對生活沒有目標,沒有人生規劃,感覺很無趣,沒什麼活著的意義,咋辦

2021-03-21 22:51:31 字數 5845 閱讀 1085

1樓:請悟

那就去尋找意義,可以給自己制定幾個小目標,試著挑戰一下,當你完成的時候會體會到成功的意義,和不錯的成就感。

想想自己現在最缺什麼,最應該需要做的是什麼,自己有沒有嚮往的生活,該如何去做,如何改變自己提升自己才能做到。

哪怕去做一個跟平凡的人,也可以生活的很美好。

平時可以給自己找找興趣愛好,唱歌跳舞,健身,書法,等等,總有你喜歡的東西。

2樓:灰青澀空氣

人生活著的意義就是證明自己存在的價值。

人都有迷茫的時候,感覺無趣,沒有意義,這個階段很多人都有。

那你就提高自己,讓自己和家人活得更好更舒適自由而努力,不斷開發自己的潛能。

3樓:拼搏_欲其成功

是美好的,你一定要過的自在。好好充實,每一天。

4樓:可愛的敬佛人

生活沒有什麼意義是因為現在你還沒有找到自己的方向,你是可以適當去放鬆一下重新再尋找

自己沒有目標,感覺沒有活著的意義,想離開世界卻沒勇氣,我該怎麼辦?

5樓:匿名使用者

看你的樣子,就是因為沒有勇氣若得禍。因為沒有勇氣,所以你沒有目標,因為沒有目標,所以不知道活著的意義在**。

沒有勇氣對你來說,不知是禍還是福,因為沒有勇氣反而留下了你的命。

所以你最緊要的事情就是培養你的勇氣,有了勇氣,生命就容易找到目標,有了目標,生活就有了意義,也就不會想什麼離開世界烏七八糟的事情了。

6樓:張

你這樣想是不對的,所謂的目標我覺得每個人都是有的,只不過你不能實現,才覺得沒有目標罷了,像你這樣的人有很多,不要太在意了,沒有了目標就不能活了嗎?起碼為了父母家人活著,這也是目標吧,只要你好好的,你的父母親人一定會高興的,所以不要瞎想了,我和你一樣,活著也沒意義,但是,我還是願意活著,人來到這個世上本身就不容易了,所以要珍惜。

7樓:匿名使用者

人啊來生一世也是費盡周折,首先我們為個人被母親十月懷胎,母親是那麼的不容易;母親分娩承受人類12級最高的疼痛級別讓我們來到這個世上母親又是多麼的不容易;母親又是一把屎一把尿的把我們撫養**,所費的心血母親卻更是那麼的不容易!

你應該懷著一顆感恩的心走出去,看看這個世界是那麼的五彩繽紛,又是那麼光彩照人,從春天的春意盎然,夏天的百花滿園,秋天的果實累累,到冬天萬物休眠;再走出住所區域,看到祖國大好河山,氣象萬千,都吸引我們對她們的愛!

所以想一想母親的恩情,想一想人間仙境,都應鼓勵我們樹立遠大的目標!美好的夢想!為實現這個目標和夢想,去奮發向上的學習工作!為建設這個美好的世界永做開拓者!

8樓:雷莉禛

你好。每個人出生在這個世界上,都是獨一無二的,沒有誰天生出來就已經有了目標,目標都是自己定製的,可以先制定一個小目標,你覺得你實現了,以後就可以感受到生命的意義了,建議一定要珍惜自己的生命,畢竟你還有家人。

9樓:蔣家豪蔣發秀

沒有目標就立一個目標啊,這樣就可以為了目標奮鬥了

10樓:匿名使用者

你要振作起來,生活是很美好的,不要悲觀厭世,你現在就要給自己定一個目標,從現在做起,實現人生的價值,你就會活得很充實,很有意義。

11樓:匿名使用者

自己沒有目標,感覺沒有活著的意義,首先要自己知道生命的意義,生命不只是自己的也是父母及家人的,每個人都會遇到不如意的時候,只要活著就有希望,目前沒有目標不代表一輩子沒有,明天太陽出來又有新的希望。加油咯

12樓:匿名使用者

很多人不知道活著的意義,我只想告訴你生命是無價的,我們來到這個世界上,能呼吸到新鮮的空氣,承受父母養育之恩,承受老師傳道授業解惑,感受親情友情愛情,這是何等榮幸!我們要好好活著,等父母老了,照顧他們,給她們養老送終,這是我們活著的價值和意義之一。你可以不成功,可是你一定要樂觀,積極,慢慢你就會熱愛生活的。

13樓:相助相幫

其實很多人都沒有人生目標,但都願活著,只要自己努力過好每一天,終將找回生活的意義

生活好無趣,突然沒了目標和希望,感覺活著一點意思都沒有,怎麼解決自己出現的這種負面情緒?

14樓:匿名使用者

人的情緒會隨有週期性的變化,這很正常,只要心中堅持夢想,即使情緒低落的時候也不放棄,很快就能雨過天晴。

15樓:匿名使用者

人活著就是為了能好好的生活,活著的意義就是為了自己正確的目標而不斷的奮鬥,在不斷的追求幸福和完美的過程中去享受生活,這就是活著的意義,不斷的奉獻,不斷的付出...

16樓:柒丶夜聽雪

一個人安安靜靜的坐會兒,聽會兒歌,然後想想自己的責任。別說你沒有,只是你不想去負起罷了。累了,就休息會,完事兒了還是得往前走。

17樓:小蘇五

多和有理想的人在一起,多看書,給自己目標與計劃!望採納

18樓:罪毀傷

找自己喜歡幹什麼,有什麼方面的興趣,做自己想做的事

19樓:陽光少女檸萌

去自己最喜歡的地方,做自己最喜歡的事。

感覺活著好痛苦好痛苦 很無聊很無趣感覺活著沒有意義 感覺很沒有意思 提不起興趣 很無聊無趣很迷茫

20樓:儘量公正與公平

之所以覺得痛苦、無聊,是因為你沒有找到一個能夠刺激你的人生目標。

可以肯定的是,你的迷茫是暫時的,同時也是正常的。每個人在成長過程中都會或多或少感覺迷茫。要擺脫這種境況,建議你根據自己的能力、人生的要求、市場或崗位的需求,為自己設定一個目標,也就是規劃.

然後定一些階段目標,是隻要自己跳一跳就能實現的那種.等實現後,再定下一個努力就能實現的目標,這樣一步一步就達到最終目標了.目標切忌過大,要可望又可及,那樣不至於使你迷茫和氣餒,如此下去,你就能從實現目標的成功中獲得快樂.

目標可以是任何方面的,比如學習目標、工作目標、生活目標、健身目標、運動目標、旅遊目標、技能目標……諸如此類,制定一個目標,讓自己每天有點小進步,積累成功經驗,這樣一定會有收穫;之後再定一個新的階段目標,再努力......嘗試一下吧,你會逐漸好起來並感覺充實。

21樓:我的溫柔

相信很多人都感同身受.主要有幾個方面的原因:

1.自己優勢不明顯,想去努力,卻不知道應該從**下手,導致後續惡性迴圈;

2.目前的狀態儘管自己不喜歡,可是畢竟也還不差,沒有一些外在的動力促使你去改變;

3.不知道你年紀多大,如果到中年了可能自己會有一點危機感,如果還有家庭壓力,那你這種焦慮將會更明顯.

建議:1.即刻行動起來,確定一個方向,不要給自己退路,拿出破釜成舟的勇氣。

不管你現在有什麼壓力,如果決定了,就執行下去,發朋友圈,讓好友監督你,相信家人會理解你的.畢竟人生那麼長,想做的事情做下去肯定有收穫!無關乎年齡、性別、職業.

2.看書,如果你真的還不知道從**下手,那我建議你買幾本人物傳記讀讀,肯定會對你有幫助!

22樓:1生命喜悅

你是在什麼情況下變成這樣的,或者是哪件事情讓你受刺激了,你要找到讓你開心的理由,不要整天都成迷在這種環境裡,要走出去,多和朋友談談開心的事情,想辦法讓自己開心才對,你上面寫的那段話就是重複著沒完沒了的不開心,要不就去找心裡醫生,只有自己才能拯救你自己,心病需要心藥醫,慢慢解開了心中的結一切都會好起來的。

23樓:匿名使用者

你經歷了什麼讓你自暴自棄,你這樣很容易抑鬱的,其實人這輩子沒有誰是一帆風順的,都會經歷喜怒哀樂磕磕絆絆,堅強的人再深的傷也會咬牙堅持挺過來,還有一些人覺得前面沒有出路而選擇死亡,其實路都是人走出來的,如果你自己不堅強神仙也救不了你,供參考吧

24樓:伍少

痛苦和迷茫是沒有找到解決問題的方法,當我們努力分析問題的性質和出現的根本原因,我們會找到解決問題的方法,心煩就會迎刃而解,不管是什麼樣的問題,請努力保持一個好的心態,去面對一切,祝你有一個美好的未來!

25樓:學友水瓶

人活著就是一種心態,你快樂它就快樂,你悲傷它就悲傷。心態好了,什麼都好了,心態不好,對什麼事都是消極的。 我們如何來調節自己,讓自己的心態處於平常的心呢?

那也在於一念之差。

26樓:匿名使用者

不知道你的家庭情況,不好怎麼說和你愛人和家人好好溝通和交流,不要一個人過這樣的日子,還這樣你會得抑鬱症的啊。

27樓:無常

我覺得是沒有人生志向才造成的根本原因,導致這樣反反覆覆

28樓:鹹菜和粥的傳說

送你兩句話,第一去看心理醫生,第二找個工作,這病就是吃飽了撐的。

29樓:北山

感覺你好需要有人能陪伴你呀,你願意跟我說說是發生了什麼嗎

30樓:炎淼離坎

如果找不到出口,那就不要找,接受現在,不是忍耐,不是抱怨,不是逃避,不是遺忘,而是坦然面對,孔子說三十而立,四十而不惑,可見古代先賢都認為人活四十才不會有疑問了,人生就是一個不可逆的完善自己的過程,所以好好體會,好好感悟,好好生活才能越活越開心越活越明白,歡迎**,順祝健康

感覺活著好痛苦好痛苦,很無聊很無趣感覺活著沒有意義,感覺很沒有意思,提不起興趣,很無聊很無趣很迷茫

31樓:一刀情感雜談

您好!我是一刀情感雜談!

如果你遇到這些情況的話,我個人建議可以從這幾個方面去調整自己。

1、運用積極的情緒去改變自己,凡事都想的開一些,不要因為一些無關緊要的事情,弄的自己不開心。

2、找朋友、家人、同事傾訴,嘗試著和別人多交流,把自己內心的一些困惑表達出來,這樣就不會覺得很壓抑了。對於一個人來說,傾訴是最好的辦法。

3、給自己找一點事情做,比如強迫自己看書、學習、運動、做點手工等等,這樣你的注意力就不會一直關注在自己身上了,而是會想方設法去解決其它的問題,那樣你也就沒時間去胡思亂想了。

4、如果你對未來很迷茫,感覺活著一點意思都沒有的話,你可以去醫院、監獄等地方看看,比如醫院,你會看到,很多人正等著命運的宣判,有些人想站都站不起來,他們那種痛苦的表情,求生的慾望,都會讓你有很大感觸的。還有監獄,裡面的犯人,他們是沒有自由可言的,而你,還可以出去逛街、看電影,這可是他們夢寐以求的。你和他們對比,你已經很佔優勢了。

5、如果長期這樣的話,建議你到正規的醫院,去做了個心理檢查,然後及時對症**,在醫生的指導下,我相信通過科學的**手段,你一定可以恢復到以前的自己。

32樓:凝望伊人

寶貝兒!因為一直壓抑,所以你的心理出現問題了,因為你太要強了!所以對自己管理的太嚴格,太機械了,放鬆而快樂的生活才是最健康的!

身體不好了,再多的成就也沒發享用了,所以,量力而行吧,寶貝兒,為什麼給自己那麼大的壓力呢?追求完美固然好,但是***太大了會生病的!深呼吸幾次,釋放自己的焦慮吧,去看看心理醫生,讓自己輕鬆起來,人生的路還很長,要慢慢來哦!

這麼努力的寶貝兒,永遠都是最可愛的!一定要保重身體!切記!

切記!我們都愛你哦!祝你好運!

33樓:匿名使用者

你的問題是你感覺好痛苦,好痛苦,很無聊,很無趣,感覺活著沒什麼意思,感覺提不起興趣,很無聊很迷茫,推薦你看看被討厭的勇氣和幸福的勇氣這兩本書,這兩本書是對話題寫成的寫的一個青年和一個哲人,深入的**了人生的問題和人際的問題,並且指出了人生幸福的方向,希望對你有幫助。

34樓:匿名使用者

生活就是這樣,痛並快樂著。

所以說其他人也都是這樣。你只是看到了他們快樂的一面。

但是也要學會調整自己的心態,保持好心情。

畢竟生活還是充滿新的樂趣。而且也有很幸福的時候。

所以還是應該。放下過去。努力迎接自己的新生活。

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