1樓：繾綣
1、起床後立即喝杯白開水。
2、早飯一定要吃。
3、午飯和晚飯儘量少吃 菜不宜過鹹。
4、晚飯控制在六點前 飯後不要吃任何東西5、九點之後連水都不要喝。
7、週末的時候試試這種方法 週期正好是兩天：
第一天只吃蘋果 連水都不能喝。
量是4個 早上乙個 中午兩個 晚上乙個。
第二天只喝低脂酸奶 連水都不能喝。
量是不超過800毫公升。
第三天起正常吃飯。
我用這種方法的時候每次至少能減斤的。
不知道對男生有沒有效。
身高1.7公尺，體重100斤，身材偏瘦的人跳多長的跳繩？急求！
2樓：愛貓
最好買長點的 太長還可以調節。
本人身高183，體重100斤，較瘦。現在要買**，急求買多少碼的合適？
3樓：卓爾不群就是
xl就好，183應該穿xxl，考慮到你偏瘦，xl就好。
男朋友，一公尺七八，一百二十斤左右。腰圍一尺九，想買條褲子給他，穿以純多大碼的褲子？ 急求！！！
4樓：網友
你去店裡面直接問店員一尺九的腰圍穿多少碼，直接問就可以了，要是在網上買也直接問客服，他們懂的，而且不合適還可以換~實體店這種品牌店也是可以拿小票去換的~只要衣服沒剪標沒洗水~
我哥也是這個身高體重，我給他買的31的褲頭，就是xl吧~每個人的pp胯骨不一樣~
5樓：網友
以純的碼數一般就是正常碼 170或175的就可以。
我173的個子 只有100斤——沒吸毒哈！！良民---急求長胖的辦法--
6樓：瀾色嬈鯨
如果可以，把我的肥肉都給你~~
開個玩笑……
其實長胖不長胖都是自然的，有的人怎麼吃都不長胖，有的人喝涼水都長胖，這都是因人而異，你不用太在意，如果你真的特別想長胖，就晚上多吃點，平常多吃點零食，多吃點油炸食品，估計就能胖一些吧。
7樓：網友
晚上看電視，吃零食，絕對ok
8樓：網友
多吃點堅果類的，核桃啊花生啊杏仁啊之類的。
想買阿迪達斯的女褲 153 100斤左右穿什麼碼合適呢 急求
9樓：匿名使用者
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