1樓:柳鶯話斛
從您的描述來看,您因為老師的話,對自己的情緒產生了很大的影核租響,所以也影響了成績,影響了您的信心,所以,在另一位異性同學的出現,讓您產生了依賴感,這種依賴感其實是我們渴望別人肯定的需求,也能看得出來這件事情對您到至今還是存在一定的影響力的,對您產生了傷痛,這樣的傷痛讓您無法釋懷,隔空抱抱您。
您因為老師的話沒有信心,而其他的同學有一位男生可能對您**了一部分,所以您可能認為對方是喜歡您的,但是您在給他瘋狂發資訊後,對方並沒有理您,你很傷心,憤怒,失望的。我想您是需要通過其他人的喜歡來肯定自己 給予自己信心的,您的內心沒有信心支撐,是自卑的,所以這個男生如果沒有回覆給您,您的情緒一直會現在這樣的一種認知裡:我不夠好,我不被人喜歡,我不值得被人喜歡。
在這樣的情緒裡進行心理內耗 所以嚴重影響您,讓您無法走出這樣對自己感到羞恥感的一部分。
其實這些我們不想面對的部分都是不接納自己的,也不許想看到那一部分的,對於那些事情的發生感到羞恥的,也感到很敏感,自卑的,所改敗兆以不想觸碰,就會無法放下這些傷痛。
想要走出這些傷痛,直面傷痛是根本的解決辦法,只有我們願意去勇敢的面對枯碧,承認它接納它,我們才有可能有機會療愈自己,成長自己,繼而反思自己,尋找自己缺失的東西,學會自己滿足自己,看到內心的需求,療愈內心的小孩,可以通過書寫,運動,自己喜歡的事情等等,療愈內在的小孩,如果您無法自身療愈,可以尋找專業的諮詢師諮詢,通過壹心理平臺傾訴室傾訴,通過外界條件和自身條件共同疏解自己,同時覺察自己內在的小孩,學會看到自己,直視自己,學會釋懷,從而在傷痛中走出來,相信自己,加油。
2樓:撒的謊
是能過去的,只是你自己不想過去,你千萬不要回憶以前的事。
3樓:撲苒悠水身
高中的傷痛是可以過去的,有些事情並非不能釋懷,而是因為自己心裡過不去局扒臘乙個桐滑坎此罩,把自己禁錮在這個傷痛之中。
4樓:史蒂芬斯
高中的傷痛不是過不去,是因為你沒有釋懷,你沒有想明棚李白,不肯讓自己放下這些傷痛,不要太去在意這些,要給自己更多的愛,多去關心自己,讓自己變鉛衝得更好鏈激遲。
我總是自己跟自己過不去是強迫症的表現嗎?
你如果知道自己的行為是一種不自制的話,建議你去到心理醫生那裡看一看,應該不會很嚴重啊。但是自己不要亂看一些書,因為書裡面的東西對你不一定合適,很可能會迷惑你的。您好,請問您說強迫症具體有什麼表現呢?是經過專業診斷的嗎?建議不要輕易給自己貼上強迫症的標籤。強迫症主要分強迫思維和強迫行為,其中強迫思維是...
沒有什麼事是過不去的,沒有什麼人是忘不掉
對啊,生活總是給予我們一些東西,但是在我們得到一些東西的時候往往也會失去一些東西,對我來說,除過生死其餘都是小事 是的 時間可以撫平一切的傷口 就相我今天考科三等了半天 第一把立馬掛 第二把直線行駛掛 現在還不是規規矩矩的在工作 雖然內心有點小傷心 付費內容限時免費檢視 回答您好,是這樣的,只要我們...
男朋友有段五年的初戀,一直是我過不去的坎,怎麼辦
五年傷害太大了,將這情深深藏起來,忘記不了就找個更好的男朋友,不要鑽牛角尖,每個人都有初戀。不過既然是初戀,就說明過去了。你不應該總是在意,這樣子只會讓他更加懷念。你應該做好一個戀人的本分。初戀什麼的,也就不會是威脅了。而且這個男人能夠談戀愛5年,說明他很專一。你值得珍惜。你可以和他分手,或者過這個...