正常人吃冬蟲夏草好嗎？冬蟲夏草適合什麼人吃？

1樓：那曲阿芳

冬蟲夏草的功效：

1、增強免疫力。

2、抗腫瘤。

3、調節三高。

4、對五臟六腑都有補益作用。

5、抗衰老。

冬蟲夏草（病後恢復、日常保健）預防腫瘤：冬蟲夏草3克、靈芝3克、太子參3克、黃芪3克【煮水代茶飲】

冬蟲夏草適合什麼人吃？

2樓：布坤

1、兒童。對於兒童能不能吃冬蟲夏草要根據情況而定，且服用的量一定要控制好，適當的吃一點冬蟲夏草的確是對提高孩子免疫力有一定幫助的。

2、孕婦一般來說的話建議孕中期來服用，只要把握好量就可以了。冬蟲夏草對孕婦對鈣的攝入有很大的幫助，而且還有助睡眠、延緩衰老、淡化斑點的效果。

3、冬蟲夏草適宜人群：呼吸困難、肺纖維化、血管硬化、各類肝病、各類腎病、心衰、陽痿、陰冷、膚幹、髒躁、失眠、腫瘤、代謝症候群、紅斑狼瘡、脈管炎、前列腺炎、易感冒等免疫力低下、年老體弱多病，產後體虛者和亞健康狀態者是一種難得而有益的營養補充食品。

4、有一些情況下是不能吃冬蟲夏草的。

嬰兒、發燒（急性高熱患者）、婦女月經期禁忌服用；熱性體質的人，高血壓中風患者，應慎用或不宜用；體內出血（如咯血、便血等）、腦出血人群不宜吃，風溼性關節炎患者應減量服用，有實火或邪勝者不食用。

冬蟲夏草適合什麼人吃？

3樓：匿名使用者

現在的蟲草受環境影響，質量上越要也難以把握，野生蟲草**又被盲目抬高，其實人工培養也不錯的，像研。際。研發培植的冬蟲夏草菌絲體腺苷含量是野生的7倍。

4樓：匿名使用者

蟲草的功效還是不錯的，對於加班族或者老年人等來說，適當吃一下有利於促進血液迴圈，提高免疫力。

5樓：匿名使用者

冬蟲夏草最大功效就是腺苷含量高，而腺苷恰恰是腺苷是一種遍佈人體細胞的內源性核苷，參與心肌能量代謝，同時還參與擴張冠脈血管，增加血流量。

腸胃不好的人可以吃冬蟲夏草嗎

6樓：那曲阿芳

可以吃，比較簡單而又有效的方法：

1、煮水當茶喝，而不是用開水泡著喝，此法簡冬蟲夏草單有效。通常，冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開後要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常冬蟲夏草水會經歷乙個由淡到濃再轉淡的過程，餘味也很綿長。

在冬蟲夏草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。

2、跟肉類產品燉著吃，此法為傳統蟲草宴吃法，結合不同的肉類品種，功效有一定的差別，詳情可見下面的一些常見食譜。此法缺點是不適合每日堅持長期食用。

3、用來泡藥酒喝。

4、使用研磨機將冬蟲夏草磨成粉，裝進膠囊盒中隨身攜帶，每日定時服用。此法在衛生方面較為有隱患，若不是每日定期服用，不推薦使用。