女生為何不能吃韭菜，女生不能多吃韭菜嗎？

1樓：匿名使用者

每天都吃，你肯定也不喜歡啊！常吃，沒關係！多食會上火且不易消化，因此陰虛火旺、有眼疾和胃腸虛弱的人不宜多食！

韭菜，在北方寬手是過年包餃子的主角。其顏色碧綠、味道濃郁，無論用於製作葷菜還是素菜，都十分提味。韭黃又名黃韭、韭白，是韭菜的軟化栽培品種，因不見陽光而呈黃白色。

其營養價值要遜於韭菜。 ≮功效≯它含有揮發性精油及含硫化合物，具有促進食慾和降低血脂的作用，對高血壓、冠心病、高血脂等有一定療效。含硫化合物還具有一定殺菌消炎的作用。

韭菜為辛溫補陽之品，含有一定量的鋅元素，能溫補肝腎，因此在藥典上有「起陽草」之稱，可與現今的「偉哥」媲美。此外，本品有溫中行氣、散血戚巧陵解毒、保暖、健胃的功效。韭菜含有較多高戚的粗纖維，能促進胃腸蠕動，可有效預防習慣性便秘和腸癌。

這些纖維還可以把消化道中的頭髮、沙礫、金屬屑甚至是針包裹起來，隨大便排出體外，有「洗腸草」之稱。

2樓：匿名使用者

你聽誰說的啊。開玩笑具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。韭菜的營養價值很高，每100克可食用部分含蛋白質2~克，脂肪克，碳水化合物克，纖維素克。

還有大量的維生素，如胡蘿蔔素毫克，核黃素毫克，尼克酸毫克，維生素c10~毫克，韭菜含的礦畢頌質元素也較多，如鈣10~86毫克，緩帆磷9~51毫克，鐵毫手哪鄭克，此外，韭菜含有揮發性的硫化丙烯，因此具有辛辣味，有促進食慾的作用。韭菜除做菜用外，還有良好的藥用價值。

3樓：匿名使用者

中醫認為。韭菜補陽，男人應該多吃物洞頌，**陽痿等韭菜是很有效果的。（有雄罩鄭性激素）但是女性吃了，效果自然不說顫碼你也知道啦。

女生不能多吃韭菜嗎？

4樓：北網域名稱醫

韭菜雖然對人體有很多好處，但也不是多多益善。對於女性朋友來說，如果想美白的話，建議還是少吃韭菜，因為韭菜是感光食物。感光植物在含有維生素的同時還會摻雜些許光敏性物質，而這些光過敏植物若是過量服用，就會吸引紫外線，使紫外線對肌膚造成更大的傷害。

而且，感光食物普遍富含大量的銅、鋅、鐵等金屬元素，而這些金屬元素會在遇到紫外線的同時會產生異變，使肌膚黑色素的堆積急劇加重，從而使肌膚變黑或是形成黑斑。

韭菜女孩子可以吃嗎韭菜女孩子能不能吃嗎

5樓：向陽

1、首先女生不能吃韭菜這個說法是錯誤的，女生是可以適量吃韭菜的。

2、而且韭菜中含有維生素a、維生素c、鉀、鈣、膳食纖維等營養成分，能夠補充人體營養，提高自身免疫力，還能起到潤肺、美容養顏、健脾、補腎等功效，對心腦血管疾病、傷風感冒等疾病有所預防。

女生不能多吃韭菜嗎？

6樓：紫菱剪輯

女生不能吃韭菜？原來是這個原因，還好早早的就知道了。

女人能吃韭菜嗎

7樓：網友

敢問哪個女的不吃韭菜。