1樓:解刀鉻鐵換薪
做人的基本規律,知錯能改就是好人,怕的是一錯再錯,就一去不復反了
2樓:匿名使用者
什麼事,可以想想辦法
3樓:匿名使用者
當然了。只要可以補救,就去盡力。
如果你做了一件你很後悔的事,但已經無法挽回了,我該怎麼辦呢?
4樓:匿名使用者
人不可能永遠處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會有消極的情緒。一個心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善於調節和控制自己情緒的人。
處理情緒的辦法有很多,保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知,看不清自己,摸不透別人,所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的,因為自我比天大,你難於放下,變得謙虛。
也因為我們不懂收心養性,尋找能靜下來的方法
負面情緒的源頭可以是負面經驗,同樣也可以說是負面的慣性,勾起你負面經驗的事端只是借來的催化劑而已。
若情緒超越了自己能控制的範圍,最好的方法不是釋放或是壓抑,而是無為而為,學習先定心,因為,負面能量太大時,胡亂釋放出來的話可能連自己也承受不起,也容易影響別人。壓抑是萬萬不能,因為問題的源頭正是壓抑所致。
心亂須先定心,看護情緒,不認同,不判斷,讓它出現,把感覺放在心的位置,管它眼還有淚,呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心,要穩定情緒必須從心開始,學習定心的方法。至於方法,每個人得靠自己尋找。
法門有很多很多,關鍵不在法,而在你的用心,和意願。相信自己有能力豁出去,海闊天空。
我們要做回情緒的主人,拒絕受控。情緒並不等同事件。是情緒動了和壞了,並不是事件的本身。我們就是搞不清楚,認同了我就是那個情緒狀態的全部,自討苦吃,討好情緒和衝動,卻失去了自己。
我們可以透過自制的方法平靜情緒,保持清醒和自主,這才是成熟的心靈管理。自制並不等同壓抑,因為前者是省覺後的行動,後者是迷失的反應。所謂懂得自制,就是學習一套適合自己的情緒處理方法,一旦看到被情緒襲擊時,得馬上自我保護,提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已,找適當的方法打散負面情緒的集中點,如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創作,找知己傾訴,做個spa,扮靚靚等等,把正面能量全都掏出來。
幫助自己是需要決心和毅力的,並且必須是獨自一人走和完成的路,也是成長的責任。自療永遠是最實用最實在的自保方法,誰都不能依賴。
5樓:匿名使用者
杯子害怕寂寞,被人到進了水,滾燙的水,杯子想這就是戀愛的感覺,水變溫了,杯子很舒服,想這就是生活了得感覺,水變涼了,杯子很害怕。也許這就是怕失去,水變的徹底涼了,杯子還難受,想把水到掉,水終於被到掉了。杯子很舒服,但杯子也掉到了地上。
摔成了一片片的,杯子發現每一片上都有水留下的痕跡。它知道心裡還是很愛水的,它想完整的在愛一次水那是不可能的了,難道只有失去才懂得珍惜嗎/好好珍惜現在所擁有的吧,不要等到失去的時候在後悔,那就什麼都無法挽回了
6樓:匿名使用者
失望是一種成就
失望是什麼 是悲傷 是心碎 是難過的感覺 是當你用心專注做某件事物時失敗的感受!在我們一生中有很多讓我們難過的事 考試沒有通過 朋友的欺騙 心愛的人背離自己而去 他們都讓我們不同程度的體會了失望悲傷的感覺 它總是一個讓人悲傷的詞!在我們的慾望中 得到理想的東西就意味著我們開心 快樂!
一開始留意它們時 我們選擇了要努力得到的東西 我們有了願望 當我們為它努力時 我們充滿了希望 可是 當我們發現 我們努力後沒有換來自己的願望時 我們失望了 雖然失望的感覺讓我們心酸難過 但 你已經不會因沒去努力而遺憾了 要知道成功不是一次努力就可以得到的 不要放棄 相信自己 成功可能只是時間問題! 人一生中可以悲傷 可以失望 可以絕望 但 絕對不可以悔恨和遺憾 受挫折時 因勇敢面對 不可以沉默 時間會讓沉默永遠腐朽下去 不再沉默中爆發 就在沉默中消亡 沒錯 願望可讓我們產生希望 希望可讓我們感到失望 失望能讓我們慢慢絕望 但 如果沒有為願望努力 我們就沒有任何的指望 努力過的人就算絕望也不愧於自己 可是在選擇中徘徊和沉默的人早已沒有了希望 連死心的絕望都得不到 只會因流逝的時間 帶著悔恨和遺憾離去。
當你心酸的失望時 不要沉默在自己傷感中 要知道 時間是個魔鬼 沒有努力的拼搏 不會有任何的指望 敢於努力拼搏 就算絕望了 也會問心無悔 成功並不意味著成就 但...失望 卻是一種成就!
注:本人支援發表此文章 得積分是一個方面,但更希望可以給所有人解除心理上的問題! 發表時請保留原版文章 在結尾保留 --人間柯南-- 以保證對原作者的尊重!
7樓:匿名使用者
既然無法挽回,後悔有什麼用呢?
不過可以選擇道歉,正確面對自己的錯誤
展望未來,看準明天......
8樓:匿名使用者
不再去想,只能讓自己不要再犯同樣錯
選擇了一件讓自己很後悔的事,但不得不選擇,這該如何是好?
9樓:小黑
選擇是自己所做出的,後悔也是自己所選擇,這些都已成事實,無法改變,那就只有堅持走下去,不回頭就不會後悔
10樓:**m滾吧98蕓
人這一生,好多事情都別無選擇,在做出抉擇之前就知道的結局,明知是錯,卻要錯一輩子...後悔?後悔又能怎奈?!...
11樓:擦董事長
明知會後悔,就勇敢一點不放棄,天塌下來也不讓自己有後悔的餘地,事在人為而已!
12樓:愛刷
那就心狠一點,不要去後悔了,因為你沒有時間後悔,還不如想辦法補救
13樓:清河祕輝
選擇了一件讓自己很後悔的事,但不得不選擇,這該如何...5258
14樓:bs怯得
只要不是後悔一輩子的事情,那麼學會去接受吧
15樓:落落
如果是對的 就不要後悔
我總是後悔一些發生過的事情,忍不住想,想起來心裡難受,又原諒不了自己,怎麼辦? 20
16樓:開心的銀杏果果
我也經常會回憶起這些令自己很後悔的事情,但是吧,主要是自己放開些,放寬心,我們不是偉人,「人非聖賢孰能無過」。
解決法,一寫下來,丟掉,。二 讓自己忙起來,轉移注意力,去轉移到自己喜歡的事情上面來。
三 一起加油,讓自己不去想那些窘迫的事。
17樓:匿名使用者
面對一些既成事實的錯誤,大家都會懊悔.但是懊悔的同時,你一定要從中吸取教訓,而不是讓自己無止境的重複回憶這個錯誤.既然已經是事實了那麼你這個時候最應該做的是想盡一切辦法彌補和想盡一切辦法將損失或是影響降到最低.
你要記住無論你煩了多少錯.或者你進步的有多慢,你都走在了那些不曾嘗試的人的前面.
只有你發開你自己,從糾結中走出來.你才能真正的成長.
時間會是你最好的良藥.
18樓:米潤山
過去的事都已經過去了,就算再後悔也無濟於事,所以,如果你真的後悔那就放下這件事改掉壞毛病努力變得更好 就可以了,還可以先使勁的想然後睡覺。
還可以看書,如果不行就自我安慰但也要改正這個毛病,這些辦法才是良藥
19樓:易星心
把後悔了的當教訓最好記下來告誡自己以後這樣的錯誤不可以在犯
請不要因一件事就
活在懊悔中,這樣你只會一直活在過去解決不了事情的,錯了就錯了,以後時刻提醒自己不要在犯同樣的錯誤就好,過去的以經過去,現在要珍惜以後要把握。願你不再煩惱
20樓:匿名使用者
其實想的太多真的沒什麼用處,而且會越想越自卑,還不如什麼都不想,自己想做什麼就努力的去做,趁著年輕該瀟灑就瀟灑,我覺得除了親人是無論何時都要牽掛的,其他的有緣就珍惜,無緣就散。。。。
21樓:晚上當白天過
小心眼兒,不該多想的想多了,你要學著放寬心去面對一切,要練習,需要時間的,練好了你就成熟些了。
22樓:舊敘am丶
真不想說我有跟你一樣的毛病,對於這個問題我也是苦惱的很
23樓:上帝的放棄者
你還小 而後悔的事 只是先小事 不用太難過 而我們大人雖然懂事了 卻犯了天大的錯誤而後悔 我都想自殺了,,,,
24樓:柔情的死神
是我砸到的、怨恨我吧!求採納
已結過婚的男士還該不該參加前任的婚禮
已經結婚了，就應該一心一意地愛護自己的妻子。所以那些可能會讓妻子難過的事情，都不要再去做了。而且你的前任已經要結婚了，新郎也不是你，你去不去，又有什麼意思呢？既然已婚就應該與前任斷的乾淨，那麼既然斷的乾淨當然就無需參加對方的婚禮了，難道還要像抖音裡一樣，男朋友給你單獨開一桌嗎，你就算是依然喜歡她，那...
我女朋友的事不知道該不該去
趁著七夕，買籃子花，去吧 既然沒有她不行 還需要猶豫嗎？早晚會面對你老丈人的 或許她現在很需要你的 只是你卻還在矛盾 愛了 就不要錯過 加油！當然要去，女朋友住院都不去看，那他老爸就更加不喜歡你了，估計她老媽都要改變主意了 我認為你應該去，他現在是最需要你的時候。你要不畏一切艱難險阻，做他堅強的後盾...
該不該繼續下去，這個女孩怎麼想的
長痛不如短痛！既然真感覺不能在一起，就乘早說清楚分掉。如果不忍心說出口，一拖再拖，等拖久了，到時候朋友圈子也互相交集，雙方家庭也互相有聯絡，到時候想分都分不掉了，而且如果一旦帶著這種矛盾進入婚姻的話，那你們的婚姻將是不幸的，你們以後的生活肯定不會幸福。但是你一定要確定，你真的和這個女孩沒有共同語言，...