我是左股骨頸骨折術後月怎麼鍛鍊,我是左股骨頸骨折術後九個月怎麼鍛鍊

2021-03-03 22:37:20 字數 1795 閱讀 4528

1樓:歸芍活血膠囊

根據你說的情況是需要你給予營養神經**的,同時需要你定期到醫院給予複查

股骨頸骨折術後如何鍛鍊

2樓:匿名使用者

每天1~2次進復

行臥床保健 操,制方法:先行bai患肢靜力性肌肉收縮、趾du、踝主動運zhi動、然 後健側肢體及上肢屈伸運動、以及適當的腹背肌練習,深呼吸 運動。如果有牽引床最好,可藉助牽引床拉手,無牽引床, 可藉助兩上肢撐力,行抬臀鍛鍊。

術後應立即進行趾、踝主動 運動和股四頭肌靜力性收縮練習,術後第2周開始髖與膝的有 助力的屈伸運動,動作要輕柔、幅度逐步增大、避免引起明顯 疼痛。術後第3周開始逐步作主動屈伸運動,逐步增大主動運 動的幅度。術後第4周,開始練習在床邊坐,小腿下垂或踏在 小凳上。

術後第3個月,逐步增加下肢內收、外展、坐起、躺 下等主動練習,股四頭肌抗阻練習,恢復膝關節屈伸運動範圍 的練習,斜板站立練習,患肢不負重的雙柺三點步行練習。 2下肢負重鍛鍊。先做與上肢向下支撐有關的肌力練習,以使 站立行走練習中分擔下肢重力負荷,肌力練習必須循序漸進 ,先做無負荷的主動運動,待一段時間後,根據複查結果癒合 情況,再作部分負責的站立練習、以柺杖等作輔助、逐步過 渡到充分負重的站立練習。

在站立的基礎上力爭儘早開始步行 練習、注意養成正確步態、然後dao進行適應不同環境及生活需 要練習。

3樓:匿名使用者

股骨頸頭下型骨折40多天,應該怎樣鍛鍊

4樓:幾度漂移

膝關節彎曲只90°,應該不是膝關節的問題,而是因為髖關節不能彎曲屈曲而導致膝關節不能充分彎曲,你可以讓你父親躺下,然後你幫他把大腿抬起來再彎膝關節,就應該可以充分屈曲了。

5樓:吾駒曹易雲

建議:您好:股骨頸骨折固定後,即應進行股四頭肌鍛鍊,足踝關節鍛鍊和全身鍛鍊.

鼓勵患者每天做氣版功權,深呼吸或按胸咳嗽,以利排痰.股骨頸骨折若無移位,可在傷後約3個月,經x線**複查認可,再做扶雙柺不負重步行鍛鍊;股骨頸骨折有移位者則下地負重時間不宜過早,應根據患者患部x線**以及臨床骨折癒合情況,考慮患肢逐步負重鍛鍊.股骨頸骨折的癒合時間平均為5-~6個月,骨折不癒合率較高,約15%左右.

股骨頭附近發生骨折的患者,想遠離股骨頭壞死,就不能掉以輕心.骨折患者要及時的處理**,縮短**時間,時間越久越容易引發股骨頭壞死;骨折手術後,患者不要負重,活動時要及尤其注意,防止骨折移位;定期到醫院複查,密切關注骨折癒合情況.祝您早日**.

股骨頸骨折術後如何進行護理及術後恢復鍛鍊**?

6樓:峰佘無敵

你好,手術後bai注意抬

du高患肢,患肢低zhi下放置個枕頭,高於dao心臟方便血液的回版流,利於骨痂形權

成,可以在患肢不持重的情況下多活動患肢的各個關節及腳趾彎曲鍛鍊,以免引起肌肉萎縮及關節粘連。儘量不坐著大小便,採用肘關節支撐身體,健側身體放入便盆的方法大小便。如果手術固定良好,可以使用助行器患肢不負重行走。

股骨頸這個部位血液迴圈不好,血液**不足,骨折恢復比較緩慢,長時間不癒合是有壞死的可能,需要配合中醫中藥**,服用專業接骨、活血、化瘀、通經絡的中藥進行**,能幫助你骨折恢復的快些 儘量平躺在床上,每天堅持做腳尖伸縮運動防止肌肉萎縮;還要吃接骨續筋類的中藥;每天用熱水泡腳,有條件的話用電動的足浴盆;最快也得半年後如果骨折線不見了,可以買一個室內健身車練習等車運動進行功能鍛鍊;一年內都不要負重行走,否則容易股骨頭壞死。

7樓:hio百度

主要是注意休息,避免骨折部位活動,恢復的話大概要三五個月左右的,看實際情況,開元骨科這類的都是,多注意休養。

股骨頸骨折術後如何鍛鍊

每天1 2次進復 行臥床保健 操,制方法 先行bai患肢靜力性肌肉收縮 趾du 踝主動運zhi動 然 後健側肢體及上肢屈伸運動 以及適當的腹背肌練習,深呼吸 運動。如果有牽引床最好,可藉助牽引床拉手,無牽引床,可藉助兩上肢撐力,行抬臀鍛鍊。術後應立即進行趾 踝主動 運動和股四頭肌靜力性收縮練習,術後...

右股骨頸骨折鋼釘固定,術後多月,右股骨頸骨折鋼釘固定,術後3個多月

股骨頸骨折 股骨是由股骨頭 股骨頸 股骨幹和股骨髁組成。股骨頸前面全部在關節囊內,後面只有內側2 3部分在關節囊內。股骨頭和股骨頸血液 來自關節囊內的小動脈,股骨幹滋養動脈和圓韌帶小動脈。若外傷將血運 破壞,既影響骨折的癒合,造成股骨頭缺血性無菌性壞死。股骨頸骨折多發生於老年人。因為老年人骨質疏鬆,...

你好我媽54歲股骨頸骨折術後月複查骨折線消失

你好,你的母親現來在是股骨頸骨折術自後五個月,複查x線骨折線消失,這種情況說明骨折已經癒合了,現在就是要注意休息避免進行劇烈的運動,儘量的患肢不要出重力,這種情況股骨頭壞死的機率相對來說要小一些,比較小,以後注意一下就可以。內固定物儘量的,五年以上再取出來。我股骨頸骨折術後近6個月了,現在使用雙柺走...