怎樣才能讓心靜下來看書呢

2021-03-03 21:44:32 字數 439 閱讀 4620

1樓:小傲ot甚

像你這樣的人就屬於坐在電腦前哪怕什麼事情都不做都會覺得很開心很放鬆的人專

。其實你能想屬到要看書要充實自己已經是一種進步了,我建議你首先可以看一些計算機方面的書,計算機知識現在對於各行各業都很重要。實在不行我覺得你應該提升自己的責任感,有了個清閒的工作,你可以這樣過下去,暫時過的會很舒服,但是你要想到你如果就這樣過一輩子你甘心看著別人的能力在提高嗎?

不管你選擇去看什麼書,名著也好,雜書也好,對你個人實際上都是一種提高,你可以從中學到很多做人的道理。認識的人越多,人際關係的處理就越難。現在的人都很衝,總是會把自己放在一個不可以受委屈的地方,這樣就會讓別人疏遠你,多看書你就會悟到很多人生的哲理

2樓:衷彤威馳皓

每個人都不一樣,你可以試著看書的時候不想其他的東西,一邊看書一邊做筆記,讓自己的大腦沒時間去想其他東西

怎樣才能讓心靜下來怎麼讓心靜下來。

首先,要先知道自己的心為什麼靜不下來,因為什麼事情在糾結還是在煩躁,知道了事情,還是要自己勸自己,讓自己放寬心,不論因為什麼事情,都不能氣自己,讓自己煩躁,是最不明智的,或者,事情根本不是我們自己想的那樣,是我們自己在和自己糾結也不一定哦,可以,做一些自己想做的事情,聽聽歌,如果想靜,就看看 或者出...

怎樣才能讓心靜下來,怎麼樣才能讓心靜下來

你好,每個人的想法都不一樣。每到夜深人靜的時候,總想尋找一份寧靜,找一個獨處的空間,然後讓自己的思緒隨風飄蕩,在胡思亂想的寧靜中暫且逃避一下。當靈魂承受不住生活的負載時,只能向天空發出累了的訊號,太累了,這種累的感覺可不是常人能夠想象。每一天都想讓自己的心靈找到一份寧靜,然而,真的很難。人從生下來的...

怎樣才能讓自己心靜下來,怎麼讓自己心靜下來

當不良情緒,憤怒情緒湧在心頭時,心理非常激動時,要設法轉移自己的注意力。運動。跑步 轉圈 疾走 游泳等運動是化解不良情緒的最有效的方法之一。因為運動可使心率加快人,促進血液稀迴圈,改善肌體對氧氣的吸收,從而使有精神振奮。欣賞 可促使大腦產生更多的內啡吠,以鎮靜安神。當情緒不佳時,可先聽幾支與你心情相...