,失戀是夜深人靜時一根接一根被捻滅的菸蒂;又後來,失戀不過是轉過身時一抹淡淡的苦笑。有時以為時間似乎交給了我們面對失戀的勇氣,其實它只是讓我們學會了如何隱藏悲傷。**群13412651,留下一段悲傷的故事,帶走一個全新的自己。

只招失戀中的人,如果你正痛在其中,歡迎你來一訴衷腸,如果你已經另結新歡,請自動離開。沒有永遠的失戀者,卻有永遠的失戀聯盟。莫要好奇!莫要兒戲!

10樓:幻萸

笑,拼命笑,告訴自己沒他會更好。

這個世界上不是誰沒了誰不能活,只是少了一份牽絆,多了一份灑脫。

11樓:陳楊梅子

努力讓自己更優秀!多看看書,找好朋友出去旅遊像爬山啦之類出體力的活動,飯照吃,微笑照舊,但是不可以隨便找個人來戀愛哦,那樣會傷人傷己的,要相信,是你的,終究是你的,跑也跑不掉的喲

12樓:匿名使用者

可能要一段時間才會走出失戀的傷心中,你可以多想開心的事,做自己喜歡的事,交交新朋友,把不開心的事說給朋友聽,也許會心情好點

13樓:明天你好

運動,跑跑步,讓淚水化作汗水蒸發吧!聽一些安靜的輕**,放鬆自己的心情。轉移注意力,多與身邊的朋友交流交流。。。。

14樓:八月花樓

儘量不要去想以前的種種,找個可以懂你,理解你的知己訴說一下,自己在心裡對自己說:我一定要幸福,而且要永遠幸福!

15樓:還開九月天

之所以對上一段戀情念念不忘,那是因為還沒有找到一個更好的,別對以前耿耿於懷了,試著去接受另一段新的感情

16樓:匿名使用者

擺正好心態、用別的事情轉移失戀的痛苦,例如把精力放到工作上。例如再開始一段新的戀情。

17樓:夢寒家的羊

貌似是和我一天失戀的,想開些吧。不知道有沒有人做過調查,平均每天分手的有多少對。

18樓:匿名使用者

去操場快步走十圈,實在不行就跑。一邊聽運動一邊聽收音機或者輕**,是極好地

19樓:匿名使用者

轉移自己的注意力,調整好自己的心態!或者可以去旅遊、散心哦

20樓:匿名使用者

多參加一些活動,因為一個人獨處的時候很容易想起往事

21樓:歾謪氼

找一些自己的興趣 轉移注意力 或者看看一些喜劇片

心情極度鬱悶有什麼好散心的方法

失去這樣的一個朋友是挺可惜的 我可以看出你是很善良的人 因為你選擇了傷害自己再找她好好說說 把你內心的真實想法說出來 那個動漫娃娃你最好問一下 不要怕 如果你說的話 那你就於給自己了一個機會 即使她已經丟掉了 即使那是你不想知道的答案 但是你至少知道她心裡的想法 如果怎麼說都沒用 那你就要學會放棄 ...

過量喝酒後,什麼方法能儘快解酒,喝酒過量了,有什麼辦法能快速解酒

千萬別相信能解酒。酒精食入經過胃後,經肝臟代謝,很快被吸收。就像中毒,最好的方法是洗胃。沒別的辦法。酒精中毒搶救輸液,主要藥物是鎮靜的 我在但單位喝多過幾次,很後怕 叫你睡覺安靜。另外補充蛋白 vc,是肝臟的需要營養,補充b族維生素,能促進肝臟代謝。在沒有別的。如果酒醉有危險的,就是用避免器官衰竭的...

有什麼方法能儘快解酒?特別是中年婦女

1 食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯,服下。食醋1小杯 20 25亳升 徐徐服下。食醋與白糖浸蘸過的蘿蔔絲 1大碗 吃服。食醋與白糖浸漬過的大白菜心 1大碗 吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個,吃服。食醋50克,紅糖25克,生薑3片,煎水服。食醋能解酒,主要是由於酒中的乙醇與食醋中的機酸,隨立腳點消化吸收,在人...