大腿股骨幹骨折術後怎樣鍛鍊,我右大腿股骨幹骨折,做了手術內有鋼板,現在已經三個多月了,但我發現肌肉萎縮,怎麼鍛鍊才能恢復啊

2021-03-03 22:37:20 字數 777 閱讀 6058

1樓:十三局醫院

手術6周後拍片複查,只要有骨痂生長就可以開始慢慢下地活動。床上**期間注意關節活動。

2樓:匿名使用者

建議中國現代傳統中藥離子匯入**用傳統的中國醫藥以外的規則。

3樓:春二夏三秋一

鋼板還是髓內釘?有沒有植骨?術後有無外固定?

年輕一般癒合力比較強,術後2周左右拆線,床上行不負重功能鍛鍊(踝泵、抬腿、屈曲);術後4-6周複查(x線),看骨痂生長了可拄拐逐步負重鍛鍊(不要一步到位)

我右大腿股骨幹骨折,做了手術內有鋼板,現在已經三個多月了,但我發現肌肉萎縮,怎麼鍛鍊才能恢復啊?

4樓:匿名使用者

可以做騎單車的鍛鍊,慢騎,不要做劇烈的運動,最好的方法是到水裡做走路訓練,就是讓身體負荷小,但是要長期性的鍛鍊,這對大傷後恢復很好。而且,估計你會有風溼或者關節肌肉痛,長期做那些鍛鍊可以恢復的。

5樓:匿名使用者

一定要補鈣哦 煲湯喝哦 先從簡單的步行慢跑開始鍛鍊 然後可以嘗試一下單車類的集中腿部鍛鍊 不要著急 你才19歲慢慢堅持下來一定可以恢復健康的 千萬不要急躁 心情樂觀 很重要的 把鍛鍊當做預約的運動

6樓:骨折

建議配合中醫骨傷科醫生辨證用中藥接骨續筋,補腎壯骨,舒筋活血,止痛。會提高骨質儘快癒合恢復健康的。

7樓:大水包

多喝骨頭湯,慢慢走路,不要做劇烈運動,慢慢來

股骨幹骨折術後百日未癒合是什麼原因 大腿肌肉收縮鍛鍊是否會影

長期的肢體缺乏功能鍛鍊勢必會導致肌肉的廢用性萎縮,一般在骨折未癒合之前,可以進行區域性的按摩,或不負重的功能練習,但一定要適度,不然可能會發生鋼板斷裂或螺釘鬆動或拔釘,同時還要保持關節的正常的活動度,以免發生關節僵直.廢用性肌肉收縮也沒什麼大問題,一般在骨折癒合後,正常活動後會逐漸恢復至正常.而針對...

右股骨頸骨折鋼釘固定,術後多月,右股骨頸骨折鋼釘固定,術後3個多月

股骨頸骨折 股骨是由股骨頭 股骨頸 股骨幹和股骨髁組成。股骨頸前面全部在關節囊內,後面只有內側2 3部分在關節囊內。股骨頭和股骨頸血液 來自關節囊內的小動脈,股骨幹滋養動脈和圓韌帶小動脈。若外傷將血運 破壞,既影響骨折的癒合,造成股骨頭缺血性無菌性壞死。股骨頸骨折多發生於老年人。因為老年人骨質疏鬆,...

股骨頸骨折術後如何鍛鍊

每天1 2次進復 行臥床保健 操,制方法 先行bai患肢靜力性肌肉收縮 趾du 踝主動運zhi動 然 後健側肢體及上肢屈伸運動 以及適當的腹背肌練習,深呼吸 運動。如果有牽引床最好,可藉助牽引床拉手,無牽引床,可藉助兩上肢撐力,行抬臀鍛鍊。術後應立即進行趾 踝主動 運動和股四頭肌靜力性收縮練習,術後...