1樓：紅棗
生理期中喝大棗、枸杞、玫瑰花茶是可以的，大棗和枸杞可以補氣血，滋補肝腎，玫瑰花茶可以活血散瘀，調經止痛，舒緩情緒，這三種茶對於女性是有很好的滋補作用的，不過如果平時月經量比較大，最好不要喝玫瑰花茶，會加重症狀。
2樓：沒沒王者非凡
紅棗是一種營養佳品，被譽為「百果之王」。紅棗含有豐富的維生素a、b、c等人體必須的多種維生素和18種氨基酸、礦物質 ，其中維生素c（抗壞血酸）的含量竟高達葡萄、蘋果的70～80倍，蘆丁（維生素p）的含量也很高，這兩種維生素對防癌和預防高血壓、高血脂都有一定作用。
紅棗性溫味甘，含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素a、維生素c、維生素b1、維生素b2，此外還含有胡蘿蔔素等，營養十分豐富，民間有「天天吃紅棗，一生不顯老」之說。紅棗不僅是人們喜愛的果品，也是一味滋補脾胃、養血安神、治病強身的良 藥。產婦食用紅棗，能補中益氣、養血安神，加速機體復原；老年體弱者食用紅棗，能增強體質，延緩衰老；尤其是一些從事腦力勞動的人及神經衰弱者，用紅棗煮湯代茶，能安心守神，增進食慾。
素有茶癖的人，晚間過飲，難免輾轉不眠，若每晚以紅棗煎湯代茶，可免除失眠之苦。春秋季節，乍寒乍暖，在紅棗中加幾片桑葉煎湯代茶，可預防傷風感冒；夏令炎熱，紅棗與荷葉同煮可利氣消暑；冬日嚴寒，紅棗湯加生薑紅糖 ，可驅寒暖胃。紅棗是天然的美容食品，還可益氣健脾，促進氣血生化迴圈和抗衰老。
3樓：匿名使用者
1、在月經期可以喝這些花茶的，有補血的作用，在月經期同時可以多喝紅糖水和益母草顆粒，促進經血的排出，縮短月經的時間，同時建議在月經期少吃生冷食物，這些可以平時服用的。
2、以幫助改善痛經不適的情況，所以應該合理的安排看看，注意避免熬夜，觀察經期出血量的情況是否正常，多喝水保暖即可
紅棗枸杞玫瑰花茶可以天天喝嗎，紅糖泡紅棗枸杞玫瑰花茶，可以每天喝嗎，經
不適合每天服用。這款花茶具有改善女性氣血 促進血液迴圈 調節 內分泌的功效。但是在夏天的時候千萬不能夠天天服用。雖然玫瑰花具有很不錯的美容作用，但是如果天天都將玫瑰花泡水喝，很容易導致體內的氣血執行出現毛病。如果體內的氣血執行速度過快，那麼身體的健康就會受到影響。紅棗枸杞玫瑰花茶可以天天喝，但注意不...
玫瑰花和茉莉花紅棗枸杞可以一起泡水喝嗎
玫瑰花是屬於藥食同源類目的，大姨媽來的時候不要喝，其他的都ok啦，按個人的喜好，畢竟都是食物嘛 黑枸杞能和玫瑰花紅棗一起泡水喝嗎 玫瑰花理氣調經，黨蔘健脾補氣，紅棗補血，枸杞補肝腎，明眸等 以上幾味藥物可以混在一起泡水喝，對於女性宜氣補血，緩減痛經方面有一定的作用，但是最好不要在月經期間飲用 可以泡...
泡玫瑰花枸杞茶加冰糖還是紅糖好枸杞和玫瑰花一起泡水可以放紅糖嗎
冰糖和紅 糖比較起來。泡玫瑰花枸杞茶裡面加紅糖比較好。因為紅糖有暖胃的作用,痛經是經血不暢，不通則痛。紅糖補血，熱的紅糖水可以暖胃，緩解疼痛。食用紅糖還有促進血液迴圈 活血舒筋 暖脾健胃 化淤生新之功效。之前產婦產後一般都用紅糖補血的。玫瑰花是很好的藥食同源的食物，玫瑰富含維生素c 有機酸 葡萄糖 ...