1樓：生活能手小
一直都這樣乙個說法：如果在備孕期間多吃海鮮，就可以提高懷孕的幾率。這個說法到底是真的嗎？我們知道海鮮富含豐富的蛋白質和各種礦物質以及維生素，是屬於高營養食物。<>
專家指出，如果夫妻雙方人在備孕期間就需要增加營養，並且在懷孕前三個月，就需要對自己的飲食結構和作息規律做出調整，特別是每天多吃一些海產品，對精細胞，以及增加他們的活躍度都有非常好的幫助，更有助於得到優質的精細胞和卵細胞，從而生出乙個健康可愛的寶寶。<>
其實並不是多吃海鮮能夠增加懷孕幾率，而是海鮮中含有的豐富礦物質可以增加精細胞和卵細胞的活動力，不過一定要注意適當的攝入海鮮，不然身體內的鋅元素過多，反而會降低生殖細胞的活躍度。<>
那我在備孕期間要多吃什麼食物，才能提高受孕的幾率呢？讓我們一起往下看。首先要吃一些富含精氨酸的食物，精氨酸是形成精細胞的主要成分，並且多吃這類食物，不但有助於形成優良的精雹搜細胞，還能起到補腎益精的作用。
這種物質是人體內不能合成的，必需從食物中攝取，例如多吃一些海產品，鱔魚，芝麻，花指碰生，核桃，韭菜，豆腐等食物。在備孕期間，一定要注意飲食的營養均衡，多吃一些豆製品，瘦唯肆談肉，雞蛋和牛奶，這些都是對身體有好處的。
對於女性來說，可以多吃一些能促進雌性激素分泌的食物，例如黃豆，黑豆等，不但有利於促進懷孕，還能得到比較優質的卵細胞，在日常生活中還可以多補充一些高蛋白的食物和新鮮的蔬菜水果。不過對於備孕時期來說，飲食方面只是一小部分，更重要的是男女雙方要保持愉悅的心理狀態和規律的作息時間。
2樓：happy薛醜醜
因為很多胡鬥人覺褲則磨得吃海鮮可以補充營養物質，可以補充，對盯雹孕婦的身體是比較好的，這種說法沒有任何科學依據，還是要適量吃。
3樓：劉心安兒
有科學依據，因為海鮮裡面的營養價值特段鬥別高，對人的身體免疫力是有好處的，可以預防疾病，不會出現過戚燃絕高姿度肥胖的情況。
4樓：創作者
因為海鮮是高蛋白的食物。海鮮的營養非常的豐富，海鮮對身體的好處是非常多的，所帆嫌以才會有人認為吃海鮮有助於懷孕。這樣的說法是沒有任何科學依據的，海鮮裡邊有很多寄生蟲，海鮮的嘌呤也非常的高，吃了海鮮之態塵後不僅不會態閉手懷孕，反而還會造成痛風。
很多人都說女性在懷孕的時候不能吃海鮮，這是為什麼呢？
5樓：墨寒談世界
懷孕的時候不能吃海鮮是因為海鮮類產品屬於寒性食品，經常食用會導致胎兒畸形甚至死胎。懷孕對於每乙個女性來說都是一件美好的事情，我們在高興的同時，也要注意關於自身以及胎兒的身體健康。
一、懷孕不能吃什麼海鮮。
海鮮對於許多人來說都比較喜歡吃，海鮮肉質鮮美、無論是煎炸還是蒸煮都非常美味，不僅如此，海鮮類產品也富含很多營養，深得大眾的喜歡。但是孕婦並不適合吃海鮮類產品，比如：螃蟹，螃蟹的屬性比較寒涼，而且本身也具有活血化瘀的作用，如果吃得太多，很容易造成流產。
也不能吃生蠔、田螺等，因為它們裡面寄生的細菌較多，食用會導致孕婦患病的幾率更高。一些魚類也不能食用，比如：金槍魚、海魚等，這些魚類受到重金屬以及農藥的汙染，食用已不再安全，可以食用無汙染、無新增，人工養殖的魚類。
二、孕婦應該吃什麼食物。
孕婦能吃的食物還是很多的，首先一定要確保蔬菜與水果營養的補充，不能吃一些垃圾食品，比如：零食、油炸食物、辛辣食物等。建議孕婦多吃一些富含葉酸多的食物，比如：
菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等，葉酸對於寶寶的健康非常重要，葉酸缺乏能導致胎兒大腦發育不完全甚至出現畸形的現象。還可以多吃一些高鈣的食品，胎兒的發育離不開鈣元素，鈣是促進骨骼與牙齒形成的主要成分，富含鈣元素較多的食物有牛奶、骨頭湯、豆製品等。
三、養成良好的生活規律。
懷孕後，孕婦一定要注意休息，不能太過勞累，不要從事重力勞動。三餐儘量不要吃的太飽，可以少食多餐，不要熬夜通宵，更要避免心情煩躁與焦慮緊張，建議多多聽一些輕快舒緩的歌曲，有助於身體的放鬆。
6樓：樂樂在此呢
因為海鮮屬於寒性的食物，吃多了會造成胎兒流產的情況，所以女性在懷孕期間，儘量不要吃海鮮。
7樓：王志剛剛剛
因為在懷孕的時候吃海鮮會導致上火的症狀，也有可能出現一些細菌，也有可能出現腹瀉的情況，也有可能導致宮寒的情況。也會影響到胎兒的正常發育。
8樓：不爽的爽朗菌
因為女性懷孕的時候，身體是不適合吃一些生鮮類食品的。這樣可能會影響到胎兒的發育，也會導致自己的身體出現疾病。
9樓：小阿星
這是因為吃海鮮的話很可能會出現過敏的情況，海鮮當中也有很多的寄生蟲和細菌，所以很可能會危害到身體健康。
10樓：阿樂秋季雨
因為海鮮是屬於寒性食物，會對孩子的身體造成一定的影響，也會出現很大的傷害，如果孕婦吃多了，很容易導致流產。
海鮮是許多吃貨的最愛，孕媽媽為什麼不能多吃海鮮？
11樓：喜歡與人分享
發現，很多的人都是比較喜歡吃海鮮的，海鮮的味道十分的鮮美，真的是人間的美味。而在這個時候，孕婦不能吃海鮮，是因為海鮮是高嘌呤的食物，吃了之後可能會讓孕婦出現痛風的現象。而且很的海鮮都是涼性的食物，所以說在吃了之後也是很容易會導致自己出現流產的情況。
有很多的女性一提起海鮮就會出現流口水的現象，而在這個時候，我們也可以適當的吃一些海鮮。可以吃一些海魚或者是一些蝦類，這種食物對孕婦的身體也是有一些好處的。但是不能夠吃的太多。
而像螃蟹這型別的海鮮，孕婦是絕對不能吃的，還有魷魚這些東西，孕婦也不能吃，否則的話，也是會導致自己出現腹痛的現象，嚴重的話也是會出現流產的情況，孕婦在懷孕期間一定要管住自己的嘴。
我們如果是比較喜歡吃海鮮的話，那麼乙個月可以長一點點的海鮮，千萬不能夠吃的太多，並且像一些不太新鮮的海鮮也是不能吃的，如果說大家是生活在海邊的話，吃海鮮的量可以適當的增加一些，但如果大家沒有購買到比較新鮮的海鮮，建議，大家最好不要去吃，因為這種不太新鮮的海鮮裡面可能會有很多的細菌和寄生蟲。海鮮本身就容易導致出現腹瀉的情況，不太新鮮的海鮮就更容易出現這種情況了，因此，孕婦一定要注意。
孕婦在懷孕之後，千萬不能夠吃螃蟹，如果說我們想讓自己的寶寶更加健康一些的話，就一定要對小寶寶負責，可以適當的吃一些白灼蝦，這樣的話也是有助於身體的健康。
12樓：金牛愛仕達
因為海鮮是屬於寒性食物，如果孕婦吃了之後會對身體造成嚴重的影響，而且還會出現很多的問題。
13樓：巨集盛巨集盛
因為海鮮屬於寒性的食物，所以如果孕婦吃了海鮮可能會導致噁心腹瀉，甚至可能會導致流產。
14樓：自己滴定
因為孕婦媽媽如果吃了海鮮的話，就會導致海鮮裡面有一些寄生蟲或者有一些病菌，進入到孕婦體內就有可能對胎兒造成傷害，所以不能多吃。
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