1樓：快樂的糖果
缺乏營養！多食植物蛋白！你可以試試每天吃2-4勺的黑芝麻（生的），核桃大棗。
另外當地當季盛產的水果蔬菜五穀雜糧粥(每餐有粥喝)。你會好的！但是肉食蛋奶類儘量少吃甚至不吃為好（因現在的這些都有激素）。
2樓：江南凡士林
這是懷孕綜合症，平時少吃多餐，儘量不幹太累的活，多慢步走動，沒有其他病症，不想太多，儘量放鬆身心，五個月後症狀自動消除。
頭暈暈心跳加快？？
3樓：英雄哥說
哦，我們年齡相仿。
你這是貧血所致。
兩方面的鏈碼原因，一是血管的彈性下降，血液內的垃圾較多沉積的血管壁上導致的。二是你的血液內缺乏鐵元素導致的供血不足。鐵相當於火車頭，缺鐵火車動力不足。
你的症狀是這麼回事，由於長時間缺乏鐵元素，導致你的血液的動力不足，營養不足。平時，基本滿足你的正常的身體需要。沒有什麼反映。
可這段時間或許是由於你的睡眠差，身體來不及修復，就已經無法再滿足你的正常需要，而出現的頭暈心凱喚森跳加快的症狀！
大腦需要營養，由於血管壁腔變細，心臟相同的壓盯畝力已經無法滿足把你的血液壓到大腦，所以，大腦由於供血不足，才出現昏昏的症狀。大腦不斷髮出訊號給身體，於是，心臟為了滿足大腦所需，加速運轉，所以心跳加快！
這麼講，不知我能否介紹明白。
**方案：補充足鐵營養素，改善血管彈性，如（維生素abce等），調整飲食休息習慣，不吃垃圾食品，還有就是去除血管內垃圾。
可以食療改善，建議你適量補充營養補充食品，如紐崔萊，更經濟效果明顯。
腦袋脹脹的,感覺頭暈.心跳快
4樓：匿名使用者
不是，是因為缺乏鍛鍊，體重，平時少喝水，造成血液黏度高，你在一站一坐會因供血不足造成頭昏昏的，所以要多喝水，減少血黏度，還要多運動。
5樓：匿名使用者
缺乏適當鍛鍊知道嗎別熬夜類別想那麼多事。
心跳突然加快頭暈眼花是怎麼回事
6樓：健康顧問澳怡康
病情分析：
你好，你說的情況看屬於是腦供血不足導致的，應該確定具體原因，回注意檢查好血答壓血脂頸椎等。
指導意見：這個起身後頭暈這個屬於是一過性腦供血不足，但是如果平時也有這種情況，就應該檢查原因了，平時多注意體育鍛煉。
心臟跳動快了為什麼會頭暈?
7樓：亮子
引起頭暈、心臟心跳快的原因主要有：第。
一、生理性，比如情緒激動、長期熬夜失眠、劇烈運動、飲用濃茶或者咖啡等，這些都是生理性的，改變生活習慣，保持愉快心情，合理膳食，適當運動，症狀就會改善無需特殊**。第。
二、病理性的，即器質性原因導致，可能是心血管原因，如心律失常，包括室性心動過速、室上性心動過速、預激症候群等，導致腦部供血不足從而出現頭暈，遇到這種情況需要及時做心電圖、心臟彩超，必要時做冠狀動脈造影，明確**及診斷進行****。也可能是非心血管原因，如低血糖、甲亢、各種原因導致的貧血、發燒等，都需要通過特異性的檢查，明確**後**，症狀就會明顯改善。
頭暈噁心心跳加快怎麼辦
8樓：慧瑩養生情報
血壓過高是很常見的健康問題，大多是因血管不好或者心情長期抑鬱所導致的。高血壓的人，經常會感覺到胸悶、心跳快、頭暈，長期不調理，很容易誘發心腦血管疾病。 那麼我們如何穩定血壓呢？
心跳厲害，頭暈渾身無力怎麼回事，頭暈全身無力，感覺很冷，是怎麼回事
情緒太緊張，睡眠不好，吃了上火食品都會引起心跳增快，頭暈，四肢乏力的情況。建議最好做個心電圖，血糖，量個血壓檢查，明確診斷，多喝水，避免受涼，多吃蔬菜水果，多運動，保持良好的休息與睡眠。嚴重的身體亞健康 嚴重貧血 身體營養不足 還有缺少運動 多注意飲食習慣和生活習慣 要不夠後果會更嚴重 多花些錢在自...
頭暈沒力氣心跳加速該怎麼辦
有必要去做個檢查了，有事早處理，沒事好放心。心慌沒力氣頭暈有什麼症狀 這個你還是到醫院檢查一下吧！有點像高血壓的症狀，也有點像你發高燒之前的這個樣子！突然心跳加快，有點悶，還頭暈 沒力氣 這是心律失常中的陣發性心動過速，不發作時心電圖做不出來，可作小時動態心電圖以確診，並作 上醫院，做檢查。我有時是...
為什麼吃檳榔會肚子痛，頭暈，心跳加速？
檳榔裡面也還含有有害成分，可能是你的身體受不了這些東西，還是不要吃。它的裡面有一種叫荷爾蒙，人吃了就好像喝醉酒似的，不過喊判知你鄭消吃過幾次衝賀就沒事的了，我第一次吃時我的腿發軟，心跳加快，一會就沒事了，你不要太在意，沒事的。吃檳榔心跳快了什麼原因 吃檳榔的心跳過快了，說明你對檳榔的這個不適應，不能...