總是想起以前上學被打的經歷,很難受又無法報復,如何緩解

2021-03-03 20:36:45 字數 598 閱讀 6299

1樓:夜貓的失眠症

與其逼迫自己忘記,讓自己痛苦,不如不去刻意想這件事情,有空的時候多去健身房舉舉鐵打打沙袋或者爬爬山呼吸新鮮空氣讓自己放下,每個人心裡總有一兩件過不去的事情,時間是最好的良藥

2樓:匿名使用者

試著換一種想法,覆被打的經歷就當製成自己曾經bai

讓著對方的經du歷,另外上學也要看是小zhi學、初中還是dao高中、大學。前者的話我覺得不用介懷,那時候都還小,都很任性,打打鬧鬧的事時有發生的,不代表什麼,高中以後就不應該了。

以前上學被人打過,現在想起來很憤怒,該如何剋制?

3樓:麼友反恩賜

好好努力吧,自己出人頭地。生活過得好了。內心自然就平靜了。誰在青春沒打過架,誰在青春沒被打過。那些沒被打過,所謂最屌的人。大都去蹲班房了、、、

4樓:遙望異世

有機會的話,神不知鬼不覺的陰他們一把

5樓:匿名使用者

找到以前的同學,上去也打他一頓

6樓:匿名使用者

教導你小孩以後不被人打就好

總是想起以前的囧事怎麼辦

別人都沒有覺得你在出醜,說明你對自己的要求太高了。不知道現在你是什麼情況,是工作了嗎?也許以後,你變得優秀了,就不會在乎那些了 如果你總是想起過去不開心的事情的話,那麼你就換一種方式去思考,去想一想過去快樂的事情,我們在過去的事情當中,有快樂的,也有不快樂的,我們儘量多去想一些快樂的事情就可以了。會...

為什麼自己總是想起以前不開心的事情,怎麼才能抹掉那些不開心

怎麼才能忘掉一切關於愛過的人的 這個一定有幫助的,這個答案會告訴你我們的心裡運作原理!自己是自己最好的心理醫生 感情的最高境界 放棄 沒錯啊,許多的事情,總是在經歷過以後才會懂得。一如感情,痛過了,才會懂得如何保護自己 傻過了,才會懂得適時的堅持與放棄,在得到與失去中我們慢慢地認識自己。其實,生活並...

感覺女朋友總是想起以前的傷心的事情,我該怎麼辦,雖然她沒有說,但是眼神中流露出來

創造你們的開心事呀!讓她沒有時間回憶 甜蜜會沖淡哀愁 浪漫會減少憂傷 快樂會稀釋痛苦 加油吧 把好的帶給她 把幸福帶給她 靠你在漫長的日子的愛去改變她 偶爾回憶下過去也是正常,畢竟忘不掉啊。唯一的辦法就是為她填補更多值得回憶的東西,有空多出去走走,不要整天讓她在 胡思亂想的。時間久了,自然就不想啦。...