1樓：匿名使用者
課設的答辯可以跟老師說下你的情況啊，老師一般都通情達理的，可以延期答辯或者是簡單就讓你過了的，自己學校的老師還不好說話吧，這個關鍵時刻老師都會理解的！考研考試的時候平常心對待，平時怎麼複習的，考試就怎麼做題，不要太緊張，祝你考研成功，真心回答望採納謝謝！
2樓：匿名使用者
你好：臨近考試緊張，這是在正常不過的事情了。還有兩天就要考試了，現在就不應該在看書了，因為一直看到考試的最後一刻，人的思想會受到束縛，而不能靈敏、高校的發揮思維，反而倒考的不好。
所以這幾天，你最好就是放鬆自己，最多看看政治、英語和專業課，數學最好不看，每天晚上10點之前一定要休息，多找考研同學聊聊，多做、多想開心的事等。祝你成功！
3樓：匿名使用者
我可以幫你很好的解決！就是催眠你可以要催眠師幫你做考試前的催眠**，讓你的身心得到很好的放鬆！如果不行的話我給你個催眠cd的**，你自己聽聽催眠關鍵是要配合，跟著他的暗示語言走，等你醒來時會感覺很好！
這兩個都是催眠cdhttp:
//v.youku.***/v_show/id_xnti3mtm4mty=.
html 心理訪談挑戰疲勞期
你其實表現出來的是一種焦慮和恐懼。此時，對自己的未來感到茫然，甚至恐懼。恐懼的根源可以歸結為一點，那就是考研「考不上」的結果。
因為害怕「考不上」，所以覺得自己還有很多東西沒有複習；因為害怕「考不上」，所以一提到考試就心煩。身邊的同學已經保研或已經找到工作的情況，都與你可能「考不上」研究生的後果形成鮮明對比，更感到恐懼。 其實這種恐懼，是建立在假設「考不上」的前提之下的，但能否考上研究生，不在於我們自己主觀的「感覺」和「想象」，而在於此時的複習。
複習得充分，考上的可能性才會增大，而不能因為主觀上覺得考上的可能性比較小，就胡思亂想。其實，現在應該做的，就是靜下心來看書，**沒有看過就看**，能看多少是多少，不要去想結果，如果真能**結果的話，那何不**自己能考上呢？ 的確，很多考生都會被這個問題所困擾。
歸根結底，而只是迫於一種壓力或一種情況去考。簡單來說，就是沒有一個強大的動機支撐著自己，精神支柱的缺乏，導致了恐懼情緒趁機佔領了精神的領地。 建議：
1.考研之初：下定決心，確定目標，排除萬難，爭取勝利。
沒有金剛鑽，就不要攬瓷器活兒；隨波逐流，放任自己是不行的。要樹立考研的堅定信念，既考之，就只問耕耘，不問收穫吧。 2.
備考期間：要經常通過各種方式鼓勵自己，激勵自己，看到考研良好的一面，即使失敗，也是自己的奮鬥經歷，不失為人生的一筆財富。 古語道：
「知易行難」，有了積極的態度，才能付諸實踐，腳踏實地的行動，才能讓你體會到奮鬥的快樂。我們相信，經過考研磨礪的人，心一定會更加堅強，目光也一定會更加明亮。
4樓：萍果
讀書不是又三重境界嗎。。第一是你不知道
你不知道。第二是你知道你不知道。第三是你不知道你知道。
好好調整下自己。。有個好心態才能好好發揮。。對不對。。。
既然有那麼多的事，就慢慢來。。凡事不都有個輕重緩急嗎。。加油。。
順便祝你元旦快樂。。
考研了，很慌張怎麼辦
5樓：匿名使用者
淡定，你現在不要再做新題了，首先：檢查一下你考試的用具是不是帶齊全了
然後：翻看自己要考試的科目的筆記，給自己一個心理安慰，早早的睡覺，睡不著也不要慌亂，閉著眼睛就好，不要隨便亂吃東西，明天起來吃個早餐，精神飽滿的去考試。祝你考個好成績。
希望對你有幫助！
6樓：點點滴滴水成海
盡全力就是了，考研只是人生路的一個分支，並不是唯一的一條路。考上了那就走下去，沒考上要麼來年再考要麼換一條路接著走。加油！
考研感覺緊張不起來怎麼辦 知乎
7樓：匿名使用者
那是因為覺得時間還挺多的吧。你可以這樣，做做真題，比如英語的考研英語歷年真題全解析，考研政治的真題 考研思想政治理論歷年真題詳解；根據真題來評估下自己的複習情況。另外就是考研複習緊張不緊張的不重要，希望你有自己的合理的複習計劃，能按照計劃來複習。
8樓：cici_倩
多做幾套真題看看自己水平咯！
馬上就要考研了，怎麼辦好緊張
9樓：學姐專業課考研
放鬆、穩住、保持平常心。
10樓：張苗苗
緊張的心情確實是可以理解的，但是考試最重要的除了實力就是良好的心態，放鬆心情，積極準備，盡人事聽天命就好了
考研複試怎樣克服緊張
11樓：匿名使用者
考研複習一定會是比較緊張的，
但是這種緊張是時間安排上，體力上，精力上的緊張，而不是身心上的緊張，
如果你在複習階段都非常緊張，
那麼你必須想方設法進行放鬆，
否則到考試的時候你不更麻煩了。
考研沒動力了怎麼辦，考研沒有動力 怎麼辦
玉龍兄覺得這個問題問得實在是太經典了，因為這是考研面臨的第一道難關。如果這一關過不了，其他有關考研的事情全都無法談起。玉龍兄在大三下學期也面臨著這樣一個問題 想一畢業就就業吧，感覺自己貌似什麼都不會 想考研深造一下吧，又沒有考研的動力。玉龍兄是這樣解決的 第一，找一個或幾個跟自己比較熟的老師聊一聊。...
很容易緊張該怎麼辦，精神很容易緊張怎麼辦？
放輕鬆，自信一點，保持微笑.你是最棒的那是因為你總是會放大別人的優點，而總是把自己放在很卑微的位置，請問你跟你的好朋友，你的父母在一起聊天做事會緊張嗎？保持一顆平常心就好了.加油 我看到18級的了！尊敬 可以臉紅,但不要心慌喲 多點鍛練就可以了,真的 緊張說明缺乏自信，而自信則是信賴自己有足夠的能力...
考研身體虛脫要怎麼辦，考研身體虛脫要怎麼辦？
1 紅棗 枸杞 冰糖 煮水喝 2 枸杞,桂圓 羊肉 燉熟 3補腎 育陰滋腎湯 1人分量 材料 冬蟲草 霍山石斛 白芍 山萸肉各15克，桑椹子 女貞子 旱蓮草 熟地各25克。煲法 清水4碗煎至1碗。功效 冬蟲草既滋腎又補肝，加上霍山石斛 白芍 桑椹子 山萸肉等都是滋陰的中藥，最適合陰虛人士補肝腎之用。...