1樓：大曬太陽
呵呵，自認為手白是因為：
1：手的活動比較大。難以集中照射。散照了，就不想臉或手臂一樣顏色了。
2：手垂下來時容易被身體陰影擋住。
3：防曬霜在手上擠出，所以手的吸收是最多最全的。
至於貧血，如果你真的擔心貧血的話：
1：最好是先檢驗清楚是哪種型別的貧血再補。
2：多：吃些含鐵豐富的食物，比如豬肝、豬血、瘦肉、奶製品、豆類、大公尺、蘋果、綠葉蔬菜等。
多喝茶能補充葉酸、維生素b12，有利於鉅細胞性貧血的醫療（但缺鐵性貧血則不宜飲茶，因為飲茶不利於人體對鐵劑的吸取。適當補充酸性食物則有利於鐵劑的吸取。所以必須先明白哪種型別貧血。
最好少吃些辛辣、生冷不易消化的食物。
以上兩點都是建立在你已經貧血的前提下提出的建議喔。
手心很白，是不是貧血
2樓：網友
您好，一般貧血的判斷主要看瞼結膜、臉部**，如果您手心偏白，不能排除貧血，但是不能確定。
建議：建議您最好到醫院查個血常規，看看血紅蛋白是否存在偏低，如果偏低，那麼就可以診斷為貧血了，如果沒有貧血，只是精力不足，考慮可以嘗試喝點中成藥如生脈飲或阿膠漿。
另外首先找到原因針對原因進行**，另外建議多吃瘦肉和豬肝，蛋黃，牛奶，魚蝦，貝類，大豆，豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果。
建議：平時應該多吃富含優質蛋白質、微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素b12的營養食物，如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海參、烏雞、雞蛋。
3樓：廣安聰茂助聽器
貧不貧血要到醫院檢查才知道。
手掌發白是貧血嗎
4樓：網友
都不像。懷疑是懷孕就花5塊錢買一張早孕試紙測一下嘛 又不貴。
再說了 貧血不是看手掌白不白的 如果是指甲 鞏膜發白的話有可能是貧血。
5樓：雅雅才出高
貧血主要是血紅蛋白細胞的數量減少，而血紅蛋白數量的提公升，需要機體造血機制的完善，同時也需要諸如：蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素、生物活性酶以及鐵等構成血紅蛋白細胞物質的參與。
金相伴花粉由有效成份儲存完好，極易被人體吸收作用，採用發酵破壁，複合酶分解提純的花粉，再配合靈芝提取物、桑葚提取物製成使改善貧血的作用更好。花粉通過啟用骨髓細胞促進機體生血造血；靈芝通過健脾而生血；桑葚通過補充極易被人體利用的二價鐵和卟啉鐵而生血；三者聯合作用，是生血造血作用優於其他產品。
手很白是不是貧血症狀之一
6樓：有緣網路見
亦有可能，建議您到醫院驗一次血常規，很便宜，20幾元就可以了，知道自己身體狀況後，才能知道如何保養啊。
手指甲發白一定是貧血嗎
7樓：匿名使用者
那倒是不一定，貧血可以引起全身各個系統的症狀，常見的症狀是頭暈，心慌，乏力，面色顯蒼白，**乾燥，眼瞼甲床蒼白。是否貧血可以查血常規明確。
為什麼有的人手指甲很紅,有的人很白?這跟身體素質有關麼?
8樓：使用者
指甲與健康 指甲短的人心臟較弱，很容易感染到從腹部到腰部，以及下半身的疾患。如果這種指甲的尖端平平而鉗到肉裡去的話，可能易患神經痛、風溼等類疾病。 指甲下半部狹窄的人，脊骨以及其他的骨骼都容易感染疾病，特別是那些指甲非常柔軟的人，鈣總是非常缺乏。
貝殼型指甲的人，對脊髓及神經系統方面的小毛病要倍加註意。 指甲上白點太多為神經衰弱的證候，有黃色細點，表示是患了消化系統的疾病。指甲上起小細粒是藥物中毒或是體內有寄生蟲的現象。
指甲下端的半月形如果很大，表示血液迴圈速度加快；如果小，就表示血液迴圈不好；到了極度貧血的時候，半月形就會完全消失。 指甲上有直線，是操勞過度及用腦過度的證明。 指甲上起橫線是危險的一種疾病開始的時候，橫線只在指甲的最下端露出來，隨著指甲的生長，而逐漸向上移動，精於此道的人，可以根這橫線的位置，推斷出發病的可能時期。
孕婦失眠和貧血有關係嗎
兩者有一定的關係，孕婦貧血可能引發出現失眠症狀。輕度貧血對孕婦睡眠沒影響，但若是孕婦貧血較為嚴重，血液攜氧量下降供給腦補的不足，就可能出現神經興奮症狀，而這會影響睡眠，導致失眠出現。因此貧血的孕媽媽應儘早找到貧血的原因，儘快糾正貧血，比如缺鐵性貧血多吃含鐵豐富食物或補鐵劑，當貧血好了睡眠也會跟著改善...
長期手抖和心理素質有關嗎，手抖和心理有關係嗎？
經常手抖的這個人群，常常會懷疑自己是不是得了帕金森病，因為帕金森病對大家感覺是一個比較恐懼的一個疾病。那麼手抖有以下幾個方面的因素，第一個是過度的勞累，比方說你長時間的手持重物放下來之後，特別疲勞的時候，你去拿杯子或拿筆，就會出現抖動的情況。這種情況休息一段時間自然就好了，這就是沒有問題。另外一種，...
手麻和耳鳴有關係嗎？舌頭麻，手麻，耳鳴，是什麼病
為什麼耳鳴會手麻？耳鳴手麻是什麼原因？手麻耳鳴伴隨頭昏病症，有可能是長期低下頭工作中，頸椎病造成的，也是有可能是腦供血不足造成的，適度歇息，不必開展強烈活動，不必長期低下頭工作中，不必長期看手機，看電視劇集，能夠相互配合開展推拿，中醫針灸減輕病症，可以吃天麻杜仲膠囊，氟桂利嗪開展醫治，實際服藥請遵醫囑...