最近感覺生活沒有目標和興趣了,該怎麼辦啊

2021-03-03 22:04:51 字數 2564 閱讀 6497

1樓:涸轍之水

要根據你現在來所處的環境來分自析,據我看了你的資料,bai

發現你是個在上大du學的大學zhi生,大學寬鬆的環境又暫時dao沒有工作的壓力,以及周圍的不少人都在揮霍青春,所以你就沒了動力,唉,眼光要放長遠點,為了將來出了社會,工作的更得心應手,還是要學點東西的,在大學期間其實可以學到不少東西的---一個過來人的建議。

2樓:s真的搞不懂

這是因為相對環境太輕鬆,對很多東西都不感興趣了

生活沒有目標,沒有動力怎麼辦?

3樓:匿名使用者

你有沒有聽過一句話,做你所愛的,愛你所做的。

沒有動力可能只是因為你不熱愛生活,也沒有目標,盲目前進只會讓你對未來越來越迷茫。

目標相比動力來說,就簡單多了,我們從小都會有一個目標,比如當一個人民警察,或者是

宇航員,或者老師?不過現在很多人的目標應該是有錢吧,一夜暴富?

但是不管是哪個目標都是需要動力支撐的,動力就相對的難尋找了,這個就需要自己依照自己

現階段的狀態來進行了,動力可以是一個讓你努力的人也可以是一樣東西或者一件事。

感覺對生活沒有興趣了怎麼辦

4樓:匿名使用者

對生活沒興趣,換一種說法就是你現在的生活很單調,迫切的想換一種生活方式,或者生活狀態。

造成這種狀態的原因通常都是自己。你不自己打破自己的生活模式,渴望每一天都有意外的驚喜,能讓自己開心、充實,這顯然不可能。生活就是需要主動去體驗。

失眠就代表你的精力和體力都沒有達到疲憊的狀態,當然睡不著。也不要再吃安神藥了,如果你的機體對這些藥產生抗性,結果只會更嚴重。

在校期間,雖然處處受制,但也可以發展一些自己的愛好品味生活,比如讀一部比較好的**、雜誌,學一些課外知識,多參加籃球、足球、羽毛球、乒乓球、毽子等體育活動,或一些競技活動,把你周圍的同學都動員起來,大家多交流多合作。相信你的情況就會得到改善。

5樓:兜兒

及時調整心態!

調整好了就會覺得浪費了這段光陰,不過這也是一種經歷,只有在你堅持過了以後才值得說道。要是一直這樣下去會被鄙視的!

6樓:匿名使用者

正在佈置畫面,底下的支架掉落

黃昏陪伴著一個孤獨的人,隨著雪花慢慢消逝

在我這顆破碎的心裡眼淚可以熄滅餘燼

在我生命裡其他人的肖像就像看著季節不斷更換我的每次呼吸都結成了晶,甚至連那微弱的手勢風帶來了一段整齊的旋律穿過葉已落盡的樹

在磚瓦堆成的車站火車可以捕捉到它們的呼吸

我已經成了一個病人,等待著那個不可能回到我身邊的人這是某一首個的歌詞,一個人在失落的時候身邊的物質型態也會跟著心理作用變化。不用擔心每個人都會有不順的時候。冷靜一段時間試著找朋友聊聊天,出去戶外運動一下,慢慢就會好轉了,比如我自己經常很失落,時間長了也習慣了一個人走,就算在黑夜裡穿梭,沒人陪伴還有沿途的風景

7樓:匿名使用者

每個人都或多或少的有一些這種情況,在政治上這中情緒被稱為黑色情緒。一下是我個人碰到這種時期時的一些處理辦法供你參考一下。默默的給自己一些心理暗示,要是正面的積極的,還有就是看一些勵志類的書和電影,最後也可以什麼都不想的到操場跑幾圈然後洗個澡睡一覺,醒來會好很多。

我自己比較傾向於第二個,而且效果會更好

8樓:匿名使用者

我現在也有同樣的情緒,渾渾噩噩的過日子,還很累!但是你不一樣,還年輕,別想那麼多,享受生活!

9樓:匿名使用者

只是在這樣的一個季節裡邊人都會感覺孤單寂寞冷,不要壓力太大,也不要想太多,其實屬於正常現象,每個人都會遇到的。

10樓:匿名使用者

這是抑鬱了吧,多找朋友、親人聊聊天啊

11樓:匿名使用者

找個時間去旅遊吧,多看些風景心情會好很多

12樓:禚章揚駿俊

沒興趣是你在人生途中失去了目標,你應該找個目標去奮鬥,去實現它,這樣人生就不會寂寞,以後還可以給你孩子講:想當年我怎樣怎樣,也給你後人樹立了個新的形象~!!!

13樓:答又康琬琰

怎麼沒興趣了。去旅遊旅遊。玩玩。

14樓:粘韻蘭芷容

為自己死掉,為親人活著.

15樓:良慶慕容思博

你好:做事沒有動力,是因為沒有從所做之事中看到好處,得到收穫,這不是事實沒有,是自己沒有關注,因為自己偶然心情不好,就會多關注負面的,就更心情不好,惡性迴圈了。

沒興趣,也是一樣的。

但是,即使沒興趣,沒動力,也不影響做事,不是嗎?那就做咯,然後關注積極的,蒐集收穫的。任何事都有利有弊,看自己看什麼,抓什麼了。

如果一直這樣,或長期這樣,和性格有關係,也就是從小建立的認知、思維方式和應對方式有不合理的,那需要分析深層原因,作出重新的解釋和理解;然後再回過頭來解決現在問題,就觸類旁通了。如果需要綜合調整,可以和我聯絡,個人資料或搜慧心0124的部落格可以找到我的****。

誰都不差,只是有的人沒有看到和找到自己的能力而已,那還不趕緊找,不然都浪費了不是?

工作沒有目標,生活的很混沌,該如何調整

目標小一些,心情平靜些,多多自信些,及時自誇些.只有從小處做起,從小處做好,多讀書,多反思,多自信,才能逐步找到自我的位置,當然,多交朋友也很重要呀 幹一行,愛一行,有時,不遂願的事太多了,但我們總要面對現實,努力把現有的工作做好,逐步會找到自信和快樂的。你現在應先就業,後擇業。因為你現在沒有資本選...

對生活沒有目標,沒有人生規劃,感覺很無趣,沒什麼活著的意義,咋辦

那就去尋找意義,可以給自己制定幾個小目標,試著挑戰一下,當你完成的時候會體會到成功的意義,和不錯的成就感。想想自己現在最缺什麼,最應該需要做的是什麼,自己有沒有嚮往的生活,該如何去做,如何改變自己提升自己才能做到。哪怕去做一個跟平凡的人,也可以生活的很美好。平時可以給自己找找興趣愛好,唱歌跳舞,健身...

最近感覺做什麼事都沒興趣,什麼都好無聊。我該幹些什麼事

人的情緒就是會有這樣的波動性,建議像那首歌唱得,感覺累了就放空自己。等休息的差不多了再出發!可以適當的去做些喜歡的運動。和朋友出去逛逛。和人聊聊天。我的方法是就一直無聊下去 去郊外吼兩聲,真的,倍兒爽 幹什麼事情都沒興趣,感覺人生很無聊 不是人生很無聊,只是你目前的人生很無聊 說直白一點,那就是貧窮...