1樓:匿名使用者
交叉步抄
與順步對應,是移動,襲接球,突破最基本的兩種步伐。
交叉步就是當你平行站立向右移動時,先移左腳,就是交叉,那先移右腳,當然就是順步了。
順步的優勢在於速度快,幅度大。
而交叉步突破時護球好點,有爆發力。
還有,防守是一定要順步滑步,否則容易重心起伏甚至被自己絆倒!
2樓:大連雙木傳媒
籃球交叉步教學,教你打籃球,你學會了麼
籃球中什麼叫順步過人和交叉步過人?
3樓:匿名使用者
交叉步與順步對來
應,是移動源,接球,突破最基本的兩種步伐。
交叉步就是當你平行站立向右移動時,先移左腳,就是交叉,那先移右腳,當然就是順步了。
順步的優勢在於速度快,幅度大。
而交叉步突破時護球好點,有爆發力。
還有,防守是一定要順步滑步,否則容易重心起伏甚至被自己絆倒!
4樓:匿名使用者
交叉步就是與移動方向相反的腳先出,順步就是與移動方向相同的腳先出!
5樓:匿名使用者
順步是指突破bai的時候,先du邁靠前的腳(以你突破的zhi方向為準)dao,交叉步則是先邁靠專後的腳。屬順步的優勢在於快,啟動之前把重心放在靠前的腳上,靠後的腳象彈簧樣的被壓縮,這是快速啟動的關鍵所在!!!! 然後前腳朝前跨,相當於放開了被壓縮的的彈簧,想不衝出去也不行了。
缺點是保護不夠,有時候對手移動快,判斷好的,往你前進路線上卡,可以對進攻隊員形成很大幹擾。 交叉步跟順步不一樣,它是先邁靠後的腳,啟動方法是一樣的,壓縮+放開。 既然是先邁靠後的腳,那顯然啟動速度要慢些,不過它的好處在於一旦這隻腳邁出去,你整條腿(加上你的身體)可以完全擋住企圖佔據你進攻路線的對手。
順步一般是體前變向時用,交叉步則是跨下時用,當然體前也可以用交叉步,畢竟體前變向是最常用的。
籃球中的交叉步啊,順步啊這些腳步分別是什麼意思啊 10
6樓:匿名使用者
籃球基本步伐,你說的這些有進攻端用的腳步,如:交叉步;有防守端用的腳步:滑步。還有很多都是攻防兩端都能用的。沒法給你詳細解說。
給你推薦一本書:高教版 《籃球運動》
7樓:匿名使用者
其實就是你說的這些 就是移動步伐 都是基本功
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8樓:亂舞春秋祭
概述在籃球比賽中滑步用於搶佔和堵截進攻球員的線路和位置,它是防守移動的一種主要步法。
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意思是 跑了五十步而恥笑別人跑了一百步。比喻自己跟別人有同樣的缺點或錯誤，只是程度上輕一些，可是卻譏笑別人。出自戰國孟子 寡人之於國也 選自 孟子 梁惠王上 原文選段 孟子對曰 王好戰，請以戰喻。填然鼓之，兵刃既接，棄甲曳兵而走。或百步而後止，或五十步而後止。以五十步笑百步，則何如？曰 不可，直不百...